xxl

wczorajsza wypiska B - wspięcia jednonóż 3s max za każdym razem po 30 powtorzeń na 1 noge - drążek nachwyt 3s progresja 10x / 8x + 5kg / 6x + 10kg - dipsy 3s progresja wczoraj zamontowałem porecze wiec nie chciałem szalec jak na 1 raz i poszło bardzo dokładnie 12/10/10 - military press 3s 15/12/10 35kg / 40kg / 45kg tez deliktanie - [...]

na mnie dziala dobrze. mozesz sprobowac amp'd w bardzo dobrej cenie jest na allegro i zawiera cofeine i geranium. 1,3-dimethylamylamine tez jest na allegro wychodzi duzo taniej niz ta z primaforce. mozesz tez sprobowac energize z xxl nutrition cena ciekawe sklad rowniez.

energize racja dobry, wogole xxl ma dosc ciekawą oferte. Meso po 129 było bo to byl stary wypust jeszcze teraz jest nowa wersja z jakims tam skladnikiem wiecej i podobno takto bez zmian w skladzie, jak jest naprawde nie wiem bo nowego nie jadłem.

no nie zgodzę się że działąnie mają takie same, wystarczy spojżeć na cenę xxl i hard fasta, o składzie już nie wspomnę, jeśli by to było to samo to universal już dawno by zbankrutował...

Rozumiem nikt z was nie jeźdźi na rowerze górskim, wszyscy zasuwaja na jakis damkach albo Ukrainach.... :-)) Yo! XXL

Stabilizator kręgosłupa z elastycznymi fiszbinami, łatwy w zakładaniu i dopasowaniu dzięki zastosowaniu taśm velcro. Zastosowanie taśm trakcyjnych umożliwia indywidualne dopasowanie stabilizatora – uwzględniające potrzeby i możliwości pacjenta. Działanie: Stabilizuje kręgosłup piersiowo-lędźwiowo-krzyżowy. Zastosowanie: Stabilizacja [...]

Pas krzyżowo-lędźwiowy EVOTEC® EV-101 Wysoki (30cm) gorset wykonany z najwyższej jakości materiałów elastycznych, dzięki którym charakteryzuje się o 50% lepszą kompresją od konwencjonalnych pasów krzyżowo-lędźwiowych. Posiada specjalne szlufki ułatwiające zakładanie pasa oraz wtopione specjalną techniką stalki. Działanie: pośrednia [...]

Pas lędźwiowy ze wzmocnieniami nr katalogowy OppO 1064 Stabilizator wykonany jest z idealnej grubości neoprenu podszytego mocną mieszanką bawełny i nylonu. Pomaga utrzymać naturalną ciepłotę ciała oraz poprawia krążenie krwi, co skutkuje zmniejszeniem się bólu, obrzęków oraz zdrętwień, a ponadto umożliwia szybsze leczenie urazów. Ponadto [...]

OTTO BOCK 50K20 Genu Track Aparat na goleń i udo Genu Track - 50K20 Zastosowanie: * Zwichnięcie i podwichnięcie rzepki * Syndrom rzepkowo-udowy * Po zabiegu bocznego uwolnienia rzepki * Po urazie więzadła rzepkowego * Rozmiękanie rzepki * Pozarzepkowe zapalenie stawu Działanie: * [...]

REHBAND 7790 Orteza na staw kolanowy Działanie: * Ogrzewa i usprawnia krążenie krwi * Stabilizuje i odciąża staw kolanowy * Posiada dodatkowe elastyczne taśmy wzmacniające na udzie i łydce Materiał: * SBR/Neopren 7mm Materiał ogrzewający, elastyczny i kompresyjny. Charakteryzuje się dużą wytrzymałością i gęstością włókien, [...]

Rehband 1055 Gorset lężwiowy COMFORT Działanie: * stabilizuje kręgosłup * odciąża kręgosłup Zastosowanie: * bóle pleców - promieniujące i niepromieniujące * rwa kulszowa * stany pourazowe i pooperacyjne * ze względu na właściwości materiału chętnie stosowany przez kierowców Materiał: * PCM * cztery wyprofilowane na [...]

Rehband 7732 Gorset lędżwiowo-krzyżowy - linia CORE Działanie: * łagodzi ból * usprawni krążenie krwi i ogrzewa * odciąża i stabilizuje odcinek lędźwiowy kręgosłupa Zastosowanie: * zmęczenie i bóle pleców * przeciążenie * profilaktyka - m.in. sporty siłowe Materiał: * neopren/SBR 5mm * platikowe fiszbiny S 64-72 M [...]

Aha, co do gainera to ja osobiście polecam Gain Bolic 6000 firmy Olimp. Wg mnie jest on lepszy od np mass xxl i tańszy. Ma on 79%węgli, koło 15%białka i jest z dodatkiem kreatyny. Na kilogram tego gainera wypada 15gram kreatyny+dextroza(nie wiem ile dokładnie). Wg tego co tam napisali jeden kilogram je sie przez 5dni przy optymalnej dawce. Czyli [...]

[...] co to za rożnica(nie jest taki sam jak ma ktoś inny). Spróbuje jeść więcej. Kiedyś bralem mono kreatyne ale nie bylo zbytnich efektow (tylko okolo 1,5 kilo wiecej wagi) czy to kwestia tego że za krótko ćwiczylem? teraz chyba kupie znowu i moze akurat będzie efekt, a do tego moze mass xxl ? (A jak na moją wage to w jakich dawkach brać kreatyne?)

Moj zestaw: 1. Horse Power 139zl (rano na czczo porcja) 2. Storm nowa formula 189zl (30 min przed i po treningu porcja) 3. Animal Pak 149zl (saszetka po sniadaniu) 4. ZMA Pro 84zl (przed snem wg producenta) 5. Mass XXL 4,8 kg 149zl (razem ze Stormem przed i po treningu) SUMA: 710 zl Takie cos jakbym dostal w swoje rece to omg ;D

ja bym proponował mass xxl brałem to już 4 razy i jak kupowałem 3 kg to wagi mi dawało zazwyczaj 4kg

Zdecydowałem się na tego Gainera Mass XXL i go biore od jednego kolesia 3,8kg OLIMPa :)

Mam taki pomysł, żeby podbić trochę węgli i zaspokoić je drugą dawką mass xxl, wtedy i kcal by poszły w górę. Jezeli to dobry pomysl to napisz kiedy pic gainera(jedna porcje pije po treningu)

Trening A Klatka: Wyciskanie sztangi płasko 12x10x10 Barki: Wyciskanie sztangi zza głowy 10x10x8 Triceps: Wyciskanie francuskie sztangi 10x10x8 Plecy: Wiosłowanie sztangą 10x10x8x6 Nogi: Przysiady ze sztangą 12x10x8x6 Biceps: Uginanie ze sztangą 10x8x6 Trening B Klatka: Wyciskanie sztangi w skosie 10x10x8 Barki: Wyciskanie hantli [...]

[...] dobre, jajek - no bo jajko ma bialko, wiadomo, widac przeciez. odzywki typu gainer czy bialko stosuja cyklicznie, traktujac jak cudowny sposob na mase ("jem teraz mass xxl, ostatnio jak jadlem 3 m-ce temu przyszlo mi po nim 4 kg"). o suplach zerowe pojecie, jedza to co jest modne i poleci sprzedawca/kolega. i wygladaja niezle. czwarty [...]