xplode

Cm3 jabłczan / ew Xplode z Olimpu stack

no xplode zacząć od 1 miarki?

Dojeżdżam 20min na rowerze na siłownie, do tego 20 min wracam (drogą raz pod górę, raz z górki - nogi po zejściu z rowera dają o sobie znać więc wychodzi to prawie jak interwały, ale i również porządna rozgrzewka), czy po dojechaniu na siłownię wystarczy bcaa (bezpośrednio przed treningiem)? Jak dawkować no xplode, green magnitude i mono?

bcaa mozesz wrzucić przed silką 20-30min(np jak wychodzisz z domu) GM - zawsze po siłce porcja mono - codziennie rano 5g no xplode - wal razem z bcaa - tylko przed treningiem

Ok. 30min przed treningiem piję no xplode i bcaa, godzinę wcześniej zjadam posiłek do którego wypijam z 0,5l wody. Na treningu jestem lekko zmulony zwłaszcza, że podczas treningu także idzie przynajmniej litr wody. Bezpośrednio po treningu po wypiciu green magnitude i białka jestem tak zmulony, że najchętniej to bym to wszystko wydalił jamą ustną [...]

[...] i staram sie unikac firm ktore mialy jakies wpadki o bsn'ie chyba byly tylko jakies plotki z tego co pamietam, zresztą nie wazne kupiłem i nie żalowałem (białka, no-xplode) jak narazie syntha-6 to dla mnie numero uno w smaku białek, czekolada z wodą smakuje jak taka czekolada z automatu tylko szkoda ze ma wegle kupilem teraz matrixa [...]

[...] nie ma w olimpie jakiegoś "pre workout" o składzie jak masacra, ale z mniejszą ilością węglowodanów. mniejsza ichich ilość na porcje (do ilości powiedzmy jak w no-xplode) dała by mi idealne rozwiązanie suplementacji przed treningiem. wtedy wystarczył by mi zestaw masacra(low carb) + reanimator i mono creapure. stała suplementacja. nie [...]

[...] nie ma w olimpie jakiegoś "pre workout" o składzie jak masacra, ale z mniejszą ilością węglowodanów. mniejsza ichich ilość na porcje (do ilości powiedzmy jak w no-xplode) dała by mi idealne rozwiązanie suplementacji przed treningiem. sprobuj ew KO + TSE 2 kaps + Leucine stack - wiem ze to nie ta sama wygoda ale jesli przeszkadza [...]

[...] przeszkadzają może wogóle zmusic sie do ciężkiej pracy na treningu, czy przestrzegania nakreślonej diety Jeżeli ciężki trening jest dla mnie przyjemnością to dlaczego picie odzywki ma być dla mnie katorgą tego nie rozumiem. Sugestie klientów powinny być brane pod uwagę i ktoś powinien popracować nad smakiem czego mamy przykład w BCaa xplode

dzisiaj kupiłem to z braku no xplode i powiem tak, moccc niezła dobrze na mnie zadziałało , pobudzenie cholerne , do teraz sie w sumie rześko czuje a wróciłem z siłki 2h temu, miesnie strasznie napuchniete , az ciezko było mi kierownica krecic w furze jak wracałem z tym ze smak (fruit punch czy jakos tak) jakbym pił lekarstwa ale da rade wypic ale [...]

Pozwole sobie na wypowiedz o Animal Rage . Zakupiłem całą puchę . Smak do przezycia . Co do działania , ja sypie 2 miarki od początku i naprawde spoko treningi ( ostatnio wszytko co miałem było z 1,3 ) wiec to miała byc miła odskocznia od cpania i 2 miarki - kopią . Bez 1,3 lepiej mnie tylko no-xplode nt porobił.

białko : http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_95-opis27317.html witaminy : http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Vitality_Complex_blister-opis28068.html omega : lniany budwigowy BCAA : http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html a co z takimi produktami ? Przed treningiem : Bsn - N.O - Xplode białko : [...]

witaminki mam ale jak choroba złapie to nic nie pomoże 21.12.2012 http://images49.fotosik.pl/1646/b41ca2f3a85a6948gen.jpg rano(10:00): -100g płatków kukurydzianych z mlekiem po południu(13:00): -1 pomarańcza po południu(16:00): -8 placków grzybowych wieczorem(20:00): -jeszcze coś zjem http://images41.fotosik.pl/1789/c2bf9cef94eefe5cgen.jpg po [...]

Witam zakupiłem Nitro II i CM3 i z poprzedniego cyklu zostało mi jakieś 200g xplode z Olimpu moge to w jakiś sposób połączyć, czy brać tylko nitro i cm3?

VPX Redline Ultra Hardcore: DT: 2 caps na czczo, 3 caps 60 min przed treningiem DNT: 3 caps na czczo Activlab L- Carnityna 600: DT: 2 tabs na czczo, 2 tabsy 60 min przed treningiem, 1 tabs po treningu DNT: 2 tabsy na czczo, 1 tabs przed głównym posiłkiem Mono Universal: Pierwsze 5 dni: 15g dziennie (kolejne dni 5g dziennie) Muscle [...]

mozesz ale daj 8g xplode bo tam nie ma 100% krety , chyba ze bierzesz np 3x po 5g w ciagu dnia ??

[...] zawsze się wahałem czy brać przed śniadaniem czy po jak po to w jakim odstępie czasowym ? Aha i jeszcze chciałem dodać ponieważ poczytałem trochę opinii na temat shock'a i sporo osób zamiast niego poleca no xplode jakby ktoś mógł mi powiedzieć podać link do tego specyfiku byłbym wdzięczny ;) Zmieniony przez - M4TIG w dniu 2013-01-17 13:09:10

bede robil 5 dni treningow w 2 dni przerwy 2x basen. jak w dni basenowe brac? bcaa codziennie brac? ( bcaa teraz pilem w trakcie treningu ) xplode przed kazdym treningiem a cutsa ile brac ( gdzies czytalem ze max 3 tygodnie to brac? mozna dluzej? )

Co prawda temat nie brzmi dokładnie tak jak moje pytanie, ale nowego nie ma sensu chyba zakładać i śmiecić wam tu niepotrzebnie, przechodzę do sedna. Planuje mocno ćwiczyć (będzie kasa na odżywki), stąd chciałbym spytać o optymalny zestaw. Gainer: to na pewno Zastanawiam się między dwoma: Trec Mass XXL lub PVL Mutant Mass (Trec niby tańczy, ale [...]

Remik wiem , że kiepskie. To chyba już lepiej BCAA xplode z olimpu tam porcja to 10g