[...] 15 x D. Dipsy 15 x E. Unoszenie nóg leżąc 15 x http://i.imgur.com/Xm10FES.jpg Miska też dzisiaj jak przez cały tydzień czyli monotonnie bo żarcie zrobiłem na wszelki wypadek wczoraj :D Ale mimo wszystko cieszę się, że jeszcze takie ilości tego żarcia są bo od niedzieli polecą zmiany x) tak więc pewnie w poniedziałek miska już mi się [...]
Rozdział VI Wtem zaszedł wypadek, wobec którego inne sprawy straciły wszelkie znaczenie w ludzkich oczach. Pod wieczór dnia 21 czerwca rozeszła się po zamku wiadomość o nagłym zasłabnięciu królowej. Wezwani medycy pozostali wraz z biskupem Wyszem przez całą noc w jej komnacie, a tymczasem dowiedziano się od niewiast służebnych, iż pani zagroziła [...]
a mnie troche w****ia jak np.kilka osób ma teraz znicz na gg bo zginął brat Otylii bez sens! Otylia ma wypadek,wszedzie o tym trąbią jak ktos z nas by zginal to nigdzie by nic nie było napisane
u mnie w robocie niewesolo wczoraj wpadł komornik i zabrał wszystkie maszyny w dodatku wisza mi kase za 2,5 miecha + odszkodowanie za wypadek przy pracy juz wczoraj wziąłem rzeczy z roboty, trzeba szukac innej na dodatek moja babcia zmarła ogólnie mam za***iste swieta
[...] nową Kią moją{{:-( Dziś laweta podwiozła mi do aso itd itd więc sporo zalatwiania a, że auto na leasing to papierów od h....... Wczoraj dwa solidne treningi ale przez wypadek ostatni posiłek o 16 przed treningiem potem 23.30 po całym zamieszaniu z wypadkiem Lece zaraz na trening nie zdążyłem zrobić jednego więc będzie tyl{:-(ko jeden [...]
[...] wieczorem %-) Nie wiem, czy mi ta playlista też podejdzie, bo zazwyczaj biegam przy elektro i to z takim konkretnym łupnięciem :-D, a tutaj mieszanka wszystkiego, na wszelki wypadek mój niezastąpiony secik też sobie wrzucę, jakbym się męczyła przy tej muzyce ;-) Nie wiem jak tam u Was, ale u mnie w ciągu dnia, co raz chłodniej się robi… i tak [...]
kasia idziesz, mowisz ze cie boli, bylas u lekarza po wypadku? Jak bylas powolujesz sie na ten wypadek mowisz ze boli od tamtego czasu ze myslalas ze przejdzie le jest coraz gorzej. I cokolwiek nie pytaja, czy nei sprawdza krzyw sie i popłacz z bólu . Jest początek roku jeszcze wyślą cie na badania. jest jeszcze jedna opcja, schlewasz sie i [...]
O kurde, to pierwszy raz ważę mniej od Ciebie %-) Dzisiaj waga pokazała 73,4, ale to wypadek przy pracy raczej. Wolałbym ważyć jak w zeszłym roku o tej porze i takie same moce kręcić.
[...] natka miała zawiechę....8-) bo wydrukowałam kartkę z programem gdzie nie miałam napisane czy mam zrobić wszystkie pięć ćwiczeń, czy wybrać trzy..... więc na wszelki wypadek zrobiłam jeszcze: - odwodzenie nogi przy wyciągu 3x12 powt. 12kg - wspięcia na palce ze sztangielkami 3x10 powt. 15kg Do auta jakoś się doczołgałam, jutro będzie już [...]
Kurcze paskudna sprawa z tym omdleniem I mam nadzieje ze to sie juz nie powtórzy. Wiem ze to nie usprawiedliwienie ale może dzien stresujący/intensywny itp. Może warto jakiegoś medyka odwiedzić, tak na wszelki wypadek? Słusznie robisz, ze trochę luzujesz z treningiem w takim układzie i nie ucinasz kcal na razie. Zdrowie najważniejsze.
[...] powie- jak będzie jak z 80, to mam lipę: https://www.youtube.com/watch?v=59Gy5diG39g Zaskakująco lepiej, pewniej! Myślę, że lekko 15x by poszło, co w sumie miałem uczynić na wypadek, jakbym zyebał sprawę ze 110, żeby było się czym cieszyć%-) Jednak przy 8-9 powtórzeniu szybko stwierdziłem, że -nie no, wtedy to 110 na pewno nie pójdzie%-) Raz się [...]
[...] do mnie nie trafił. Sam trening lajtowy – zgodnie z rozpiską, aczkolwiek rypnąłem się w liczeniu i nie wiem, czy zrobiłem 4 sety, jak mówi rozpiska, czy też 5 (na wszelki wypadek, lepiej zrobić więcej :)) To moja stara zasada, która mówi, że jak się pomylę w liczeniu setów/powtórzeń, to dygam jeszcze raz. A bywa, że poziom koncentracji na tym [...]
[...] Gramatycznie rzecz biorąc dziewczyna ma inna końcówkę niż chłopiec. 44. Grażyna biegła galopem na czele wojska. 45. Grażyna poległa w boju, ale przeprosiła Litowara za ten wypadek. 46. Grecką boginią piękności była Hermafrodyta. 47. Gustaw chcąc zaimponować Anieli ukazuje jej swoje wdzięki. 48. Hanka i Wasylek kochali się tak bardzo, ze ona [...]
[...] jedna. Jadą dwaj policjanci radjowozem. jeden mowi do drogiego: -zwolnij bo wjedziesz w drzewo!! na co drugi: -co ty? ja jestem świetnym kierowcą!! jadą dalej i spowodowali wypadek. Kierowca mowi: -patrz, jak zwykle pierwsi jesteśmy na miejscu wypadku. Dlaczego policjanci nosza palki dlugie i krotkie ? - Jesli idzie dzesieciu policjantow i jeden [...]
[...] z tejże nacji wymyslil takie hity jak "nie zabierajcie nas do gazu" czy "mydełko fa". Hitler swoje swiatowe turne zakonczyl poprzez nieszczesliwy wypadek w 1945 roku. Sluchal własnie muzyki gdy zachcialo mu sie palic. Pomylil zapalniczke którą posiadal w kształcie pistoletu z prawdziwym pistoletem i niestety wypalil [...]
[...] Marycha zaszła w ciążę i szczęśliwie urodziła. Ponieważ ***liwa była kobitka, miała trudności we wskazaniu ojca dziecka, więc na wszelki wypadek w pozwie do sądu o ustalenie ojcostwa wskazała wszystkich chłopow ze wsi z sołtysem włącznie. Sąd nakazał więc pobranie krwi wszystkim panom. Na pierwszy ogień [...]