cyklicznie

Czesc, lece aktualnie a raczej niedawno rozpoczalem 800mg t400 tydzien 1g bold tydzien to ma byc podstawa na kilka dlugich mcy masy, co moge cyklicznie dokladac do tego pod cel masowy? moze zaczac z mniejszego progu np o polowe mniej testa i bolda i wrzucic do tego npp, po npp meta, po mecie antek etc potem podbicie testa i bolda w gre wchodza [...]

Trenuje cyklicznie juz drugi tydzien i nie wiem jeszcze co to jest ten trening aerobowy po normalnym treningu???? Co ja mam w nim wogole robic????

[...] staram sie robic dynamicznie, pytanie czy to jest dobrt plan by jakos wplesc do niego dynamike (jesli nie to co zmienic). nie wime rowniez czy nie powinno sie tego trenowac cyklicznie (sila, dynamika, sila, dynamika) w roznych tematach roznie pisza. poprzez dynamike rozumiem cwiczenia plyometryczne. trening ma byc pod katem siatkowki pozdr

Cześć wszystkim. Chcę rozwijać się i poszerzać swoją wiedzę, a zarazem zarabiać na swojej pasji pieniądze. Planuje połączyć pracę jako trener personalny z dziennymi studiami. Moje pytanie to gdzie najlepiej zrobić kurs w Krakowie? W internecie znajduję kursy on-line po 300zł i jakieś inne ścierwa (oczywiście nie urażając nikogo kto skończył taki [...]

[...] kulturystykę, od jakiegoś czasu zacząłem stosować suplementy typu gainer x3 (stosowana przy jedzeniu) , carbo (w czasie treningu), białko do tego jeszcze kreatyna stosowana cyklicznie, wszystkie suple biorę w dawkach zalecanych przez producenta. Pytanie moje czy jest możliwość od używania tych proszków wystąpienia powikłań typu cukrzyca bądź [...]

Witam ostatnio leciało: 1-12 cypio 250mg, deca 200mg e4d 12-16 susta 250mg e3d 16-20 prop 150mg e2d Cyklicznie co 6 tyg HCG Odblok 15tys u,j HCG i 21 tabs clomid Odblok zakończyłem 15 pażdziernika. Moje pytanie kiedy moge wskoczyć na nastepny cykl? Jaki cykl proponujecie? 1-12 mix 350mg e4d 1-6 meta 30mg eod 1-16 bold 250mg e4d 12-18 prop 150mg [...]

Czy Cell Pump po treningu bierze sie na pusty zoładek czy juz po posilku? I czy stosuje sie go cyklicznie tak jak kretke z4tyg pozniej przerwa czy caly czas?

Czesc mam 184cm wzrostu, waze 72kg i trenuje cyklicznie(cykl 4 w grupie I).Chce sobie kupic glutamine ale nie wiem jaką (i ewentualnie z czym dla lepszych efektow),w jakich dawkach mam ja brac i jak je odmierzyc,dlatego prosze o porade.Wyczytalem gdzies na forum ze dobra jest Nutreda (250g za 69zl) w sklepie sfd ale nie wiem moze sa jakies lepsze [...]

[...] i siły.Mysłałem o wino+deca. czekam na sugestie? 1.WIEK:20 2.WAGA: 88 3.WZROST: 181 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 108 UDO: 62 TALIA: 86 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata z przerwami 6.DIETA wysokobiałkowa BIALKO 2,5g. na kg TLUSZCZ: nie licze 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: ostatnio cyklicznie masa-siła-masa-rzeżba

Mam bardzo swędzące grudki na głowie i plecach, wielkości ziarna grochu , które pojawiają się cyklicznie co jeden dwa dni a potem znikają. Byłem u kilku dermatologów i żaden nie potrafił mi pomóc. Miałem badanie alergologiczne i wszystkie wyszły ujemnie. Byłem za namową dermatologa u laryngologa który stwierdził niby ropne migdały ale inny [...]

