no to ok, dajmy na to stać mnie na trec mass xxl i na vitalmaxa cfm gainer 30, więc który z nich wybrać? vitalmax jest bardzo podręczny bo ma gotowe porcje w saszetkach i mnie to troche przekonuje, ale jak to ma być jakiś szit to mam gdzies te saszetki i sam sobie odmierze, więc prosze o porade, który ma lepszą jakość:)
jeden pies możesz rzeczywiście kupić białko i zagryźć ryżem/owocami a jak jesteś bardzo "leniwy" to gainera weź. co do vitalmax'a to dodam,że ma bardzo słodkie gainery. Wręcz przesłodzone.
taka odp bo cie olali..... ziom dieta.....potem sam odpowiesz sobie co potrzebujesz....sciagni jakis dziennik vitalmax poświec 30min na skalkulowanie tego co jesz .....i tyle w tym temacie....
Cel jest jeden przybranie na masie;) tydzien temu skonczylem brac gainerka "whey pro gainer2" z vitalmax'a i myslalem o takim polaczeniu wlasnie teraz. Tylko chodzi mi co bedzie lepszym polaczeniem. Zmieniony przez - michal1611 w dniu 2010-08-14 11:49:05
vitalmax tylko na mnie działa z tego co zauważyłem a jest najtańszy. Przy mono universala nic nie ruszyło. Ostrowia też najtańsza a bardzo dobra. Wiec z ceną nie idzie jakość. Bierz mono vitalmaxa i no-xplode
[...] typ budowy ciała 2) wiek 21 3) waga/wzrost 80/180 4) staż treningowy 5 lat 5) cel cyklu pobudzenie pompa 6) stosowane już wcześniej suplementy: saw. napal ,xpand ,kreta:vitalmax, xpolode, + bialko , zma, 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny 90 [...]
firma nie ma znaczenia, może być vitalmax, a to czy proch czy kapsy to zależy od Twojej wygody, 400 cap, albo 500 g spokojnie Ci starczy na cykl, nawet jeszcze zostanie:)
Biegam na pedałach czyli rower Co do elektrolitów, tak wiem o tym i biorę pod uwagę. Vitalmax Carbo3x zawiera potas i magnez, należy więc tylko dodać odpowiednią ilość soli kuchennej aby uzyskać stężenie około 0.8% czyli właśnie izotoniczne. Właśnie porównywałem zawartość potasu i magnezu w Carbo3x i Izostarze, hmm magnez podobnie [...]