w jakim celu

Ciężko jest niestety dobrać suplement diety w ten sposób. Przede wszystkim, należy wypełnić formularz ankiety działu. Nie wiemy w jakim celu potrzebne są Tobie same składniki mineralne i dlaczego bez obecności witamin. Jakie są tego przyczyny i jakie są Twoje oczekiwania? Z czego wynika to, że potrzebujesz ich solidne Ilości? Masz aż takie braki [...]

[...] można było połączyć w jednej porcji jakichś suplementów. Jak najbardziej można łączyć kreatynę z cytruliną. Zadając to pytanie sugerujesz nam, że nie wiesz co stosujesz i w jakim celu. Dlatego też sugeruję poczytać więcej informacji na ten temat w artykułach przedstawionych poniżej: [...]

W jakim celu?

Witaj. Najważniejsze pytanie jakie trzeba sobie tutaj postawić to w jakim celu chcesz robić te cardio codziennie, jeżeli robimy cardio aby podtrzymać sprawność układu sercowo-naczyniowego to wystarczy w mojej opinii 3-4 razy w tygodniu zrobić sobie taką pół godzinną sesję, ale wtedy podkręcić nieco intensywność żeby te serducho faktycznie [...]

[...] chodzić głodny, a najadać się dopiero w drugiej połowie dnia. Warto też zastanowić się czy dieta IF jest najlepszy i optymalnym rozwiązaniem dla Ciebie i co dzięki niej chcesz osiągnąć. Być może w analizie pomoże Ci lektura artykułów Macieja pt: Natomiast zastanawia mnie w jakim celu chcesz pić taką kawę i czego się po niej spodziewasz?

W jakim celu trenujesz brzuch 4 razy w tygodniu? Ćwiczysz coś poza brzuchem? Jakie ćwiczenia stosujesz w swoim planie?

Super, ale co to ma wspólnego z tym tematem? W jakim celu go odświeżasz?

[...] Często się spotykam z tym, że ktoś planując swój trening siłowy od razu planuje w nim deloading czy przerwę od treningów. Tylko w jakim celu od razu planujemy takie zabiegi nie wiem. Biorąc pod uwagę, że mamy 8 tygodniowy plan treningowy i później planujemy przerwę to jeśli na koniec ósmego tygodnia [...]

W takim razie w jakim celu zakładasz ten temat? Nie ma magicznego sposobu by zarzucić 50 kg na Barki.

Patrząc na Twoje zdjęcia niestety nie masz z czego robić rekompozycji. Ilość taknki mięśniowej jest zbyt niska by próbować robić rekompozycję. Skupiłbym się na redukcji, a następnie budowie masy mięśniowej. Indeks Glikemiczny nie ma znaczenia, jeżeli jesz kilka produktów na raz. W jakim celu spożywasz izolat 2 razy dziennie?

Nie da się budować mięśni w sytuacji, gdy bilans kaloryczny będzie ujemny. Jaki w ogóle sens ma to pytanie? W jakim celu jest to Tobie potrzebne? Polecam skupić się na podstawach kształtowania sylwetki, a nie jakichś wymysłach o głodówce i podbijaniu białka. Obliczenie zapotrzebowania kalorycznego organizmu i dodani bilans kaloryczny: [...]

Niestety nie da się tego określić. W jakim celu jest Ci to potrzebne?

W jakim celu takie dawkowanie ? Diete masz ułożona ? Kalorycznosc / rozkład makroskladnikow ?

W jakim celu te ćwiczenia na brzuch, brzuch dobrze można przetrwnować w 15-20 minut i to będzie nawet aż nadto.

W jakim celu ci jest to potrzebne? Takie podziały nie mają większego sensu, każdy jest inny. Jedz odpowiednio, trenuj i zadbaj o regenerację a efekty będą bez względu na to jaką masz budowę.

Przede wszystkim należy zadać sobie pytanie, w jakim celu chcesz zrzucać masę ciała? Jeżeli masz na myśli redukcję tkanki tłuszczowej i poprawę wyglądu sylwetki, to nie kilogramy są wyznacznikiem efektów i wyglądu sylwetki. Sugeruję skupić się na pomiarach obwodów ciała, np. raz na jeden/dwa tygodnie, rano na czczo. W dłuższej perspektywie zdjęcia [...]

Patrząc po tym co piszesz śmiem twierdzić, że nie wiesz co stosujesz i w jakim celu. Myślę, że warto zanim zaczniemy coś przyjmować, dowiedzieć się więcej informacji na ten temat. Odżywka białkowa służy do uzupełnienia braków białka w diecie. Jeżeli masz braki to stosuj. Oczywiście tyle, ile one wynoszą. Z tego też względu zapraszam do artykułu na [...]

Witaj. Beta-alanina nie działa doraźnie, a jej działanie biologiczne wymaga pewnego okresu suplementacji. Jak wykazują badania okres, aby skuteczność suplementu wzrastała to około 4 tygodnie, jest to minimalny czas suplementacji, przekładający się na osiągi sportowe. Co do czasu suplementacji maksymalnego, nie ma określonej granicy górnej, [...]

Przede wszystkim kwestia tego, w jakim celu chcesz dostarczać te aminokwasy w trakcie trwania treningu. Jakiego treningu? Niestety nic nie napisałeś w tym kierunku, a wypełnienia formularza ankiety działu jest podstawą tego, abyśmy mogli Tobie doradzić jakiś produkt. Czy w ogóle będzie on miał sens. [...]

witaj. nie bardzo rozumiem w jakim celu mialbys miec narkoze? jak mowi sama nazwa: Znieczulenie ogólne, potocznie narkoza, oznacza całkowitą i odwracalną utratę świadomości spowodowaną wprowadzeniem leków anestetycznych. Wywołują one sen (hipnozę), niepamięć (amnezję), zniesienie bólu (analgezję) oraz zahamowanie odruchów rdzeniowych (arefleksja) [...]