xplode

thx AdamSky zdecydowałem sie na NO-xplode duza pucha :d \ Sog

A jaka forma kretki jest najbardziej polecana na stałą suplementację przy sw? Jabłko? Orotan? Tak sobie pomyślałem, czy nie pojechac z pół roku na creatine xplode z olimpa - 5g dziennie.. A i dodam, że oprócz sw, do któych niedługo wrócę po niekrótkiej przerwie, biegam 2/3 w tyg plus trening hantlami w domu (mniejszy ciężar, dużo powtórzeń, bardzo [...]

Czyli jeśli się zdecydowałem na creatine xplode na stałą, to w jakich dawkach byś proponował?

w jakiej formie? Proszek/ tabsy ? Polecam Activlab XTRA, oraz Olimp Xplode, miałem okazje oba próbować i są b.dobre :)

shocka mozesz dac przetreningowo lub no-xplode

storm+no-xplode jaki staz? wiek? ktory cykl?

Polecam Glutamine Xplode,osobiście stosują ją w następujący sposób, DT-porcja przed i po treningu a także przed snem, DNT - rano jak tylko się obudzę.

jesli uzupelnisz sprawe (to oczywiscie zarto gdyz to podstawy) o dobry trening i diete to powinienes pojsc do przodu choc zamiast HMB w miksie poczatkowym uzylbym kreatyny np Creatine Xplode - zapewne nie tylko ja oczywiscie jesli stac HMB swoje zadanei bedzie spelniac - ale nie bylby to suplement pierwszego mojego wyboru

możesz dać bcaa no xplode nie zawiera, xpand chyba też nie (recovery zawierał śladowe ilości)

bcaa tst hitec, bcaa sfd lub xplode olimpowskie, zdr

trudno powiedziec mowi sie ze xplode ma ok 1g SP - pewnie tez wiele nie ma ale to takie wrózenie z fusów

Oba suple to przedtreningówka, saw albo no xplode i do tego pojedyncza forma kreatyny.

Witam! To jest mój post wystawiony wczoraj: Chętnie sprzedam próbki BSN NO-XPLODE! Jedna próbka zawiera 20,5g produktu czyli tyle co jedna porcja zalecana przez producenta! Cena próbki to 3zł. Niestety został on skasowany bo wypowiedź naruszyła Pkt1 regulaminu :D Oferta nadal aktualna!

heheok , zamieszalem sie to co twoim zdaniem lepsze horse power czy no xplode?? i do tego juz dozuce ta kreatyne dominator bo to sa suple przedtreningowe wiec mozna chyba do tego tez t kreatyne hmmm

no-xplode lepszy, dt-rano 5 gram kreatyny, przed treningiem no-x, dnt-rano 5 gram kreatyny i starczy(to tak na wszelki wypadek, jakbys nie wiedzial jak brac)

no-xplode nie jest straszna rewelacja mimo iz połameryki go zarło tonami sa lepsze produkty w lepszej cenie

tak szczeze mowiac, to jesli Twoj profil jest aktualny to za wczesnie nawet na no-xplode co dopiero PH

Kupilem bo niemam dostepu do bcaa niestety tylko przez net przez ktory jeszcze nie zamawiam. Wieczakupilem takie. Przed treningiem NO-Xplode + aminokwasy 10 g Po treningu(odrazu) 5g kreatyny 10 g amonokwasy 5 g glutaminy 1 g Glicyny 15-20 min po normalny posilek potreningowy Zmieniony przez - Ćiastuś_ w dniu 2009-11-19 01:29:34

Theri - w planowaniu cykl bierz zawsze przede wszystkim to aby była wystarczająca ilośc kreatyny i aby on trwał wymaganą długość- myślę,ze minimum to 6 tygodni. twój pierwotny pomysł z cp był dobry i myslę, że najlepiej byłoby sioe tego właśnie trzymać, lub połaczenia właśnie cp i mono. narazie na "efekty specjalne" jak pompa czy jakies [...]

[...] wcześniej suplementy kreatyna no bostery itd 7) stosowane wcześniej spalacze animal cuts.machine mam burner 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od mono.no xplode beta alanina, bcaa 9) ilość dni wolnych od kreatyny 14 dni 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w [...]