[...] się nowych zapasów tłuszczu; zwiększa zdolność wysiłkową organizmu; zapobiega gromadzeniu się kwasu mlekowego w mięśniach, co zwiększa odporność organizmu na zmęczenie i stres oraz ułatwia odnowę biologiczną. Dodatek kofeiny, od lat stosowanej w dyscyplinach sportowych jako energetyk , zwiększa temperaturę ciała (termogenezę), co przyspiesza [...]
[...] mojemu życiu i dalej te ataki nerwicy (czasem mam tak, że nie potrafie usiedzieć w miejscu, tylko musze pochodzić, czasem odwrotnie). Często też w szkole dostaje ataków stresu na lekcji (nie wiem od czego), strasznie się wtedy miotam, w drodze do domu też chodze jak pijany, kręci mi się w głowie i słabo mi. Jednak gdy tylko wchodze do domu [...]
[...] się już z podobnym problemem, mianowicie: - Zawroty głowy - Zachwiania równowagi - problemy z pamięcią, zapamiętywaniem - wieczne zmęczenie, nawet po 12h snu - nadmierny stres, nerwowość - przyśpieszenie bicia serca po niewielkim wysiłku (np. wejście po schodach) - senność - ból oczu - częste bóle stawów (kolanowego, barkowego, bóle pleców) [...]
[...] zapanować nad spożywaniem niektórych produktów. Jakbym nie jadła dlatego, że jestem głodna, tylko z jakiś innych nie znanych mi przyczyn. Może odreagowuję w ten sposób stres? Myślałam nawet o poszukaniu jakiegoś psychologo-dietetyka. Pomocy! Proszę o wskazówki, co myślicie na ten temat? Nie można popadać z jednej skrajności w druga, bo [...]
[...] i pani doktor umówiła się ze mna na termin wizyty, który przypada w przyszłym tygodniu. W tym tylko problem, że mija mi własnie juz trzeci cykl miesiączkowy a tu nic... Od razu zaprzeczam temu, że mógłby to byc stres. Nie miałam ostatnio żadnych sytuacji stresowych. Ciąża wykluczona bo robiłam sobie dzisiaj jeszcze raz test. Więc o co chodzi???
[...] znaczenie ma jego potencjalny wpływ na anabolizm białek mięśniowych, także potencjał adaptogenny, czyli wspomagający adaptację organizmu do trudnych warunków zewnętrznych (stres psychiczny i fizyczny). Polecany w okresie intensywnych treningów, jako środek wspomagający przyrost beztłuszczowej masy ciała i rozwój zdolności wysiłkowych takich jak [...]
[...] zapanować nad spożywaniem niektórych produktów. Jakbym nie jadła dlatego, że jestem głodna, tylko z jakiś innych nie znanych mi przyczyn. Może odreagowuję w ten sposób stres? Myślałam nawet o poszukaniu jakiegoś psychologo-dietetyka. Pomocy! Proszę o wskazówki, co myślicie na ten temat? Nie można popadać z jednej skrajności w druga, bo [...]
[...] będzie za 10 lat ... Wstydzę się swego wyglądu, nie mam przyjaciół właśnie z tego powodu. Nie mam żony, nie mam dziewczyny, a jak rozmawiam z jakąś dziewczyną to mam lekki stres spowodowany niską samooceną własnego wyglądu. Treningi oraz dieta pomogą mi w lepszym codziennym kontakcie z ludźmi i codziennym życiu. Historia: Do tej chwili jadłem [...]
[...] wdzieczny! wiec jeszcze raz prosze was o zrozumienie i o mozliwa pomoc. mam 22 lata, 95kg przy 184cm. rok temu bylo duzo gorzej (107kg ale w ciagu 2 miesiecy spadlo 10kg - stres). kiedys ostro cwiczylem na silowni. trwalo to dokladnie 8 miesiecy. powiem ze zrobilem wtedy straszne postepy. mialem wspanialego trenera, ktory mnie caly czas [...]
[...] mnie tu nie było, ale do rzeczy.. Miałem ponad 2-letnią przerwę w ćwiczeniach - powróciłem na nowo - trochę mi się schudło przez ten okres, nietrzymanie diety, wykańczający stres etc.. Od miesiąca stosuję typową ogólnorozwojówkę - powoli się wkręcam - fajnie poczuć ponownie zakwasy.. Moim priorytetem jest zdobycie masy mięśniowej! Aktualne [...]
