[...] awokado by Malinowa Może ktoś jeszcze nie wie..."jak to sie je?..."dlatego też wrzucam ten banalny przepis na coś co wprost uwieeeeelbiam :-) Składniki: -1 dojrzałe awokado(palec ma się w nim zatapiać) -1 dojrzały pomidor malinowy -1/2 cebulki -ząbek czosnku -sól,pieprz - kilka kropel cytryny Przygotowanie: Awokado wyjmujemy ze skórki i [...]
Witam. Od dłuższego czasu gram w siatkówkę. Od jakiegos czasu, przy 'plasowaniu' piłki jedną ręką (ścinaniu także), boli mnie palec wskazujący u lewej dłoni. Najpierw boli, a po mocniejszym plasie, zauważam, że skóra jakby lekko 'odrywa się' od paznokcia (w moejscu, gdzie trzyma się skóra paznokcia). Często występuje krwawienie. Czy możecie cos na [...]
[...] bicepsa podczas opuszczania -> dominacja rejonu zewnętrznego. Jak skutecznie wyciskać dla całej klatki tak, aby jednocześnie nie zginąć? Pozdrawiam Biceps mój prawy to dobry indykator patologii odkąd zrobiłem sobie weń kuku Dodam, że szerokość to palec środkowy tzw. fak na wcięciu IPF Zmieniony przez - 2pac Windu w dniu 2019-08-16 01:30:57
[...] ,ze mam zbyt duzy.Sami oceńcie czy przejsc na redukcje Maly opis co i jak: 1 sierpnia 2008r. - zaczolem masowac wazylem 62kg (obecnie 75kg) 8 pażdziernik 2008r. - złamany palec ( 2 miesiące przerwy ) mialem diete jak nie cwiczylem jadlem tyle co cwiczylem.Czy to jest przyczyna tego ???? 1 zdjecie 2 zdjecie wydech czy tam wdech na maxa 3 [...]
siema otoz od poniedzialku mam problem z lewa reka -maly palec i polowa tego obok oraz czesc zewnetrzna dloni jest dosc licha, poprostu nie czuje tej czesci co mi odlabia chwyt, reka jest jakby zdretwiala chociaz moge ruszac palcem lecz z powaznym oslabieniem, i teraz co robic?? przejdzie samo? mial ktos cos takiego kiedys lub ma nadal? yo
[...] w określonych przypadkach np. chwytając przedmiot od góry (nadchwyt) i unosząc go (nawet lekki 1kg przedmiot), albo gdy przy wyprostowanej ręce w łokciu naciskam kciukiem na palec wskazujący. Ból występuje także gdy ściskam ściskacz. Boli też przy uginaniu ramion w chwycie młotkowym. Po zwolnieniu ból natychmiast ustępuje. Początkowo myślałem, [...]
[...] kierownicy -szyberdach -hak -centralny zamek -alufelgi 15 W ciągu ostatniego roku wymieniono: Komplet wahaczy przód, amortyzatory przód, sprzęgło wiskozy. Kopułka, palec, kable, świece, przepływomierz. Od generalnego remontu silnika (planowanie głowicy itd) przejechane 6tys km. Do naprawy: amortyzatory tył, nie pali na benzynie (nie [...]
[...] mi sie nasunęła to że rozmieszałem z skisłym mlekiem, ale sie okazało że to nie to. Otworzyłem wiadro z WPC ostrowii, wącham i czuje taki lekki kwaśny zapach. Wziąłem na palec, spróbowałem i sie okazuje że to to. Wiem jak powinien smakować poprawny smak naturalny WPC Ostrowii, ponieważ do tej pory zjadłem już dwa wiaderka ( 800g ) tego. Więc [...]
[...] z myślą że stopa mi urośnie, będę miał na sobie getry, i jak coś to zawsze z większym rozmiarem można coś zrobić a z mniejszym nie, itp. Rozmiar 41 był troszeńkę ciasny ale palec miałem idealnie. Nie wiem co teraz zrobić bo mogę je wymienić a czytałem że korki skórzane się rozbijają, tylko nie miałem pewności o jaką długość. I tak sobie myślę że [...]
