Rafał to zrozumiałe że obstajesz tak mocno za tym suplem,ale... to 'rzadna' super petarda-ot kolejny supel przed treningowy w stylu no-xplode jak sam porównałeś piszesz że byłbyś w stanie zapłacić dwa razy więcej za supel który by działał super,ale po co skoro mozna mieć to samo za mniej rynek supli jest troszeczke niewdzieczny,bo,czasami owa [...]
nie rozumiecie oskara... ja nie cwiczylem 6 miesiecy po 2 tygodniach cwiczeń z no-xplode,ultimate protein i mono, lapka z 38 cm podskoczyla mi do 41cm na pompie treningowej. jak to sie mówi pamięć miesnia jest i o to codzilo naszemu weselnemu
[...] i mniejszych zakwasów, jestem skłonny ją kupić - siano mam, liczą się efekty i komfort. Dextroza też nie jest droga, a podobno kretka lepiej z nią wchodzi - chociaż creatine xplode z olimpu to fajna mieszanka kretki w różnych postaciach, więc nie powinno być problemów z wchłanianiem. Podsumowując - liczy się dla mnie jak największy efekt, chcę [...]
na czczo: mono zwykłe, po 30 min sniadanie potem 2 sniadanie jakis mix, posilek przedtreningowy przed treningiem jakies 40min: no xplode po treningu: białko z gainerem zmieszam w zaleznosci od braków a witaminy i zma kiedy brac?
ja bym walił wszystko na raz, w miarę pasuje kreatynę standardowo, xplode przed siłownią, hmbolonem uzupełnił byś dawkę kreatyny, białko wiadomo, stim przed basenem
tomek ty pytasz o kreatyne przedtreningowa, a suple ktore podajesz to no boostery, ilosc kreatyny w nich zawarta jest za mala na porcje. robilem cykl na noxplode i nitrobolonie2, bylem bardzo zadowolony, moge polecic z czystym sumieniem.nigdy nie przekroczylem dawki no xplode wiekrzej niz 1,5 miarki. mnie taka ilosc w zupelnosci wystarczala (nie [...]
jesli nie chcesz kredki to moze warto sie zastanowic nad np white flood, fajne przed treningiem a nie ma w ogole kreatyny (o ile mnie pamiec nie myli),takze jesli za jakis czas bedziesz planowal cykl z jej uzyciem to nie musial bys robic przerwy tak jak po no xplode
No Xplode 1.0 - przed treningowo tylko mono - 5g codziennie rano (a w dni treningowe dodatkowo 5g po treningu) SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 - 750g - wg braków w diecie SFD - SFD Mass Activator - 3000g - po treningu i wg braków w diecie BCAA ACTIV LAB 500 G - przed/ w trakcie treningu 20g
no nie wiem...zeby to byl jedyny no booster na rynku to moze i warto by bylo sprobowac, ale jak masz teraz no-xplode, shotguna itp to w mojej opinie lepiej brac co innego niz produkt ktory na 10 opinie 7 ma zlych
Czytałem również o BSN NO-Xplode, mam rozumieć że działa on na takiej samej zasadzie. Lecz jak on prezentuje się wśród wyżej wymienionych suplementów. Pytanie mam co do dawkowania jeszcze. Gainera rozmieszczę sobie wg. braków w diecie, ale ją na zamierzam jeszcze "podreperować", więc zobaczę jak w ostateczności go będę spożywał. [...]