SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 149731

napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5658 Napisanych postów 138195 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 945103
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 116 Napisanych postów 13469 Wiek 27 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 83031
Pojedyncza forma kreatyna jeszcze sie przyda.

Coraz szybszy

Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2011-04-18 21:50:42
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 363 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5215
majkel a storm dobre bedzie polaczenie a i zapomniales o glutaminie jesli storm to jak w tedy z cala reszta?i z gory wielkie dzieki
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 363 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5215
a i jeszcze jedno mono nie szamac rano i w poludnie w dnt a w tr rano i po silowni?
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 116 Napisanych postów 13469 Wiek 27 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 83031
Gluta moze byc przed i po siłowni.
Jak Storma kupisz zamiast mono to wtedy po treningu Storm i w DNT 1 porcja storma rano.
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 363 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5215
ok a nie mozna polaczyc mono ze stormem?np
dtr rano mono po treningu storm
dnt rano mono
np ?
co o ttym myslisz?
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 116 Napisanych postów 13469 Wiek 27 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 83031
Mozesz dac tak:
DT:Shock przed, po Storm
DNT:mono

Nie ma sensu ładowac dodatkowo mono w DNT jak jest storm.

Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2011-04-18 23:35:51
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 363 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5215
ok dziekoweczka za pomoc oczywiscie sog jak wejdze
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 363 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5215
niestety niewejdzie bo juz kiedys musialem dac pozdro
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 182 Wiek 24 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 3087
1) cel: Nabranie masy miesniowej bez tłuszczowej
2a) nazwa produktów :
Trec Nutritoin - Creapure + ALA + B1
Olimp -Dextro
Trec - HMB(wiem ze różnie mówią o HMB ale jak nie spróbuje to sie nie przekonam ;P )
Olimp L-Glutamina Powder
Trec Nutrition - MultiPack 36
Białko UNS 80%
3) staż: 9 miesiecy
4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 7 tygodni
5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: UNIVERSAL Creatine Creapure 500 g na sile 10kg efekty wizualne marne...
6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: czy ten zestaw supli będzie dobry ? dieta i trening jest :)
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Carbo + Kreatyna

Następny temat

REGULAMIN DZIAŁU - ANKIETA

Panatta World Cup 2018 - Rimini Panatta World Cup 2018 - Rimini Rodzina Bazanów powiększyła się o kota! Rodzina Bazanów powiększyła się o kota! Akop Szostak podpisał kontrakt z KSW! Akop Szostak podpisał kontrakt z KSW! Roller piankowy wspomaga także układ krwionośny Roller piankowy wspomaga także układ krwionośny Ćwiczenia typu PULL, jako wsparcie dla barków i grzbietu Ćwiczenia typu PULL, jako wsparcie dla barków i grzbietu Owoc granatu obniża kortyzol Owoc granatu obniża kortyzol 6 ćwiczeń na męskie pośladki 6 ćwiczeń na męskie pośladki Trening typu split może ograniczać przyrosty mięśniowe Trening typu split może ograniczać przyrosty mięśniowe