Kask amortyzuje ale nie chroni przed rozcieciami bo cala twarz ma się odkryta, wiem to sam na sobie. Co racja nie ma dużych opuchlizn ponieważ są miekkie rękawice ale jeśli ktoś nie ma szczęścia lub dużo obrywa to i tak będZie spuchniety.
qrde chudno pod prysznicem i muchy mu twarz obsiadły eeeee daj pan spokój PS. barki dobrze wyglondaja ale chuuuuuuuuudo
Innym problemem z estro u mnie jest ,że momentalnie moja twarz wyglada jakbym ważył o 20 kg więcej i syfy zaczynaja wyskakiwać , tak samo przy wbiciu hcg zawsze jest straszny wysyp dosłownie na całe plecy barki . Przed cyklem cera była dobra teraz jest tragedia macie może na to jakieś sposoby ? Co jakiś czas jak było tragicznie lykalem [...]
[...] mam wykruszone obie jedynki,po ich "zrobieniu" nic więcej się z nimi działo przez ładnych kilka lat,potem wypadły wypełnienia,jak dostałam piłką na WFie w twarz od tamtej pory nie uzupełniałam,bo to kwestia kosmetyczna,a nie jakoś specjalnie szpecąca. Natomiast kolegom wypełnienia robione u dentysty jeszcze przez tych kilka [...]
Dodam tylko,że dobry szoker typu mocny low kick,albo cios zmiękczający z łapy niekoniecznie na twarz pomaga takie dźwignie,duszenia założyć.Bez takiego zmiękczenia jest za dużo szarpania z gościem
jak chcesz puchnac i miec twarz jak ksiezyc to kup sobie omke... i tak bedzie wałowana HY HY HY
[...] i wyciskasz 4-6 razy ,ale ty mi odrazu powiesz zę jak robisz taki ostry trening to nic sie nawet nie meczysz i jest wszytsko spoko,jak tak to spoko nieiwedizałem ze jesteś doskonały ,bo ja nawet przed moją przerwą kiedy nic mi sie nie działo w głowie to i tak twarz mi puchła z wysiłku ,ale widocznie ty nie masz zadnych tego typu reakcji.
[...] opisujemy moich reakcji tylko Twoj problem z którym sie zwróciłeś o pomoc do doradców. Wiec czemu sapiesz? idź do lekarza i powiedz mu ze widocznie sie nie zna bo nigdy mu twarz nie puchła i nie ciemniało w oczach.Po ostatnim martwym ciągu który skończyłem na 2 powt. i 180 kilogramach na sztandze też mi w oczach nie ciemnialo, a to znaczy ze [...]
No raz tak miałem piłem i jadłem tluste potrawy i pomalej mnie scieło. A inni byli pijanani <<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>
[...] . skończyło się dla mnie fatalnie, za kazdym razem lądowalismy wszyscy na mojej głowie. za drugim razem przeciwnik w momencie upadku niechcący wjechał z łokciem na moją twarz i nie mogłem zatem odchylic głowy w przód. wyrżnąłem potylicą o glebę, az mi momentalnie farba buchneła z nosa. nie mogłem wstać dłuzszą chwilę, a gdy wstałem, miałem [...]
proponuje szczelniej trzymać garde w jakimś tam stopniu zawsze zmniejszysz ryzyko dostania w twarz. Z mróżeniem oczów to najlepiej jakbyś sam się przełamał, raczej wątpie żeby były na to jakieś ćwiczenia (ew. kolega może ci machać pięścią przed twarzą ale wątpie czy to coś pomoże) i jest to chyba normalna sprawa jeżeli jestes początkującym bo [...]
Asekuracja na tych zawodach to pełny profesjonalizm, super na tych zawodach nie boję się że mi sztanga spadnie na twarz, super zawody dziękuję organizatorów Marcinowi i jego ekipie
[...] nogi ręke i kontratak w noge na której przeciwnik stoi, a pozatym żadnych rewleacji tyko jakies zdziwienie bo ten kickbokser chyba zapomniał o gardzie, jak dostawał mucke na twarz to miał łokcie swoje na wysokosci twarzy i cały korpus odkryty...wstyd, i wogule****owo cieńki jest, pokazana jest skutecznosc krótkich kopnięć, bo gdy kicker chciał [...]
Tak. Ale daj zdjęcie calej sylwetki w bokserkach. Luzna pozycja przodem, bokiem i tyłem. Twarz zamarz.
Raz piszesz o glowie raz o twarzy Raczej nic w tym nie ma. Zaleznosc lipna. Na twarzy koles wyglada na grubszego, bo tam tez gromadzi sie tluscz, po redukcji twarz srobi sie bardziej pociagla. Jak dla mnie to nie ma zwiazku.
no właśnię zwiększyłem o 300 kcal zależy mia aby pod koniec wakacji miał szczupłą twarz no i kolejna masa by wleciała celuję w 10-12 procent tkanki tłuszczowej nie chcę się zalać tłuszczem
bboy: Shidokan i Seidokaikan to style, które powstały z ewolucji Kyokushin, chociaż ich założenia od Kyoku się różnią. Jest w nich grappling i uderzenia na twarz, czego nie ma w sportowym Kyokushin. Inna jest także taktyka, garda, praca nóg. Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a [...]
j/w `zeby, twarz, itd. max 10 min. randez vous- 1.5 h
podczas walki to chyba też wazyliną smaryją twarz a po co i czy to dokańca prawda to niewiem ale tak słyszałem
No to jest mocno dyskusyjny temat, najważniejsze jak ciało, twarz, głowa, wyglądają na zadbane.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
