na pierwszy cykl to zwykle najtansze mono sobie kup ;) kup sobie bcaa sfd kreatyne vitalmaxa mono bialko tez sfd i bedzie git ;) z nastepnymi cyklami bedziesz sobie wybieral inne kreatyny amino i inne rzeczy
[...] obliczyc dawke 5g? pisze ze lyzka od herbaty to okolo 5g, nie dosc ze lyzka lyzce nie rowna to jeszcze pisza "okolo" czy moze nie bedzie problemu i w opakowaniu vitalmaxa jest miarka (nie chce narazie otwierac bo cykl dopiero w grudniu a na opakowaniu nie ma nic o miarce wiec stad moje obawy) Zmieniony przez - Chwilami w dniu [...]
" czy dobrze by bylo jak sie ja mieszalo z protein 80 i dobrze cwiczylo ?? " Lepiej kup 300g mono vitalmaxa taniej wyjdzie. A Sp 80 to nie beirzesz sobie zeby Ci sie dobrze trenowało tylko zeby uzupełnic braki w diecie. Poczytaj posty podwieszone w dziale odzywianie, trening, suplementacja pozdro
miałem tylko truskawke i była ok. Co do samego białka dobrze wychodzi cenowa i skład też ma fajny jak za tą cene. Mozesz wziąć jezeli szukasz coś taniszego to Osstrwia+into drink Vitalmaxa P.S Sp80 skład/cena - polecam
w tabsach jest wygodniej,ale wychodzi troche rdozej w proszku jest taniej,ale jest troche"zabawy"z odmierzaniem. jak jestes leniem to wez w tabsach cenowo opłaca sie vitalmaxa - dobra i tania pozdro
Zestaw moglby byc lepszy jezeli nie kupiles to kretke kup vitalmaxa mesh 250 (niby mono to mono ale ja polecalbym tą kreatyne) glucetyl jest zbedny lepiej kup tauryne zamiast dextro kup carbo Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2005-09-10 01:16:07
ja sie zastanawiam nad kupnem tez własnie tej kretki z vitalmaxa, a do tego cell pump z biogenixa i moze jeszcze nitrobolon z treca, ale jeszcze pomysle