xxl

[...] z tego co w tym jedzeniu jest zawarte bilako czy wegle n. Sniadanko kakao i chleb z szynka lub serem okolo 10 skibek obiad to co zrobi babcia czyli pelnowartosciowy posilek po obiad lub przedtrengowiec jakis ryz z mlekiem (Moj ulubiony) jakis owoc po trengu odzywka typu geiner mass xxl lub cos inego zalezy co kupuje kolacja jajka gotowane

Akurat została mi ostatnia porcja, zjadłem całą puche. Kwaśne strasznie, krzywi mordę i trochę nie podchodzi, ale gorsze smaki odżywek były, jak np. mass xxl pinacolada. %-) Jak Ci cukier nie przeszkadza to sobie posłódź, bo z sokiem to raczej jeszcze gorzej będzie smakowało. Do papy i popijać np. 2.5 miarki to cięższa sprawa niż wypicie tego %-). [...]

- Śniadanie Owsianka na Mleku Jajka . Tłuszcze - ORzechy , migdaly itp . - 3x Dziennie Obiad Typu - Kurczak z ryżem , Lub jakies inne miecho bogate w bialko z ryzem , kasza czy makaronem - Kolacja Twaróg chudy/półtłusty . Sporo owoców i warzyw ( praktycznie do kazdego posilku ) Jeżeli bardzo byś chciał uzupelnic braki w diecie odzywka to [...]

michal09 nie przeginaj chciał coś taniego więc magnum lub mass xxl, i nie marudź już bo ch łopak w końcu nic nie kupi. POZDROWIONY...

No zdecydowalem sie na Massa XXL. Dzieki chlopaki za rady

trec mass xxl 3kg chela zmb 60 kaps Trec - Omega 3-6-9 - 120 kaps AAKG 3000 60 kaps. + kreatyna, choc nie jestem do niej przekonan. Po ostatniej puszczce ktora bralem nie bylo rewelacji. Cos przeoczyłem? Cos dodac, ujac? Bede staral sie do tego przygotowac jakas diete, sugerujac sie tematami w dziale odzywiania. Zmieniony przez - janek86 w dniu [...]

dzieki bardzo mi pomogles moze teraz dzieki temu planu cos osiagne jeszcze tylko dieta. niestety nie mam abonamentui nie moge xci dac soga ale bede zamawial albo gainera albo mass xxl treca i jak mi ptrzedluza abonament to o tobie napewno nie zapomne i dostaniesz soga

mam jeszcze takie pytanie Mass xxl chce brac 3 razy dziennie prosze napiszcie mi w jakich dawkach i kiedy najlepiej go brac.

czy bialko z ostrowi moge brac razem z mas xxl Jak nie to kiedy i w jakiej dawce?

[...] a tu daj jogurt zamiast sera 15.00 - pierś kurczaka 150g, 50g ryżu, mała ilośc sosu z warzywami 17.00 - 1 kromal, 2 plastry szynki,warzywa ( w dni treningowe-porcja xxl treca, ale mam tylko 1kg i traktuje go jako dodatek do posiłku:) 18.00 kreatyna 5g (18.30 trening do 20.00) = glukoza lub sok 20.00 bezposrednio po treningu kreatynka 5g [...]

ja bede robil sobie wlasnie cykl z tych 3 produktow Wybralem Gainera TRECA XXL kreatyne jeszcze nie wiem ale wezme chyba multipowera lub Treca :) a bialko Extensora WPC80 Pozdrawiam

serious mass ma dość mało białka, xxl z kolei ma troszku więcej jednakże tylko serwatkowe więc można go przyrównac do gainera z niezbyt duża ilościa owego skła mutant więc bedzie najlepszy; z tym,ze jakby troszke "zatykał" więc bardziej nadawałby sie jako zastepstwo posiłku niz dodatej do posiłków; czy ogólnie -w tym sensie- do diety. [...]

mass xxl wyjdzie tanio i dobrze jakosciowo

sory ze wracam ale chce miec pewnosc co do dawkowania. Olimp - TCM Mega Caps Domyslny (400 kap.) Universal Nutrition - Creatine micronized powder BIG ZONE - Pure arginine powder Domyślny (300g) XXL Nutrition - CITRULLINE MALAAT Domyślny (250g SFD - SFD Leucine Carboplus STRAWBERRY (1000 g) SFD - SFD PURE BETA ALANINE Domyslny [...]

ja sie nie pytałem czego mi brakuje tylko która jest lepsza na mase, typoowo białkowa czy z dodatkiem wegli jak mega xxl....

XXL w ilosci 9kg na miesiac albo bialko w celu uzupelnienia diety a u mnie kilo by starczylo na 10dni bialka;d a 9kg gaienra starcza na miesiac YO

TREC MASS XXL czekolada

Gain bolic truskawkowy wchodzi jak woda, natomiast mass xxl truskawkowy jak dla mnie porazka - gesty, slodki i się pieni

Pewnie ze mozesz cos brac, chociaz nawet i gainera np mass XXL. A co do tego "cos takiego i nie pojawi sie tulsz tylko masa", gainer Ci nie zaszkodzi, bardziej stawial bym na inne odzywki ktore moga spowodowac tluszcz. Dlatego jesli bys bral juz cos, to poruszaj sie troche (basen, worek, pobiegaj, rower itp) A co do tego co masz [...]

suplementację białkiem i gainerem możesz zacząć w każdym momencie białko : OLIMP SP 80 , ostrowia ( oba w miare i tanie ) gainer : Monster Mass , Mass XXL , Gain Bolic , Vitalmax gainer 1 i 2 ... dużo tego poszukaj