wypadek

[...] typowo boxerskie , a takze sparingi ala judo , wogóle najbardziej mi sie poodba trening dzwigni i rzutów , jedyny mankament to jest chyba to ze mało jak narazie parteru było ale to ma sie chyba zmienic , no wiec zobacymy jak bedzie , a jak jest z tobą ?? "Jeżeli nie wiesz człowieku jak postąpić, na wszelki wypadek postąp uczciwie."

A mi najlepiej chrupie w karku jak go napreze i przekrece - potrafia nastapic po sobie nawet 5-6 chrupnięć w szybkim czasie. Mam to po skreceniu szyi 4 lata temu,mialem wypadek na rowerze,ledwo uszedlem z życiem,mialem wybite 3 kregi szyjne i naderwane sciegna,heh Pozdrawiam

wypadek, i zmiażdżone dwa kręgi i złamanie poprzeczne L1, chciałem sie przekonać do a6w ale jednak to nie dla mnie. Chciałbym rozbudować brzuch żeby się dało ogarnąc 6cio pak :D Do tego mała ilośc fatu a mam około 13/12% tak mysle. miałeś rehabilitacje jest odpowiednio przygotowany żeby rozpoczac treningi silowe ?

[...] do ludzi, którzy często mają migrenę i żaden lekarz tutaj nie pomoże bo to naturalne zjawisko. Byłem u neurologa kiedyś to mnie wyśmiał :D Kiedyś sobie prywatnie zrobię na wypadek rezonans. Objawy: - pierwsze co czuję gdy wstaję rano z łóżka to mały ból głowy gdzieś z tyłu głowy (przeważnie), gdy nadchodzi lato bóle są częstsze dobrze się czuję [...]

[...] wodą nie idzie wypić :( - Jak białka z a dużo to mogę te w prochu wywalić zawsze ;) (ogólnie to miało być 150g białka ale jakoś tak wyszło) - Kaloryczność dałem na wszelki wypadek tak dużą żeby było co ciąć, bo ostatnio zacząłem od niskiej i musiałem zamiast ciąć to podwyższać, jak nie będzie leciało to będę co tydzień po 100 obcinał czy coś - [...]

To niech lepiej trenuje kondycyjnie. Bieganie, kalistenika, rozciąganie itd. a nie bierze się za techniki A ja piszę co powinien zrobić na wypadek jakby i tak się uparł. Pamiętam czasy jak kluby były tylko w największych miastach i masa ludzi uczyła się karate z książek i dobrze się bili na wiejskich dyskotekach, bo inni nie robili nic. Jeden [...]

Pomoże, ale czy się odblokujesz na 100% tego nikt nie wie i tutaj potrzeba doświadczenia jakiegoś z twojej strony żebyś mógł stwierdzić co działa a co nie ;) na wszelki wypadek dokup 30 tabsów cloma i szamaj ;-)

Prędzej chodzi o kofeinę, a ostrzeżenie napisane "na wszelki wypadek", gdyby komuś przyszło do głowy np. łyknąć kilkanaście tabletek.

Nie probowalem z wodą. Sprobuje jutro i rozcięcie to z wieksza iloscia wody i bede dluzej pil i zobaczymy jak to bedzie. Na wszelki wypadek jutro smekte w plecaku bede nosil :)

[...] specjalistą do spraw-Wypadków samochodowych oraz,Wypadków w pracy. Pomogę Państwu w uzyskaniu odszkodowania na terenie calej Wielkiej Brytani Jeśli mieli Państwo jakikolwiek wypadek, Prosze o kontakt : Mob: 075 14 91 78 28 gg: 6717297 Skype: Shayker91 e-mail: [email protected] UWAGA !!! PROMOCJA !!! Jeśli polecą nas Państwo,osobie [...]

[...] allegro do odż. dla kulturystów, ale niektórzy piszą, że to właściwie bez różnicy, chociaż może nie wprost, a zostawiając uzasadnienia teoretyczne czy naprawdę myślisz, że można porównać białko sojowe z białkiem serwatki a nawet innymi białkami o gorszym bv, jeżeli odpiszesz, że tak to się bardzo zdziwię i tak na wszelki wypadek zapytam dlaczego?

[...] - ale powiedzmy, że namiastkę tego przeżyłem i nie o to moim zdaniem chodzi w treningu na siłowni.... Niektórzy chwalą, czują się znakomicie, ja tylko piszę na wszelki wypadek, by kolega się nie zdziwił. Byli już tacy na forum, co brali xa mocne dla siebie przedtreningówki, nie mogli spać w nocy rzygali na treningach, ale myśleli że tak ma [...]

Nie jest oczywiste bo czesto sa o to pytania i na wszelki wypadek Ci napisalem.

Tez Andrzej W reke tez sie czasem skaleczysz, ale nie obcinasz sobie przeciez zaraz konczyn, tak na wszelki wypadek, co nie? Zmieniony przez - vit82 w dniu 2011-04-13 22:33:55

[...] moje ulubione "osotogari",ale to raczej podcięcie niż rzut.Sądzę ,że po dobrym rzucie,jeśli przeciwnik nie zna padów i glebnie porządnie o podłoże,to szybko nie wstanie,ale i tak na wszelki wypadek,żeby czasem nie chciał wstawać proponowałbym wykonanie techniki kończącej,tzn.włożenia "buta",lub uderzenia z pięści na twarz.

[...] byc moze masz wrazliwe blony sluzowe zołądka, tauryna moze powodowac ich nadmierne podraznienie, zoładek produkuje za duzo kwasów, owa flegma moze byc od ich nadmiaru (slony, gorzki smak, zółty kolor), flegma wychodząc z organizmu podraznia przełyk i gardło stad bóle, poczytaj se o refluksie tak an wszelki wypadek, septolete powinno pomóc

Pzekliniak y-y moja przygoda z dopingiem zacznie się za około roku mam sporą przerwę w treningach diecie cyklach itp. miałem wypadek no i wszystko **** trafił trzymam teraz wagę 78kg na rzeźbię nawet ***itnej wcześniej było 98kg fajna masa EvilLuke a dla ciebie sog no skoro 500mg to dawka podstawowa to z jakimś poziomem doświadczenia 1g norma [...]

[...] bede potrzebowal kopa (jakas praca czy cus, brak sil na trening). Testowalem Methylfire (inne opinie - "2,5 porcji i nic"), ja wzialem 2 porcje i na wszelki wypadek tabsa kofeiny - chodzilem jakbym mial motorek w dvpie przez dobre 3h, brak logicznego myslenia, ogolnie mega roztargnienie, jak naprawde nie bede potrzebowal [...]

5000iu starczy, nolvy miec nie musisz, tzn fajnie miec ja zawsze pod reka na wszelki wypadek, ale przy takim cyklu nie jest konieczna

Skoro wypadek zdażył się 23 maja to upłyneło prawie 2 miesiące. W zadzie po takich wypadkach jak naderwanie ścięgna każą nic nie robic przez jakieś 4 miechy, ale wszystko zależy od tego jak powazne to było naderwanie, jak się dana osoba czuje itp. Możesz powoli coś zacząć robić byle ostrożnie. Jednak ćwiczenia takie jak pompki czy podciąganie to [...]