[...] już tylko myśleć o spokojnym dożyciu do emerytury bez przerzucania ton żelaza? Nie palę, nie piję za dużo, prowadzę nie do końca zdrowy tryb życia bo za mało się ruszam i stres do tego ale też nie czuję tych 38 lat... POMOCY!!! P.S. Dawno temu myślałem o zapisaniu się do TKKF Herkules (starzy wyjadacze wiedzą co tam było za komuny)....i na [...]
co to jest stres? czy łatwo się stresuję? jak to się u mnie objawia? czy łatwo się wzruszam? jak egzekwuję wykonywanie moich poleceń w pracy, jak mam odpowiedziec na te pytania? co one sprawdzają?? jeśli pytają o moją wrażliwośc, to wolą wrażliwych czy nieczułych?
Witam. Sprzedam plastry oczyszczające organizm firmy Biosa Reflexogy. 4xopakowania łącznie 40plastrów. Miałem 8 opakowań, plastry są skuteczne, pomogły mi przy redukcji masy, zrzuciłem 7kg w czasie stosowania 40dni, oczywiście trening+dieta. Sprzedaje dużo taniej niż kupiłem. Cena jaka mnie interesuje 140zł do negocjacji. Możliwa wysyłka. Opis [...]
[...] przypadku, nie mam pojęcia. Od poniedziałku mam wakacje (4 tygodnie) i moim celem jest uporządkowanie diety i ogarnięcie się, będę mieć więcej czasu i mniej wymówek typu: stres, 2 kierunki studiów, za krótka doba, za zimno by ćwiczyć itp. Moja kondycja jest praktycznie nieistniejąca, muszę przyznać. Prowadziłam od listopada ubiegłego roku [...]
[...] jestem w stanie zrzucić przy uważaniu na to co jem i prostych ćwiczeniach w domu + jeśli się uda to i basen. Były czasy, że ważyłem 74 kg i wyglądałem "zajefajnie" (a potem stres itp i wszystko wrocilo...) ! Do sedna Moja prośba polega na wskazaniu mi co powinienem brać aby pomóc organizmowi usuwać tłuszcz a jednocześnie pomóc w walce z [...]
[...] trwa już od niecałych 2 miesięcy. Nie sądzę by było to przetrenowanie bo chyba bym się nie przetrenował od 1 dnia na siłce + robię dosyć małe ciężary. Czy to może być stres? Stresowałem się maturą lecz wtedy nie miałem problemów ze snem. Jak wróciłem na siłownie był to akurat okres wybierania studiów, obliczania pkt, czy się dostane czy [...]
[...] zbyt dużej produkcji wspomnianego hormonu są też takie, które wynikają bezpośrednio lub pośrednio z naszego trybu życia. Kortyzol w pigułce Kortyzol nazywany bywa hormonem stresu głównie dlatego, iż jego poziom istotnie podnosi się w przypadku zaistnienia „niesprzyjających okoliczności”, czyli wystąpienia czynników stanowiących zagrożenie dla [...]
[...] ale problem mój jest dość nietypowy, ponieważ dotyczy słońca. Otóż w słoneczne dni, kiedy przebywam na słońcu, po paru minutach czuję się źle, odczuwam lekkie nudności, stres, napięcie nerwowe oraz taki dyskomfort w czaszce, nie do opisania. Czuję, jakby moja głowa dosłownie prażyła się od słońca, mimo że ostatnio nie było ono zbyt silne, a [...]
[...] na wysokim poziomie 2 razy dziennie kąpiel.. żele bez mydła od 10 dni łykam magnez i cynk takie domowe ZMA.. szczerze to zacząłem się zastanawiać czy to nie jest wina stresu jaki przeżyłem te 7 miesiecy temu i lekka depresja trwało to z 2 miesiące ...słyszałem ze problem moze być wywołany długotrwalym stresem ...no właśnie więc zacząłem [...]
[...] 100mg cypio e4d 4-24tyg 125mg cypio wtorek, piątek Celem mojego cyklu jest poprawa samopoczucia, libido, regeneracji. Mianowicie przeszedłem ciężkie 2 lata długotrwały mocny stres ( już po wszystkim) w zeszłym roku we wrześniu przetrenowałem się - moim zdaniem, co objawiało się przewlekłym zmęczeniem, wahaniami nastroju, drażliwością, dużym [...]