SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzdęcia

  • Zagubiona w odżywianiu - POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wegle z białkiem zwierzecym i zaczelam tyc więc nie jadłam pieczywa i makaronów ale nie mialam na nic sił i ochcoty zaczęły sie chipsy i paluszki i nie cwiczyłam więc nie waga ale obwody- głównie brzuch się zwiększył. Mam wrażenie że organizm mi zwariowal bo po pieczywie i makaronie mam zgagę i wzdęcia dzieki za link zaraz będę liczyła :)

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6009 Data: 2009-12-04 17:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O otyłości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w kale to rezultat działania orlistatu. Ten mechanizm jest odpowiedzialny za pojawiające się podczas terapii objawy niepożądane. Są to luźne stolce, parcie na stolec, wzdęcia i plamienie tłuszczowe. Występują one przede wszystkim u pacjentów spożywających dietę o zawartości większej niż 30% tłuszczu. Nie wykazano, aby podczas rocznej i [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-25 10:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakos mój organizm przechodził mdłości wzdęcia wymioty i biegunki w pierwszym tygodniu od nadmiaru tłuszczy. Flora bakteryjna musi się wymienic. Byłeś kiedyś na tej diecie?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2019-12-01 18:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzdecia mam dosc czesto, ogolnie problemy zoladkowo-jelitowe, ktore zaczely sie jakies 2 lata temu, mialam wtedy zdiagnozowane zapalenie dwunastnicy (mozliwe ze tez bylo to na tle nerwowym). Jeszcze dluzej mam refluks zoladkowo-jelitowy. Probowalam odkryc co powoduje u mnie zaparcia i wydaje mi sie ze duza ilosc twarogu i chyba orzechy. Migdaly [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9334 Data: 2011-10-26 10:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc Dontknow :-) nie probowalam jeszcze enzymow, ale dzis mialam powtorke z rozrywki, w sumie z wlasnej glupoty. Robilam nutelle i batony bialkowe z kuchni SFD dla meza %-) i troche podjadlam w trakcie, a tam orzechy laskowe i ziemne, nie minela godzina a ja mialam taki bol brzucha, zgage, wzdecia i jeszcze refluks wrocil... wszystko pelna para. [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9334 Data: 2011-10-31 22:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Randall09 # Moja droga do formy startowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w sekundę i już jestem głodny :P Metabolizm jest mega rozpędzony- ogólnie ciągle jestem głodny. Wcześniej piłem dużo coli zero i pepsi max żeby zabić to uczucie. Ale wzdęcia nie dawały mi spokoju. Teraz piję herbatę zwykła ze słodzikiem. Od około 5 dni nie tykam coli i w pasie zleciało z 2 cm. Pasek już jest za duży :P Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 17887 Data: 2013-09-12 17:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok to zacznijmy od tego, że jesteś chuda i nie masz za bardzo tkanki mięśniowej stąd brak kształtów ciała i miękkość. Twoje treningi to samo cardio, wytrzymałościowe a zero siłowego. Organizm masz zestresowany swoimi wcześniejszymi działaniami, ubogą dietą i nadmiarem aerobów. Moja sugestia - zacznij robić trening siłowy (fbw na początek, w [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 13664 Data: 2016-03-12 18:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacznij od tego co napisałam wyżej - 100g białka, 180g ww, 60g tłuszczu to jest raptem 1700 kcal. Na razie nie ma potrzeby dzielenia na dt i dnt. Spróbuj po prostu wejść w rytm, czyścić miskę i odżywiać ciało. Pisz jak się czujesz, raz na tydzień lub dwa zrób pomiary. Potem będzie można weryfikować. Wzdęcia i zaparcia są mi dobrze znane i [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 13664 Data: 2016-03-12 19:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] sojowej występuję w dwóch rodzajach. Koncentrat soi: zawiera 70% białka resztę stanowią tłuszcze i węglowodany. Przez dużą zawartość węglowodanów powoduje u niektórych osob wzdęcia. Isolat soi: zawiera ponad 90% białka wszystkie węglowodany i tłuszcze usunięte, nie wywołuje żadnych wzdęć Najlepsze białko oraz alternatywa dla jaroszy i [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 17:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LC na masę, parę pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czas i zero poprawy. Co do glutenu nie mam pojęcia, może powodować sam gluten takie problemy? Problem mam też w tym, że cholernie mi się odbija, nawet po zwykłej wodzie (wzdęcia, tak to się chyba nazywa), a po napojach gazowanych to nawet nie mówię :-PP Biorę też tabletki typu esentiale forte na wątrobę. No i tak jak pisałem, kiedy jestem na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2014-12-11 16:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY KTOS DA MI NADZEJE ZE ZNOW BEDE PIEKNA?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    brzucholek a moze to cos z układem trawiennym, np zespół drażliwego jelita...przy tym mogą występowac pokaźne wzdęcia,a tak na mój babski rozumek to wstrzymana miesiączka tez moze miec wpływ ale jak sie badałas i masz pewnosc ze jest ok, to zostaje tylko dieta. Pociesze cie ze ja tez walcze z bębenkiem ;) Zmieniony przez - eolka w dniu 2009-12-01 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2009-12-01 14:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] muszę wyjść z tego przeziębienia. W każdym razie o zmiany miskowo - rozkładowe na razie nie pytam bo wiem do czego mam się zastosować. Z innych spraw - strasznie męczą mnie wzdęcia :-( Skąd to się bierze na czystej misce? Od warzyw? Widziałam zlecenie dla pavliny odnośnie płukania: zaczynasz od wypicia 2 litrów czystej wody mineralnej jednego [...]

