wuchta

Wuchta na barki wyciskasz sztanga czy na suwnicy??? bardzo dobre treningi

Wuchta, skąd wiesz że jest już 10000 odwiedzin?

Wuchta klata ogrooomnaale gdybyś to zredukował powaliłoby mnie to na kolana ale pewnie masz w pasie tyle co ja w klacie a tak serio to widze tam 105?;> za to Uda ogromne i te łydki... super plecy i klata zatłuszczone brzucha nie widać (6-paka) a tak pozatym to rewelka

Ocena znaFcy Wuchta - Jestem pod wielkim wrażeniem progresu. Kiedyś pisałeś, że planujesz formę a'la Bodyline na wakacje 2009 co wydawało mi się nierealne, ale teraz widzę, że wszystko jest możliwe. Progres jaki zrobiłeś jest na prawdę niesamowity. Nogi jak na to jak je trenujesz rewelacja, pojawia się krata, klata jak u pirata, plecy [...]

Wuchta, mam do Ciebie pytanie. ogladajac twoj dziennik zawsze mialem motywacje do treningów, sledzilem jeszcze stary dziennik, ten sie staram w miare czasu. i tutaj moje pytanie odnosnie tego planu procentowego pana A. Jasińskiego ktorym trenujesz teraz ciagi. wiem ze mozna go z powodzeniem zastosowac do klatki i bylbym ku temu sklonny. i jak [...]

dajesz ostro Wuchta, 3 paki za rogiem.

to juz Ci powiem ze Wuchta nie ma gg pisz @ Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-11-04 19:29:21

Wuchta Proźba , jakbys mial czas to obadaj moj nowy planik :)

wuchta to odnowiał ci sie kontuzja?? ponownie opisz dokładnie kiedy cie boli kolano i w ktorych miejscach prosze zdrowia zycze przyjacielu

Wuchta - wiem to i szczerze Ci współczuję. 3 mam kciuki za Twój powrót do pełni sprawności pomimo złych prognoz lekarzy. Melduj jeżeli będą jakieś zmiany, na pewno przeczytam. Pozdro

Wuchta klate 2x tydzien jedziesz???

Najważniejsze Wuchta, że nie tracisz ducha walki i nadal masz jakieś plany. W taki sposób dużo łatwiej będzie Ci mijała kontuzja, nie będziesz aż tak bardzo o niej myślał. A Wodyna można się spokojnie słuchać :) Tacy dwaj doświadczeni ludzie jak Wy na pewno coś poradzicie na to kolano. Pozdro

Wuchta pozazdroscic opieki Wodyna Jeste progress Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-11-12 17:24:14

wuchta oby te naście i tabketki pomogły

ale mam pas wibraspace taki jak reklamuje Jarek D. haha Wuchta na suty padłem

Wuchta jesteś niesamowity Już się boję co to będzie jak osiągniesz te 300 kg W sumie to lada chwila A poprzeczka pewnie pójdzie wyżej

Ladnie wuchta

Polaco - już jest 170x4 to 200 bedzie lada moment Wuchta jedziesz, jedziesz !! Czekam na 200 w WL i 300 w MC http://pl.youtube.com/watch?v=j_giwsPVFQU Rafał Kobylarz IboK 20 lat 375kg x 1 Pocichu licze że będzie tak niedługo Zmieniony przez - lobuz156 w dniu 2008-11-18 13:40:44

jeszcze długa droga do 20kg wyszła prawda na jaw....Wuchta ostatnio wycisnał 17kg x 4p Mysle ze na zawody klate przyszykujesz na 180-195kg

wuchta super masz moc w cholere a co do gluty i bcaa to ty moze jako tako nie odczujesz, ale twoje miesnie i organizm napewno w jakim programie składany filmik?? Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-11-23 12:18:46