wzdęcia

ja tez mam dzisiaj taki balon ze az czuje jak pulsuje... jak jem co 4h to mi sie wzdecia nie robia ale glodna za to sie robie.. jak schodzisz z rowera to masz balon - moze połykasz powietrze podczas jazdy hehe ciekawe czemu tak sie robi.. kiedys ogladałam program o oczyszczaniu jeslit wiecie jakie ta cuda znajduja.. byl to taki program ze ludzie [...]

i jeszcze cos takiego Lekarz pomoże. Jeśli wzdęcia zdarzają się sporadycznie, szybko ustępują i są związane z np. spożyciem dużych ilości fasoli, nie ma większych powodów do niepokoju. Ale w sytuacji, gdy nie ustępują po zastosowaniu domowych środków, są uporczywe, połączone z bólami brzucha, biegunką lub zaparciami, wymiotami, brakiem apetytu, [...]

Te wzdęcia nie muszą być wynikiem jedzenia/niejedzenia nabiału ..a normalną koleją cyklu menstruacyjnego;]

no tak ale jak się ma wzdęcia o każdej porze dnia i nocy non stop

chodzi mi wzdęcia... sama wiesz jakie to uciążliwe

[...] i na trzeci Oveja głodu nie ma, bo jabłka jeszcz cały czas, przynajmniej ja tak jadłam, bez zadnego podziału na posiłki. Jedno co przeszkadza - to mdłości i uczucie wzdęcia jak po zbyt duzej ilosci owoców. Ale na to pomaga gorąca woda, w sumie "objawy" pojawiały się tylko gdy o niej zapomniałam Wyraźnych objawów zakwaszenia [...]

Marta, nie wiem Nie chodze senna, nie chodze głodna a jak wieczorami przed kompem mam odruch pawłowa i robie sie głodna - chrupie marchewke od dwoch dni zaczely sie wzdecia, wiec nie wiem czy nie przesadzilam z tortilla, trzeba wrocic do kaszy Nie chce za duzo mysleć o jedzeniu wiec ten rozkład do raczej wypadkowa prób, błędow, tego co mam w [...]

Od jutra redukuje Riccore do jednego ludzkiego kubka dziennie (obenie pijam nieludzką porcje 2x dziennie) moze pomoze na wzdęcia. Dzien3. link do poprzedniego http://www.sfd.pl/_L_Lejjla%2FDziennik%2FPo_redukcji_s.10_rekompozycja_na__relaksie_s.49%2C76_-t589264-s96.html#post3 burpee x 26* 1. TGU 4x4 4x12,5kg 4x12,5kg 4x12,5kg 4x12,5kg 1a. wznosy [...]

Wzdęcia mogą po whey'u IHS bo ma sporo laktozy. Odstaw. Odstaw też na 3 dni pełnoziarniste produkty. Ze źródeł skrobi daj ziemniaki, biały ryż, bataty. Dodatkowo jako uzupełnienie węgli - owoce takie jak banany, ananasy, kiwi, truskawki jeśli potrzebujesz.. Wprowadź wapń do diety, bo nie jadasz źródeł tego składnika poza wheyem.

dużo bym nam pomogły zdjęcia żeby się przekonać, czy nie demonizujesz tego brzucha, czy jest wywalony przez wadę postawy, tłuszcz lub wzdęcia czy wszystko razem. a jak wygląda Twój tryb życia? dużo stresu? to też jest ważne ze względu na kortyzol

[...] piję ją litrami) i jakoś dociągnąłem do 16, potem powrót do domu. Zaczęło mnie bardzo boleć podbrzusze w okolicach wyrostka, zapewne jelita - objaw był taki jak w przypadku wzdęcia, nie mam pojęcia skąd to się wzięło... O 17.30 wypiłem 20g wheya z wodą i po 15 minutach na trening. Myślałem, że nie dam rady przez ten ból (dziś zaczynam od MC i [...]

[...] 17.07.2013 Środa TRENING DNT Rozciąganie DIETA Wielkie obżarstwo porzeczkowe i jagodowe do końca tygodnia; są pyszne i nie mogę się powstrzymać. Zapominam o wzdęciach do poniedziałku. Warzywa: ogórki zielone Napoje: kawa 2x0.3l, woda 0.5l, zielona herbata 1.5l, mięta 2x0.2l, pokrzywa 2x0.3l, melisa 0.3l Suple: zma, omega3, [...]

ale że co , wzdęcia większe po kwaśnych ???

To różnie. Czasami są niestety, ale co zrobić ;-). Ostatnio nawet rzadziej wzdęcia a częściej ssanie %-).

[...] kcal w dni nietreningowe do 4500-4600 w dni treningowe.' Obecnie jestem chory i spożywam ok. 3900 kcal, ale zdjęcia były robione gdy trenowałem. Poza tym mam jeszcze gazy, wzdęcia, "bekanie"; podobnie jak Markus na filmie: http://www.youtube.com/watch?v=oGl_TEj1IIc Jeszcze dodam, że zdjęcia są bardzo modne (trendy), bo robione do [...]

[...] nukbyła moc, nigdy tyle sztabek nie szło. Orbitrek - miałam sparing partnera, więc robiło się super. Miska: włączam probiotyki, bo cały czas mam jakieś bóle żołądka/jelit, być może na tle nerwowym. Sok z kapusty odstawiam na kilka dni, bo dziś znów mnie po nim bolał żołądek + wzdęcia. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/faa7604e654440039530b75a184bc7e6.png

[...] nie ma ale to chyba normalne w początkowej fazie? póki co mój organizm był w szoku kiedy dostał trochę pełnowartościowej karmy... Przez pierwsze 3 tygodnie miałam straszne wzdęcia - brzuch mi puchł jak balon. Teraz jest o niebo lepiej i wychodząc z pracy nie mam już brzucha jak kobieta przy nadziei. [...]

[...] nie był on na full co troche zmienia. Bardzo dziwnię się czyłem, gdyż było strasznie duszno i bardzo się pociłem. Jak to w 1 dzień na chemii, złe uczucie w żołądku towarzyszyło mi cały trening(wzdęcia etc.) No i to uczucie po zaaplikowaniu hp, jakby rażenie igielkami po całym ciele, dodatkowo telepiące się ciało od szoka . Tego mi brakowało!

Jeśli wzdęcia są dokuczliwe, kup enzymy trawienne i bakterie probiotyczne w kapsułkach :-)

[...] 2000 kcal tłuszczami- wyszło mi ok 75-80 g ww - często zdarzało mi się zjeść więcej prawdziwego pełnotłustego nabiału od szczęśliwej krowy niż 150g - razowiec mi nie służy- wzdęcia po zjedzeniu kromki - strączki tak średnio- pojawia się po nich uczucie ciężkości i problem z defekacją- raz na jakiś czas ok, ale nie codziennie Najlepiej się czuję [...]