SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

łączna

  • Można ale: a) skóra i tkanka łączna piersi nie jest na tyle wytrzymała co ta na dupie i siłą rzeczy mogą być problemy z utrzymaniem kształtu ;-] b) efekt jest raczej średniej trwałości u większości kobiet - odpowiedz sobie sama na pytanie, co Ci szybciej chudnie dupa czy cyc? :->

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-21 15:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szachy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ME w szachach w bardzo silnej obsadzie Rozpoczynające się w piątek w Silivri koło Stambułu 4. mistrzostwa Europy będą najsilniejszym turniejem open w historii szachów. Zagra w nim około 220 zawodników z 41 krajów i 130 zawodniczek z 33 państw. Łączna kwota nagród wynosi 236 tys. dolarów. ... And Justice for All ... --------------------------- [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 19578 Data: 2003-05-30 08:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] anaboliki zwiększają skłonność do kontuzji tkanki łącznej. Szczególnie na tę uwagę powinni uważać początkujący kulturyści, u których następuje szybki przyrost mięśni. Tkanka łączna u młodych kulturystów jest jeszcze nie przygotowana na duże obciążenie. Aby zapobiec takim kontuzjom radzi się przed pierwszym użyciem steroidów trenować rok lub dwa [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-28 23:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w oparciu o 10 skasówek zywieniowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czes wszystkim. Morales-qazar cosik sie nieodzywa, przemyslalem sprawe jeszcze raz i postanowilem jednak ulozyc jeszcze raz diete zeby wkoncu ktos powiedzial ze jest ona prawidlowa po to zebym wiedzial ze wszystko jest ok.Wiec tak ponizej wklejam dietke do sprawdzenia I.Posiłek 6:00-przed pracą -5 calych jaj kurzych (wazace ok 60g jedno) -cebula [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2009-07-07 15:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki :-) Ale smutam się, bo mnie chyba oszukali na alledrogo na łączną kwotę ok 80zł. :-( Bo wybrałam wysyłke zwykłym listem (nigdy nic nie zgubili i często taką wybierałam) i ponad 2 tyg pusto w skrzynce. zawsze bierz polecony nawet ekonomiczny bo inaczej nie mozna reklamowac nic

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-26 17:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dziękujemy za złożenie zamówienia Numer twojego zamówienia: ***** Łączna kwota do zapłaty: 1 406,37 zł Jeśli wybrali Państwo płatność przelewem, to wpłatę prosimy dokonać na numer rachunku bankowego: 31 8518 0006 2001 0000 4109 0001 tytułem: Zamówienie nr ***** Wszelkie informacje odnośnie realizacji zamówienia mogą Państwo uzyskać pod numerem [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 22:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciągnik z kosiarka lączna masa 12t więc nawet kawa z kubka mu sie nie rozlała kazdy z auta wyszedł i sie otrzepał po czym zaczoł sie śmiać policja i inne słuzby nie wiezyły w to ze nie było rannych nawet

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-15 23:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko nie wiem jak liczy czy kolagen i tkanka laczna wliczone sa w bialko czy jak bo cos sie nie zgadza a jak tak to tam prawie bialka nie ma. wiec tak jak myslalem pomielone jakies chrzastki skory sciegna i inny syf. zreszta co sie dziwic jak udziec najtaniej 20-25zl za kg.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-17 16:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki 6roove;]Oto poprawiona dieta;] Moze sie jeszcze ktos czegos dopatrzy;p A co z tymi suplami(patrz kilka wypowiedzi wyzej)?? Waga 73 Wiek 20 Wzrost 190 ZAPOTRZEBOWANIE OGOLNIE NA KILOGRAM MASY CIALA KALORIE 2777,6 BIAŁKO 146 2,0 TŁUSZCZE 109,5 1,5 WEGLOWODANY 302 4,1 Podział : Waga w gramach, Białko, Tłuszcze, Weglowodany, [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5810 Data: 2006-11-16 01:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam, przez mature nie mialem zbytnio czasu na szukanie nowego wątku :/ przypomne sie troche: Roa brałem od stycznia do grudnia , trądzik powrocil nie tak silny jak wtedy, lecz zawsze znowu zaczelo sie pojawiac :/ <wrrrr> byłem u dermatologa i powiedzial ze nie ma sumienia dalej mnie tym faszerowac to przepisal mi witaminy i Duac :P potem [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-11 00:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tez o tym pomyslalem ale denerwuje mnie to z tymi stawami, bo mialem rok przerwy w treningach i nie zamierzam robic juz wiecej przerw, bo zbyt duzo trace podczas nich denerwuje tez ten nos, bo nie chcial bym pol roku przesiedziec w domu zamiast szkole i denerwuje mnie tez to ze nie bede mogl robic zadnych zabiegow na blizny bo gdybym nie mial [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-25 15:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    killer87 to dobrze, rozumiem Twoja racje jednak ja swojego zdania nie zmienie jak widac u wiekszosci osob po kuracji izotekiem jest ok co do tradziku ew 2-3 syfki czasem wyskocza ale nikt nie za to polecam wejsc na jakies forum gdzie jest o zabiegach przeroznych i poczytac opinie osob.. nie sa takie optymistyczne, mowa o tych wmiare lajtowych, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-23 15:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Adam Małysz (KS Wisła Ustronianka) zwyciężył w sobotnim konkursie o mistrzostwo Polski na Wielkiej Krokwi w Zakopanem po skokach na odległość 133,5 m i 130,5 (nota łączna 278,2 pkt). Drugie miejsce zajął Mateusz Rutkowski (TS Wisła Zakopane) - 129 m i 133,5 (275 pkt), a trzecie Robert Mateja (WKS Zakopane) - 121,5 m i 119 m (230,9 pkt). Kolejne [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-31 19:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a no pojeździł x2 Adam Małysz także w niedzielę nie dał szans rywalom w zawodach Pucharu Kontynentalnego na igelicie, rozgrywanych w Oberstdorfie. Polak w pierwszej serii poszybował na odległość 135 m. W drugiej miał skok o 5 metrów krótszy i zwyciężył z łączną notą 278,0 pkt. Drugie miejsce, podobnie jak w sobotę, zajął Słoweniec Robert Kranjec [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-25 16:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta lowcarb