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-09 22:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Refluks a Siłownia i SW

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] raz czuje się dobrze raz źle. Jak ich nie biorę tez mam dolegliwości jak je biorę to samo:) Już wszystko mogę przeżyć tylko jest problem z masą ciała nie mogę nabrać a kiedyś nie miałem takiego problemu. A Miałeś takie problemy jak bóle brzucha czy wzdęcia? jak się czułeś przy braniu odżywek? a treningi? Po tej operacji jak wygląda twoja dieta?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 18280 Data: 2013-01-14 14:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Refluks a Siłownia i SW

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Od mojego ostatniego wpisu w tym temacie minęło pół roku - w tym czasie odwiedzilem wielu lekarzy, zrobilem ph metrię która potwierdziła refluks mieszany (kwasny, słabo kwasny, płynny, mieszany i gazowy z przewagą gazowego) i dalej mam te same dolegliwosci...:( nic nie pomaga...boli mnie zoladek po kazdym posilku, mdłosci po kazdym posilku [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 18280 Data: 2013-11-01 12:59:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ból brzucha

    Post
    Zdrowie i Uroda

    masz moze zaburzenia jelitowe .. biegunki, wzdecia, zaparcia ? wydaje mi się mozliwe iż masz chorobę wrzodową (typowe objawy tej choroby to właśnie ból brzucha na czczo lub po posiłku) lub zespuł jelita drażliwego... ------------------------------ ... And Justice for All ... ------------------------------ "Aktualności" - Dział ten [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-15 15:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coca - Cola

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tkanke kostna... Kwas ortofosforow w coli to zdaje sie 5 % Fosfor w tym kwasie m.in w takiej postaci jak wystepuje w Coli powoduje wypłukanie Magnezu. Stąd efekt skurczów mięsniowych. Podobnie magnez wypłukuje CO2 i stad napoje gazowane równiez nie sa wskazane. Gazowane oszukują zołądek (sytośc) i powoduja wzdęcia. Primum non nocere...

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-10 11:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - redukcja tłuszczu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    te zdjęcia są akurat przed ;], zauważyłem, że np. po kukurydzianych mi nie wywala brzucha, za to po owsianych wywala brzuch, wzdęcia itp.

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-06 10:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie - zapytaj dietetyka Faftaq

    Post
    Strength & Endurance

    sebaMarsz - przyczyn moze byćwiele. Często u meżczyzn wzdęcia zwiażane są z tym, że pokarm jest spożywany szybko i nie ulega rozdrobnieniu w jamie ustnej. W efekcie niestrawione elementy schodzą do niższych odcinków przewodu pokarmowego i są rozkłądane przez bakterie... Ale to tylko jeden z powodów. astrom - [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-18 08:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży zastój z redukcją,!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Obniżenie aktywności tarczycy nie przebiega bezobjawowo. Zazwyczaj występuje obniżona temperatura ciała i tolerancja zimna (zimne ręce, stopy). Dodatkowo często występują niepożądane objawy ze strony układu trawiennego, takie jak zaparcia i wzdęcia. Dodatkowo możesz jeszcze zmierzyć poziom ferrytyny.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3399 Data: 2013-11-27 18:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Talia. 68. 65. -3 Biodra. 94. 94. bz Pępek. 77. 71. -6 Oponka. - 77. Biust. 82. 81. -1 Pod biustem. 76. 73. -3 Udo. 54. 54. bz Lydka. 32. 32. bz W pępku albo błąd pomiaru albo wzdęcia, bo co chwile mam z nimi problem, a przed ciążą nawet nie wiedziałam że takie coś istnieje, teraz tez mam lekkie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2014-05-18 10:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)