ja wiem czego mam niedobór bo przy tak monotematycznej misce jak moja jest to bardzo proste, a nawet wcześniej jak byłą inna też tego pilnował za mnie dziennik vitalmaxa - da sięto spokojnie ogarnąć bez większego wysiłku ;-) jeżeli chodzi o wodę to licząc wszystkie płyny, wodę, herbatę, kawę to u mnie idzie spokojnie 4 lirty a jak jest trening to [...]
Jedyne co dobre to spora dawka caffeine. Polecam brać minimum 1godz po posiłku przedtreningowym i jakieś 20-30 min przed treningiem. Łączyłem z mono Vitalmaxa ale nie sprawdziło się u mnie. Mono zdecydowanie po treningu. Pozdro
Nie mowie ze jest zła, bee itd mowie tylko ze jest NIEOPŁACALNA za ta cene. Jesli ktos ma kase to sobie kupi Synthe i mono z Inkosporu zamiast np z Vitalmaxa.
Heja panowie! Pisałem, że za jakiś czas wrzucę fotki zestawu kumpla, co też niniejszym czynię. Chłopek nie jest nawet zarejestrowany na forum, więc chętnie przejmę jego sogi, hehehe:P Chociaż nawet nie wiem do czego służą:P Będę musiał mu to wszystko rozpisać, bo on sam chciał z tego zrobić jeden mega cykl, ale to się da spkojnie rozłożyć na co [...]
-Srebro koloidalnena odporność -bcca uns i bcaa xtra -cytonox i cytocell -2x 100% whey protein concetrate z vitamin-shopu -2x vita-min plus -HMB dostałem jako gratis do monohydrantu aminostara ktorego nie ma na zdjeciu -iskial -Witamina c z vitalmaxa:) -i probki odzywek bialkowych ok 30
Zakupy noworoczne Paczka byla na trzech, HP juz kiedys kupione. A tu moje prywatne zaopatrzenie planowane do konca marca. Braknie jeszcze duzej puchy kretki Vitalmaxa.
można powiedzieć ze pierwszy pożadny :P pierwszy był na kreatynie vitalmaxa ale jednym słowem o******lałem się i nie było efektów, myśle ze teraz coś ruszy do przodu :P
To na drugi cykl . MOno z vitalmaxa to resztka z poprzedniego cyklu a tribusteron 60 dostalem od kolegi 60 tabletek i tak to juz lezy kilka mc i nie wiem czy jesc ,bo mialem probemy z tradzikiem i tak to sobie lezy. Zmieniony przez - Shevy w dniu 2011-02-19 20:13:49
No takie kuleczki w mordzie się robią Pierwszy raz z takim czymś się spotkałem . Reszta kreatyn które brałem np Universala Treca czy vitalmaxa nie zklejały się tak ,ale nie jest aż tak źle. Co do spalacza 4-5 tabletek czuje działanie (potliwość)no ale szału nie ma jeśli chodzi o pobudzenie. Zobaczymy jak z efektami będzie Zmieniony przez - [...]
Polecam CI dziennik z Vitalmaxa http://www.darkthorn.republika.pl/dp.htm Oprócz składników dobierzesz sobie kaloryczność. Wieczorem lepiej białko z twarogu półtłustego + tłuszcze z oliwy z oliwek. Jak sobie ułożysz i rozpiszesz to pewnie ktoś CI to fachowo oceni. Interwałów na sam początek Ci nie polecam. Na siłowni to może lepszy będzie lekki [...]
tak jeszcze jest dosc wegli,ale zasada jest jezeli waga spada i forma staje sie lepsza nie trzeba ucinac wegli wrecz przeciwnie im mniej wegli tym metabolizm zwalnia:) waga obecnie 77kg na czczo beda ja trzymal az to ostatniego tygodnia przed zawodami,wtedy rusza odwodnienie. hmm dokladnego info jeszcze nie mam,ale sadze ze wylot bedzie w [...]
jutro zrobie zdjecia z produktow i ubran ktore dostalem ze strony Mr.BIG Bigzone oraz Vitalmaxa: obecnie suplementacja nie jest tak urozmaicona,sklada sie tylko z izolatu bialka carba oraz aminokwasow(bcaa,glutamina) izolat przyjmuje po treningu- 50g aminokwasy 10g bcaa i 10g glutaminy przed treningiem silowym,po treningu silowym oraz po treningu [...]
[...] rano i o 15 Białko do szejków witaminy Od siebie: Maiłem zrobić aero ale drzewo układałem w piwnicy i mi się nie chciało. Wiem te frytki.... jutro trening to bedzie się działo xmejux kreta z vitalmaxa, dawałem foto kiedys supli poszukaj Stoker co to jest tyle co nic Macieyou mój młodszy o 7 Zmieniony przez - Herek92 w dniu 2010-10-14 20:52:55