Ja zjadłem HAHHH troche Vitalmaxa i dzialac dziala napaewno ale co procz zwiekszenia wytryzmalsoci i minimalnej retencji wody mozna sie spodziewac po Zwyklym MOnohydracie samym
A kiedy najlepiej zebym zaczal suplementacje LipoXpackiem? Odrazu od poniedzialku czy dopiero gdzies tydzien musze odczekac zeby organizm na nowo przyzwyczail sie do treningow? Moje ogolne zapotrzebowanie na kalorie to 2620kcal , z tego co wyliczalem w dzienniku Vitalmaxa dalem na poczatek -200kcal i wyszlo mi 2420kcal Rozklad B/T/W jest [...]
troszeczkę zjem np. 4-5 schabowych na obiadek i 10-14 pyr dziwi mnie bo na kretce zawsze waga szła bez problemu a teraz tylko poprzednio miałem z inkosportu a teraz z vitalmaxa. Ale za to sylwetka na plus i nawet mini kratka na brzuchu Tasiemca o tym nie pomyślałem Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2009-10-23 22:17:59
O tym żeby Olimp był sponsorem, Vitalmax nie a Maszewski występował w barwach Vitalmaxa oczywiście nie myślałem. Jeśli sponsorem byłby tylko Olimp oczywiście "Masza" występowałby neutralnie jako Andrzej Maszewski. Trzymam za słowo.
[...] ok,teraz nie moze patrzec na smak Vanila ice "faktycznie jakis mdły jest. Rozupszczalnosc 8/10 troszeczke trzeba sie namachac ale wszystko sie rozpuszcza. Mono vitalmaxa-Jak na Mono jest okej Massacra olimp smak ananas-Rozpuszczalnosc ok. 10/10(zreszta sam cukierk wiec nie ma co sie dziwic) Smak-Massacra! sama chemia mega oblecha! [...]
[...] wielu niezbędnych związków, bo dostarczasz je z pożywienia - bardzo ciekawe. Dieta eliminacyjna - a wartość odżywcza większa powiadasz? Wrzuć i sprawdź sobie w dzienniku vitalmaxa wartośc odżywczą tej diety. Zwłaszcza podaż wit B1 i ilość PUFA... -odciążony organizm dużo sprawniej usuwa toksyny co przekłada się na lepsze samopoczucie i wyższy [...]
Nadszedł czas na podsumowanie 30 dni pracy. Nawet nie wiem od czego mam zacząć. Może od odżywiania... Przez te 30 dni starałem się odżywiać zdrowo, nie będę nikomu mydlił oczu, że jadłem tylko to co najzdrowsze. Niestety, ale tak nie było. Przez ten okres zawitałem do mcdonalda 2-3 razy, pojadłem trochę słodkiego, trochę szynek, białego pieczywa [...]
Korzystałem kiedyś z dziennika posiłków Vitalmaxa ale jak teraz zobaczyłem w topic o nim to widzę narzekania na ostatnią wersję. Może mi polecicie coś innego sensownego? Zmieniony przez - prezes3 w dniu 2015-05-19 20:34:40
u mnie rano mono vitalmaxa z b6i tauryna po treningu tcm najoptymalniej dla mnie z poczatku mialem wziąć cm3 treca ale wybiore raczej tcm do cyklu bo praktyczniejsze niz cm3(chodzi o blistry) a jablczan to jablczan i ten dobry i ten. Zmieniony przez - michal_ski w dniu 2008-03-24 17:03:59
trzeba je doje*** Mono mi zostało tak 400gram Bo nie dawno kupiłem mono zielone Vitalmaxa W jednym treningu robię np dużym cięzarem nogi zaś w drugim bardzo mały. Testuje próbuje zobaczę co z tego będzie Zmieniony przez - Volferine w dniu 2010-03-20 11:10:09