SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzdęcia

  • Przejedzenie/impreza - co następnego dnia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No właśnie ;) Ale jeśli np. masz jakieś gazy, wzdęcia i ból brzucha przez przejedznie, to zanim wrócisz do normalnego życia, łyknij sobie ulgasim i po sprawie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2019-05-15 11:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Można pić spokojnie, jak jest sporo piany lepiej odczekać gdyż się pochłania powietrze i potem mogą być wzdęcia.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 387 Data: 2014-12-09 20:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegunka po kazeinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile tego bialka na dzien wcinasz? Byc moze problem jest z ogólna iloscia? Czy biegunce towarzysza tez wzdęcia, zle samopoczucie? Czy tylko Cie czysci? Ja pewien procet bialek mlecznych, podchodzacych z nabialu moge miec w diecie, ale po przekroczeniu pewnej wartosci niestety moj organizm sobie srendio z nimi radzi. I niekoniecznie tutaj wina jest [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2023-01-22 18:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegunka po kazeinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak, są wzdęcia, ale poza tym jest Ok

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2023-01-22 21:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • H2O

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja piję wodę niegazowaną gdyż gazowana w większych ilościach może powodować wzdęcia a duża ilość dwutlenku węgla ma negatywny wpływ na wydolność

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2006-01-05 17:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema. Problem taki: byłam jakiś czas na 2XMe (w skrócie 1050 kcal 3x w tyg i 1300 kcal 4x w tyg. Trening siłowy 3 w tyg. Czasem spacer na czczo. Mniej więcej po równo BTW w każdym posiłku. Efekt? Na granicy depresji, napady żarłoczności, zjazdy po każdym posiłku.. KOSZMAR! Ale to nic. Wzdęcia, biegunki i rozpieprz jelitowy totalny! Co prawda [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2016-03-15 19:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wigilijne obżarstwo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak to w gościach , wpadło jakieś ciasto małe kawałki , jakaś sałatka i boczek jednak kolejny raz wiem ze nie służy mi taka zmiana , organizm się odzwyczaił bo nie dość ze wzdęcia to jeszcze od niedzieli wieczora do teraz mam czkawkę której za nic nie mogę się pozbyc :) , już mnie krew zalewa bo z ludźmi nie idzie normalnie porozmawiać bo co [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2021-12-28 05:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klopotliwy brzucho ;D

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Diete mam od kilku miesiecy. Posilek nr 2 to fasolka po bretonsku ;D ale to nie od tego mam wzdecia, bo sa od kilku dni. Warzywa na patelnie w posilku 2 i 3 to surowka domowej roboty. /SFD/Images/2016/1/18/9b790da0d927466493445d0f4372ede1.jpg Zmieniony przez - orzeszekk w dniu 2016-01-18 21:05:08 Zmieniony przez - orzeszekk w dniu 2016-01-18 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2016-01-18 21:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z redukcji na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Musisz dopasowac pod siebie , idź glównie w wegle jednak jeśli pojawi się problem z ich przejedzeniem czy dyskomfort ze strony ukladu pokarmowego ( wzdęcia , gazy itp) możesz troche podbic tłuszcze ( obserwuj i reaguj )

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2021-07-03 15:46:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Osłony

    Post
    Doping

    Simetykon Wskazania: Stany przebiegające z nadmiernym gromadzeniem gazów w przewodzie pokarmowym: wzdęcia, uczucie ucisku i pełności w nadbrzuszu, bębnica wywołana nieprawidłowym odżywianiem lub wchłanianiem i bębnica pooperacyjna. Ponadto "zatrucia środkami powierzchniowo czynnymi" oraz przygotowanie do badań diagnostycznych przewodu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2005-03-15 23:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady żywieniowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] twojej diety z jakich źródeł czerpiesz resztę swoich tłuszczy i białek kolejna sprawa to jak tolerujesz w ogóle ten produkt czy masz jakieś niestrawności po nim czy może wzdęcia czy może akurat spoko tolerujesz ser żółty. Tak więc tutaj jest sporo zmiennych i jednoznacznej odpowiedzi nie dostaniesz że jest okej albo jest źle wiadomo na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2022-08-10 20:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaburzona mikroflira jelit

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie bierz pod uwagę żądnych wyników metodą Volla. Jest tak samo wiarygodna jak wróżenie z kart. Napisz lepiej czy masz jakieś objawy zaburzonej flory bakteryjnej(np. wzdęcia, gazy, biegunki, zaparcia) temat flory bakteryjnej to temat ocean. Stres, alkohol, złe odżywianie itp niszczą florę bakteryjną. Bardzo dobrze jest suplementować się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2017-04-03 14:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta tłuszczowa, ekto, muay thai - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] BF% itd). Piszesz że chcesz być na diecie tłuszczowej, okej tylko obserwuj swoje ciało gdyż przy dużej podaży tłuszczu i dużej węglowodanów może zalewać cię tłuszcz. Pamiętaj też że dietę należy urozmaicać a na całe szczęście na półkach sklepowych nie mamy tylko ryżu i kurczaka ;) Po tej ilości mleka nic ci nie dolega? tz wzdęcia lub syfy ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2015-10-03 14:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch jak balon

    Post
    Kuchnia SFD

    Ulgix wzdęcia sobie kup i wez 2 tabletki. W skrajnych sytuacjach pomaga natycnmiast. Ale po litrze wody to normalne że bedziesz pełny

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2018-12-06 20:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch jak balon

    Post
    Kuchnia SFD

    Ulgix nic nie pomoże wzdęcia a wywalony brzuch przez wodę, treść pokarmowa to dwa różne stany. Dokładnie jak Marcin napisał

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2018-12-07 05:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzdęty brzuch

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    normalne jak pytanie. Wzdęcia też mogą byś spowodowane nadwyżką błonnika.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2014-07-31 22:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla osób ze słabym trawieniem.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wzdęcia i gazy mogą mieć wielokierunkową przyczynę.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2017-05-19 14:30:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • owoce morza na obiad

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mc Shit powoduje u mnie wzdęcia, a produkt uboczny zostawiam u nich na miejscu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2006-10-25 20:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki posiłek przedtreningowy??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lepszy ryz/kasza z piersia, twarogiem czy tuna. Platki maja sporo blonnika i moga dosc dlugo zalegac w zoladku, poza tym czasem powoduja gazy i wzdecia.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2004-02-18 07:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miód

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jelitową to spróbuj takiej diety przez kilka miesięcy :) Tylko ostrzegam, dysbioza manifestuje się w bardzo nieprzyjemnych objawach jak biegunki, przewlekłe bóle brzucha, wzdęcia, gazy... cuchnący oddech z ust (nadmiar gazów wchłaniany jest przez ścianki jelit i wędruje do płuc skąd je wydychamy...). Miód to raczej raz w tygodniu i to w [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3413 Data: 2017-04-20 22:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)