vitalmaxa

na poczatek to hmm... dieta, w celu uzupelnienia kup sobie jkaiegos gainerka/carbo/bialecko,zaleznie od brakow w diecie, ale najpierw ja uluz jezeli nie posiadasz. na diecie i tych odzywkach sporo na poczatku zrobisz. a jezeli odczujesz juz zastoj, proponuje na poczatek monohydrat kreatyny, np vitalmaxa...

daj sobei siana z creapure i kupuj normalna vitalmaxa i pozamiata

Vitalmaxa

Mono kup sobie np. vitalmaxa Reszte kasy przeznacz na kure/ryż/oliwe. Więcej Ci nie potrzeba

Witam.Mam już w domu masa xxl-3kg,małe mono vitalmaxa i malego cp.Jutro mam zamiar isć jeszcze po ryboze i od razu zacząć cykl.Mono z rana,cp po treningu.I teraz mam problem jak brać tą rybozę.Prosze o rady i pomoc w wyborze tej rybozy.pozdrawiam

na allegro masz vitalmaxa sobie kup zielony

Bul, ja też oczywiście będę i w celu podwyższenia wartości plakatu mogę go podpisać A tak poważnie, to właśnie dzisiaj odebrałem plakaty z drukarni, naprawdę robią wrażenie, są wielkie 100x70 cm. Rozwozimy je też po hurtowniach i sklepach więc wkrótce można pytać tam gdzie się zaopatrujecie w odżywki o plakaty Vitalmaxa.

[...] kolo co ci to wcisnął 2-3 kapsy 30 minut przed treningiem TS Extreme z Olimpu 90caps 3g po przebudzeniu TCM Olimp 150capas i 3g Tauryna Olimp 120caps i 60g carbo Po treningu 3g TCM i 3g Tauryny i 5g Glutagenix z BX Godzine przed treningiem 15ml l-k z vitalmaxa Witaminy do śniadania 1 kaps Na noc glutagenix 5g Isostar do treningu kurfa wszystko !

z tych co wymieniłeś nie piłem żadnego, i raczej nie polecam Ja pijam IONTO DRINK LIGHT z Vitalmaxa, bardzo fajny izotonik P.S. Nie licz po nim na cuda...

ja tez mam nadzieje z dobra,duzo osób chwali vitalmaxa na forum,ale byłem dzis w sklepie z suplami na osiedlu dopytac sie to niebardzo chwalił

DaroNigga - sog :) Mysle nad tym zeby wziasc to: Kreatyna 500 g + DEKSTROZA 630 g GRATIS - vitalmaxa 50zl Taurine Mega Caps 150 kap. - olimpu 30 zl. moze dodac do tego jeszcze to? OLIMP BCAA 750 STRONG 100 kap. 40zl. w kazdym badz razie co mozna kupic jeszcze do tego za 40 zl ?

ok rozumiem bede ostro cwiczyl, a izotonik planowalem zakupić taki do rozpuszczania np. z vitalmaxa. dzieki za odpowiedz panowie

śniadanie II do zmiany więcej wielonienascyoncyh daj dziennik posiłków vitalmaxa

Krealk = mono, ale gorsze mono (bo droższe). Więc nie widzę sensu. Biorę teraz krealk/TCM/CEE w HP, brałem też orotan + chelat magnezowy - żadnej różnicy w stosunku do mono ... vitalmaxa czy megabola. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-04-10 00:42:48

Dajesz 1:2:1 na korzyść jednonienasyconych a obliczyć to można łatwo używając dziennik posiłków Vitalmaxa.

[...] juice czy carbo i do tego tauryne ? narazie nie chce rozpiski bo jeszcze nie wiem dokladnie co kupie dzieki za pomoc aha co sadzicie o carbo biogenixa ? jest o 5 zl drozsze od vitalmaxa ale jest w nim tauryna (400mg w 100g) i d-ryboza (200mg w 100g) ? oplaca sie kupic czy te ilosci tauryny i rybozy to tylko chwyt reklamowy ?? pozdro pozdro

Lacma wpc 80 dobra jest albo CFM PROTEIN vitalmaxa

jesli dysponujesz doba flota to mutant mass IMO najlepszy skladem gainer na rynku teraz, ale wiadomo wysoka jakosc=wysoka cena z tanszych to wlasnie gainer mct, monster mass z biogenixa, gainer 2 z vitalmaxa witaminy: olimp-vita min, daily formula z universala Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-03-25 14:07:51

[...] tygodni bralem w dni treningowe 5gr rano i 5g po treningu, w dni nie trenigowe tylko 5g z rana. Bralem jeszcze carbo przed i po treningu. No i jeszcze prowadzilem jako taką dietke, a ewentualne braki uzupelnialem gainerem, zazwyczaj pilem go w szkole. Ostatecznie zjadlem puszke vitalmaxa 300g Zmieniony przez - VVoytas w dniu 2006-11-02 20:16:36

Najlepiej jakiś tańszy gainer, coś w stylu Mass XXL(59zł/2kg lub 129zł/4,8kg) albo coś z Vitalmaxa, gainer 1(102zł/4,5kg) lub rozrzutnie gainer 2. Jeszcze lepiej zainwestować do tego w diete, to nie kosztuje wiele. Vide. dział Odżywianie.