[...] kręgosłupa i pracę poprzecznego brzucha powinno mieć zatem najlepsze przełożenie na wielostawy i ogólne funkcjonowanie. Z drugiej strony nie mam pojęcia jak dociążyć plank w tej wersji ale wykonanie planka RKC jest samo w sobie niszczące więc ciężaru nie potrzeba (chyba) Chętnie się dowiem w jakim celu stosować wersję zaprezentowaną przez Kubę.
[...] + leucyna - leucyna jest najwaznijeszym z bcaa,jest najbardziej anaboliczna,od niej wiele zalezy - od dostepnosci Ostatnio popularne jest 1g wit.C przed treningiem. W jakim celu? jak chlopacy nizej - antyoksydant miedzy innymi chyba w takim samym celu jak po wzmocnic system odpornosciowy i jako antyutleniacz "The available data [...]
I w jakim celu tam ta soda? żeby woda bardziej zasadowa była czy co? Bo to woda sodowa %-) 6 stron testu a ja nic nie wiem..dobrze ze przypadkiem do dzialu wszedlem@@-) powodzenia azazel;-D Dzięki stary, wpadaj częściej ;-)
[...] że różni się innym ustawieniem ciała i torem ruchu, natomiast czy mógłbyś jaśniej sprecyzować na jakie dokładnie partie mięśniowe najbardziej oddziaływuje to ćwiczenie i w jakim celu jest wykonanywane?? partie te same cel ten sam PLUS dodatkowy rozwoj siły PLUS tym razem porzadne przecwiczenie dolnego kaptura dla mnie to diametralna roznica [...]
Koksiarzu Ty :) Sprawdzałam skład, żeby nie było. Ciekawa byłam po prostu w jakim celu łykane :) Mnie ostatnio przez chwile korciło żeby jakiegoś wspomagacza kupić bo kiedyś fajnie działało, ale mi przeszło :)
Koksiarzu Ty :) Sprawdzałam skład, żeby nie było. Ciekawa byłam po prostu w jakim celu łykane :) Mnie ostatnio przez chwile korciło żeby jakiegoś wspomagacza kupić bo kiedyś fajnie działało, ale mi przeszło :) jakby co to mam na zbyciu Thermo Lizzera i L-Carnityne 8-) na BurnShape też możemy się dogadać hehe :)
[...] jej prawach, a zwłaszcza wskazać w formie zrozumiałej odnośnie danych osobowych jej dotyczących: 1) jakie dane osobowe zawiera zbiór. 2) w jaki sposób zebrano dane, 3) w jakim celu i zakresie dane są przetwarzane, 4) w jakim zakresie oraz komu dane zostały udostępnione. 2. Na wniosek osoby, której dane dotyczą, informacji, o których mowa w [...]
żelatyna w jakim celu?3 lata temu skrecilem kolano. Wiele drobnych urazów.przez 2 lata 4 flexy. Collaflexy i inne super suple na stawy i nic lepiej. Od 8 miesięcy pije codziennie żelatynę bo poczytalem w necie ze jest to lepszy suplement niż. Te z apteki no i tańszy sporo. Jest dużo lepiej ,kolano pobolewa ale np tydzień na miesiąc albo mniej a [...]
po 1 prmio - nie ma tego już, za pare dni zobaczysz lepsze preparaty za podobną cene. po 2 primo było pare razy wystarczy użyć wyszukiwarki po 3 primo w jakim celu?
[...] i zobaczymy co ona będzie mi radzić :-D ja to muszę mieć Wiecie wszystko konkretnie - czarno na białym %-) sama nie kombinuję bo się na tym nie znam %-) nie wiem co, jak i w jakim celu @-) dzisiejszy trening: 10 min rower Przysiady ze sztangą na suwnicy GI 3 x 15 za cholerę nie wiem ile ten gryf waży... jak coś dołożę to się chyba rozkroczę i [...]
[...] tam tych co Ci doradzali ;-) szczerze to nie chce mi sie produkowac, bo i tak wiesz lepiej. Kto pije carbo do slinu? Chyba podworkowi silacze. Co do brania insy, to zalezy w jakim celu, jezeli off season, to najlepszy schemat ZAWSZE BEDZIE mala ilosc do kazdego posilku, mozna takze dac podklad dlugiej z rana i pozniej dobijac krotka, ale zeby to [...]
[...] moje wypowiedzi nie byłyu wyzywaniem. Napisałem tylko, ze branie koksu w.... to kretynizm. Dopiero później użyłem niefortunnie trochę innego sformułowania zeby pokazać w jakim celu napisalem o niedoczynnosci tarczycy . Nie miało to wyglądać jak wyzywanie od kretynów bo nie to miałem na celu, ale faktycznie ... źle później napisałem, za to [...]
Nie ma takiej zasady, zalezy ile podnosilo sie w jakich zakresach i w jakim celu. Mozna po prostu zwykle rege zrobic, mozna zmienic trening, wiele rzeczy mozna. Po prostu robienie MC z 25 kg to w ogole sobie nie wyobrazam zeby to mogl byc ciag. Jak nie jestes w stanie zarzucic sztangi do przysiadu to zamien na gobleta sobie, bulgara, wykroki, [...]
[...] krzyczac - z jakas wam tylko znana niezdrowa pasja o oleju. Powiedzcie, skad ta pewnosc, skad ta pewnosc??? Moj argument jest taki:, - prosze TOMINATOR odpowiedz - W jakim celu, po co, Cutler mialby bic cos w bicepsy? ( przyjmue ze jestescie przekonani ze w prawy rowniez, tylko w lewy cos mu nie poszlo ostatnio) No w jakim celu??? Czy on [...]
Czyli mam spadać, tak? Abyś osiągnęła cel jakim było napisanie pracy magisterskiej nie miałaś konsultacji, nie miałaś wątpliwości? Jak przyszłaś z pytaniem o plan tej pracy to powiedziała Ci, że studia nie są dla ciebie? Ja przy pisaniu swojej pracy dostałam wskazówki czy idę w dobrym kierunku czy nie. Nie zostałam z tematem pracy i słowami, że [...]
Wodyn możesz rozwinąć wypowiedź na temat wiosłowania jednorącz pół-sztangą, tzn. czym ono się różni od wiosłowania sztangielką? Tzn.wiem że różni się innym ustawieniem ciała i torem ruchu, natomiast czy mógłbyś jaśniej sprecyzować na jakie dokładnie partie mięśniowe najbardziej oddziaływuje to ćwiczenie i w jakim celu jest wykonanywane??