SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co dokupic ?? do kreatyny i bialka ??

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1417

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 255 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4431
Witam
1. Juz koncze 5kg Gainer MCT. Mam Krea-Carbol i Bialko Olimpu 95% kupic jeszcze glukoze i aminokwasy ?? jezeli tak to prosze o podanie nazwy tego suplementu ale tylko firmy olimp bym prosil.
2. jak to brac ??
3. kupic zwykly monochydrant kreatyny a sprzedac crea-karbol ??
4. dokupic kreatyne starczy mi Crea-Carbol(1000g) na caly cykl??
5. robic faze nasycenia ??
Prosze o pomoc
Tanx
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10791 Napisanych postów 47470 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Cześć!!!
1. Juz koncze 5kg Gainer MCT. Mam Krea-Carbol i Bialko Olimpu 95% kupic jeszcze glukoze i aminokwasy ?? jezeli tak to prosze o podanie nazwy tego suplementu ale tylko firmy olimp bym prosil.
NIE ZNAM TEJ KRETKI, ALE PROPONUJE DOKUPIĆ NP. CARBO OLIMPA (BĄDŹ HITECA MA WIECEJ g WĘGLOWODANÓW O 2-3 NA 100 I TAŃSZE).
2. jak to brac ??
CARBO OK 50-75g WRAZ Z KRETKĄ 5g PO TRENINGU
3. kupic zwykly monochydrant kreatyny a sprzedac crea-karbol ??
JAK JUŻ PISAŁEM NIE ZNAM TEJ KRETKI, ALE JAK CO TO NIECH ZOSTANIE. KRETKA TO KRETKA MONO JEST RÓWNIEŻ DOBRA...
4. dokupic kreatyne starczy mi Crea-Carbol(1000g) na caly cykl??
1KG KRETKI SPOKOJNIE STARCZY CI NA CONAJMNIEJ PARE CYKLI. DAWKI STOSUJE 2x3-5g Rano przed śniadaniem (ok 30minut przed) naczczo i po treningu.
5. robic faze nasycenia ??
NIE WIDZE SENSU.

DODAM, TYLKO, ŻE SĄ LUDZIE KTÓRZY POLECAJĄ BRANIE KRETKI W DAWKACH 0,03g/kg masy ciała - zaokrąglić liczbe do pełnego grama np. wyjdzie 2,7g to dać 3g
I taki cykl może trwać nawet rok...
Zwykły cykl (2x3-5g) trwa ok max 6tygodni.
Pozdrawiam!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
v3gas ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 6008 Wiek 10 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 38251
sprzedaj kreatyne...jeszcze nie czas...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10791 Napisanych postów 47470 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
a ile cwiczysz ;] ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 346 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 14194
Dlaczego w tym topicu przy wypowiedziach mam opcje 'moderuj' ?? :-%
Nie, zeby mi to jakos przeszkadzalo czy cos...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 10990 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 88360
bo jestes wybrancem...=]

Pozdrawiam
misoo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 346 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 14194
buuuuuuuuuu, ale juz sie skonczylo

hehe
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Tribusteron

Następny temat

multipower-suplementy

Fruzelina