trawienie

[...] bo np. oliwa jest produktem neutralnym (można jesc z białkami i srobią), owoce powinno się jeść same, bez żadnych dodatków a szczególnie białkowych (zasada+białko = cięższe trawienie) itd. Będzie ciężko szczególnie że "do każdego posiłku powinno się zjeść pełnowartościowe białko" .. Ale że jest w tym miesiącu jak jest .. to experyment [...]

[...] przy dość dużej podaży białka w diecie tj. 600-800g mięsa dziennie (najczęściej kurczaka) można suplementować probiotyk by uniknąć bardzo nieprzyjemnych gazów i polepszyć trawienie? Jeśli tak czy można przyjmować probiotyk cały rok bez przerw czy cyklicznie? Przepraszam za błędy jeśli takie wystąpiły, z góry bardzo dziękuję za odpowiedź. [...]

[...] przy dość dużej podaży białka w diecie tj. 600-800g mięsa dziennie (najczęściej kurczaka) można suplementować probiotyk by uniknąć bardzo nieprzyjemnych gazów i polepszyć trawienie? Jeśli tak czy można przyjmować probiotyk cały rok bez przerw czy cyklicznie? Przepraszam za błędy jeśli takie wystąpiły, z góry bardzo dziękuję za odpowiedź. [...]

[...] wydatkowania zasobów energetycznych}) jak i podaż kcal. (pomijając fakt, że jeden pomidor może być bardziej dojrzały od drugiego i zawierać więcej cukrów, inaczej wygląda trawienie różnych produktów= np z 400 kcal z cukru stołowego organizm pozyska dużo więcej kcal, niż z warzyw, czy mięsa: patrz dieta kapuściana). Do tego wszelkie efekty nie [...]

Nie tykam alko hehe, wieczorkiem tylko małą lampkę różowego Carlo Rossi na lepsze trawienie tego syfu %-) W lusterku dziś rano nie było tragedii, więc mam nadzieję, że wyjdzie mi to tylko na dobre. Waga okaże się jak podskoczyła, ale swoje też oddałem w toalecie, więc ewentualnie na mały plus tylko wyjdzie %-)

to jeszcze dobre leki na trawienie hahaha bo ja kiedys tak po zawodach przesadzilem na zakonczenie jednego z sezonow i troche pocierpialem

oraz warzywa Suple: - Żeń-szeń, Ginkoflav forte, Omega3, Hepaplus, MultiVitamin PM, chela-mag B6 - meliska, rumianek, jakaś tam ekspresówka na trawienie Trening: PLECY+KLATA poprzedni: http://www.sfd.pl/_L_Lady_M%2F%2C_feel_like_a_MONSTER_%2F_redukcja%2F_powr%C3%B3t_po__kontuzji_str._153_-t621203-s163.html#post7 1) wiszenie na drążku (ręce 90st.) [...]

[...] silne właściwości przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwwirusowe. Pobudzają wydzielanie soku żołądkowego, żółci i soku jelitowego. Saponiny nasilają również trawienie tłuszczów. Mają zdolność wiązania wielu toksyn i metabolitów, dlatego nasilają procesy odtruwania organizmu (składniki "czyszczące krew"). UWAGA: Podane [...]

Fakt, o tym nie pomyślałam. Po kefirze też mi nic nie jest, działa wręcz zbawiennie na moje trawienie. Dzisiejsza miska poniżej. Jak tylko znajdę kartkę z treningiem, uzupełnię ostatnią rubrykę mojej tabeli. Posiłek nr 1 podzielony na 3 porcje, nr 2 na 2 porcje. Wychodzi 30 ww w porcji. Rozłożone po równo. [...]

[...] do kalorii!. Tak przynajmniej twierdzi naczelny dietyk działu "Po treningu" faftag - i ja się z nim zgadzam. Są podobno takie warzywa jak cebula, czosnek, sałata, których trawienie przez człowieka podobno zużywa więcej kalorii niż dostarczają. Jednak większa ilość warzyw (w ilościach kilogramowych) z pewnością dostarczy trochę kalorii, które [...]