Czy to prawda, że Therme Pro trzeba brać "cyklicznie"? Na opakowaniu jest napisane, że dorosły może ją przyjmować maksymalnie przez 12 tygodni. W sklepie powiedzieli mi, że makimum 4 tygodnie po jednej ampułce dziennie a potem co najmniej 2 tygodnie przerwy...Czy to prawda? Czy ta przerwa jest w ogóle potrzebna a jeżeli tak, to czy mogę ją skrócić [...]

Witam, wracam do przygody z siłownią po długim czasie. Proszę o zaproponowanie mi kilku produktów, które warto zażywać stale (nie cyklicznie jak np kreatyna), które wspomogą mnie podczas budowania masy mięśniowej. Mam tutaj na myśli aminokwasy i inne tego typu produkty. Cena, którą mógłbym miesięcznie poświęcić na taki zestaw to ok 150 zł. [...]

witam pytanie o cyklicznosc. czy mozna trenowac cyklicznie tylko rzezbe i sile? jestem akurat po cyklu masowym, wiecej masy nie chce robic i chcialbym skupic sie na sile ale tez definicji miesni, pozatym po paru artykulach i roznych planach treningowych stwerdzilem ze moze to byc dobry sposob zeby mocno zaatakowac miesnie. np. 3 tyg sila 1 tyg [...]

mam pytanie co robic po tej akcji "trenuj z nami cyklicznie " Bo chyba jesli dobrze rozumiem to juz jej nie ma bo jej inicjator sie nie odzywa juz dluzszy czas i nie podaje dalszych cyklow od miesiaca a udziela sie w innych dzialach z tego co widze. Dobra nie wazne chodzi mi o to co teraz mam robic za trening. Zrobilem regenaracje 3 tyg teraz jade [...]

WITAJCIE MODERATORZY DZIAŁU STRONG NIESTETY NIE odbieracie poczty moderatorskiej więc musze prosić Was tutaj. Chodiz o wytypowanie- na jutro-tj, sobotę- jak najprędzej 2-3 kandydatów do nagrody za pozytywną aktywność w TYM Dziale w ostatnim czasie(ostatnie tygodnie) Z góry dziękuję. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]

Dorian Yates (1995), Ronnie Coleman (2001), Arnold Schwarzenegger (1974) ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

[...] jak; GABA, ZMA, GH, - przed snem witaminy, minerały, omega3 - po posiłkach bcaa - około treningowo(przed i po) aminokwasy "całodobowe" - rano leucyna - po treningu carbo - podczas sw I cyklicznie przedtreningówka + kreatyna(od mono do mixów) Np. stano fusion + cm3 stano fusion przed treningiem, a cm3 rano na czczo, przed treningiem i po treningu.

Badania po skonczonym odbloku,brany od tygodnia proviron. Cykl trwal 13 miesiecy w tym czasie baza z tescia i cyklicznie deka,tren,meta,tura. 2tyg po ostatnim strzale brane 20000 iu hcg i clom.Tesc ponizej normy co robic? /SFD/2018/3/22/5514ae8a1300463cab1c9b9a375ad5f8.jpg

[...] hmb i do tego ganinera, skonczylem cykl 6 tyg na kretce i narazie biore tylko gainera i zastanawiam sie czy cos do tego mozna by dorzucic zanim znow zaczne cykl na kretce... A hmb jak kretke tez bierze sie cyklicznie i mozna non-stop? Ps Trening ststuje ogolno rozwojowy czyli zalezy mi na masie, sile i rzezbie :) Za pomoc z gory dzieki ...

[...] 5 g tluszczy 15:00-15:30 ryz 100 g + 200g piersi + warzywa 50 g + 10g oliwy z oliwek 17:40 50 g ciemnego pieczywa + 150 g chudej wedliny 20:30 po treningu 250 ml soku z czarnej porzeczki + tunczyk 125g Waga 91 kg przy 190 cm wzrostui potrzeba z 6 kg zgubic tluszczu. Trenuje cyklicznie program VI. ----------------------------- POLSKA GUROM !!!