[...] dużego palca u nogi. Było to jeszcze późną jesienią. Wydaje mi się, że buty w których byłem, przyczyniły się do tego z racji giętkości ich podeszwy. Przez to, jak spekuluję, palec narażony był na nadmierne wyginanie się w górę przy lądowaniu. Wybity ani złamany nie jest. Często kontuzja powraca, nawet po miesiącu przerwy, przy nadmiernym [...]
[...] w sytuacjach na ulicy moge praktycznie uderzać tylko prawą ręką (gdybym mocno uderzył lewą, prawdopodobnie skończyłoby się to złamaniem ponieważ siła ciosu idzie tylko na 1 palec/kostkę). Wpadł mi do głowy pomysł aby po wakacjach zacząć trenować jakieś sw z głównym naciskiem na nogi. Akurat fajnie się złożyło z TKD, ponieważ boks mam w [...]
[...] bólu, nic nie czuć, totalne 0). Chciałbym się dowiedzieć co to może być i jaką profilaktyke stosować. Na początku myslalem ze jest to haluks ale palce mam prosto, duży palec nie schodzi.... PROSZE O POMOC. Zrobiłem zdjecia, ale jakość jest za duża nie moge ich wrzucić oto linki: http://www57.zippyshare.com/v/260534/file.html [...]
[...] przed lustrem zauważyłem coś co mnie przeraziło. Mianowicie prawą kość biodrową (czy miedniczną, nie wiem jak się zwie ale wy wiecie ocb) mam wyżej niż lewą. Przyłożyłem palec po obu stronach tam gdzie kość się zaczyna i różnica to około 1-1,5 cm. I tutaj pytanie, czy takie coś występuje normalnie, można to zaliczyć pod formułę że ciało [...]
[...] do poziomu ale wyjalem je jakos, nie bylo slychac zadnego trzasku lapa oczywiscie dzis jak bania juz wczoraj ladnie bolala, cale srodrecze jest spuchniete czuje kazdy palec jak mnie boli, nie omge odkrecic butelki wziac czegokolwiek , mysle ze moze wszystkie miescnie i sciegna sa ponaciagane , bo jak pukam nadgarstek to mnie nie boli. [...]
witam jakies 5 minut temu nabawilem sie kontuzji, miałem wyprostowanego palca na ktorego połozyla sie dziewczyna poczułem ze cos pękło palec napuchł (nie widac tego dokladnie na zdj) ale mocno boli. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2b163afdf91c4a50a01c2862acec83a1.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/27dcdea04a134fa3ade88ac0353ea8b4.jpg
[...] mobilność wszystkiego i trochę odczuwam dyskomfort podczas niektórych ruchów kręgosłupem i ramion. przy rotacji w barkach i spięciu tricepsa drętwieją mi mały i serdeczny palec. w pracy mam okres w którym staram się o podwyżkę i nie chce się wyłożyć do lekarza bo na 100% L4 i na badanie mnie wywali. ktoś zna jakieś rozciąganie może dobre albo [...]
Siema Mam dosc duzy problem z kontuzjami przez ktore ostatnio czesto musze opuszczac treningi mma i juz zaczyna mnie to denerwowac. W ciagu miesiaca zdarzylem juz miec wybity palec u nogi, spuchniete srodstopie i porzadnie zbity piszczel. Na kazdym treningu daje z siebie 100 % i ciezko jest skupic sie na maxa i zajac sie treningiem jesli ciagle [...]
[...] wiem w jakim stopniu i jakie ćwiczenia dobrać. Lada dzień mam w planach kupno wkładek do butów. Proszę o jakieś rady i propozycje co do ćwiczeń. PS - proszę spojrzeć na mały palec czy to aby przypadkiem nie jest: Paluch koślawy (łac. hallux valgus)? Jeśli tak to prosiłbym o jakieś rady jak go naprostować. Operacja w chwili obecnej nie wchodzi w [...]
[...] problem z palcem wskazującym. Grałem dziesięć lat na gitarze elektrycznej, by przenieść się w końcu na akustyczną (twardszy instrument). Niestety, po jakimś roku/dwóch mój palec wskazujący zaczął być coraz słabszy. Bagatelizując całą sprawę, doszedłem do takiego stanu, iż po kilku chwilach grania, zaczyna on boleć na całej długości. Czasem ból [...]