    Post
    Trening w domu

    WTOREK Nazwa produktu Ilość B T Ww Kcal. odzywka białkowa Whey 32 25,6 1,6 3,36 123,84 PARÓWECZKI ZAPIEKANE ZE SERKIEM 150 23,25 47,175 1,56 523,815 Łacznie: 182 48,85 48,775 4,92 647,66 Kiełbasa podwawelska 150 25,95 29,4 1,35 373,5 Smalec 20 0 7,96 0 71,04 Ser Bialy danone 50 [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-02 21:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na allegro wiaderko 1,8kg sie bardziej opłaca bo mam przesyłke gratis za łączną kwote 72zł

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-21 16:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok mysle ze teraz bedzie wszystko dobrze naczytalem sie i poprawilem :)(ale oczywiscie licze na poprawe jak cos bedzie zle :)) Dieta: Śniadanie Orzechy włoskie -50g Jaja gotowane-4 jajka to w przyblizeniu daje 240g B:31 T:51 W:3 K:589 Szkoła Chleb żytni pełnoziarnisty 80g Polędwica sopocka 20g Masło śmietankowe 15g B:10 T:14 W:39 K:321 [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8067 Data: 2008-01-01 21:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1)Ćwiczymy 3 razy wtygodniu podstawowe grupy mięsniowe i tu pytanie po ile ćwiczeń na każdą grupę i oco chodzi z tą przemiennością ćwiczeń? Przeważnie po 2 serie choć można też robić 1 RACZEJ POLECANE JEST CWICZENIE DUZYCH GRUP MIESNIOWYCH (LUB TYCH PRIORYTETOWYCH) W 2 SERIACH MNIEJSZYCH W JEDNEJ SERII I JEST TU OBOJETNE CZY BEDZIE TO JEDNO [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-28 11:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę...Zmiana na lepsze...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta, po zmianie 1 posiłku: 1 posiłek - 9:00~10:00 - 50g = płatki owsiane - 500ml = mleko 3,2% - 2g = 2 kapsułki Olimp Gold Omega-3 ( 1000mg ) - 2g = TUTAJ BĘDĄ JAKIEŚ WITAMINY ( jakie polecacie? ) B: 20 T: 25 W: 37 Kcal: 453 2 posiłek - 13:00~14:00 - 170g = pierś z kurczaka ( bez skóry ) - 125g = ryż paraboliczny ( woreczek ) - 15g = oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5409 Data: 2007-02-13 14:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę...Zmiana na lepsze...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 posiłek - 9:00~10:00 - 50g = płatki owsiane - 500ml = mleko 3,2% - 2g = 2 kapsułki Olimp Gold Omega-3 ( 1000mg ) - 2g = TUTAJ BĘDĄ JAKIEŚ WITAMINY już ci napisałem wyżej kup w aptece vigor (14zł) Tych płatków proponowałbym 100 g bo ten posiłek dalej ma za mało węgli możesz tu jescze dołżyć 2 jajka B: 20 T: 25 W: 37 Kcal: 453 2 posiłek - [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5409 Data: 2007-02-13 16:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)