[...] + "wychukanie" przez celnikow na granicy Ja sobie nie wyobrazam sytuacji gdy wracam do Polski (wroce chyba za rok) i nie mam skad wziasc DGL,enzymki czy cos na trawienie innego lub nawet probiotyków jakie chce i za ile chce - bo moze i sa ale 1 producent czy 2 którzy sa dostepni niestety mnie nie zadowala. Zanim wroce bede musial [...]

[...] inaczej,witamien zadnych nie jadlem,nie mowiac o 0-3,probiotykach czy innych dodatkach - wydawaly mi sie zbedne. Ale to bylo kiedys. Teraz jest inaczej. Samopoczucie gorsze,czeste infekcje,trawienie gorsze. Moze stary juz jestem,moze bledy z przeszlosci - a moze miala na to wplyw zmiana klimatu (emigracja). .....nie wiem. Moze i wszystko na raz

[...] indziej towar mam tak ajak pisal Grzesiek - codziennie 'macam' opakowania,poprawiam i sie przygladam bedzie tez duzo dodatkow mam preparaty podnoszace apetyt poproawiajace trawienie itd. w szafce czeka m.in apatizer,kurkuma,ginger,wit.B i masa masa enzymow najlepsze 'specyfiki' trzymam specjalniena ten test .....przydadza sie. Zmieniony przez [...]

[...] wyniki procentowo aktualnie wygląda to tak: FT4 33.33% FT3 15.00% jaką masz dawkę leku? jaki rozklad BWT i ile kcal? czy badałas w ostanim czasie żelazo/ferrytyne? jak z trawieniem? czy masz wzdęcia? rozwolnienia, zatwardzenia? Aktualnie biorę 37,5 Euthyroxu. O zeszłego tyg jestem na 1800kcal przy rozkładzie BWT: B: 115g, W: 176g, T: 70g [...]

praca tarczycy moze byc oslabiona chociazby dlatego, ze jadlas za malo 1800 to i tak niewiele, a przeciez Ty jakis czas jadlas osttanio mniej. dbalabym o trawienie, jadla nawet 1900 juz teraz, pilnowala wegli, dorzucila na miesiac selen i cynk (polecam solgar) i b-complex dobry. a skad to OB, bylas chora teraz?

[...] o rekompozycji praca tarczycy moze byc oslabiona chociazby dlatego, ze jadlas za malo 1800 to i tak niewiele, a przeciez Ty jakis czas jadlas osttanio mniej. dbalabym o trawienie, jadla nawet 1900 juz teraz, pilnowala wegli, dorzucila na miesiac selen i cynk (polecam solgar) i b-complex dobry. a skad to OB, bylas chora teraz? Ta redukcja [...]

Lampka wina faktycznie może mieć pozytywne właściwości. Dobrze wpływa na trawienie, zawiera polifenole i antyoksydanty. Cos tam kiedyś czytałem, ale osobiście nie przepadam i miewam bóle brzucha po nim. Czyżby ów temat był powiązany ze zbliżającymi się walentynkami ?

[...] Na razie jest katastrofa z pozowaniem, dużo pracy w ten aspekt, więc myślę że teraz to najodpowiedniejszy moment do trenowania tego elementu. Choroba się ciągle trzyma, trawienie, a szczególnie wchłanianie nie jest takie jakie powinno. Czyszczę michę, trochę mniej kcal i jedziemy dalej TRENING Obręcz Barkowa 1) Unoszenie sztangielek do [...]

ŚRODA Nieco lepsze trawienie, trening pozowania i rozciągania. Dużo pracy przede mną. Mówta wszystko, co mi może pomóc , bo wiem, że tragedia jest https://www.youtube.com/watch?v=MYwpCzK8bbc TRENING Pozowanie 30 minut Rozciąganie 30 minut DIETA /SFD/Images/2015/11/12/6df4f22851d74eb8a5fa4ffd27224087.jpg

[...] który robi MC, ja nie robiłem parę miesięcy, ale mówię spróbuje się. Jakiejś tragedii nie było, ale mega siły też nie wiadomo, zakwasy spore na prostownikach Co raz lepsze trawienie, ale nie ładuje już kcal na się TRENING Grzbiet 1) MC 6 x 12–6 | 200 kg 4) Podciąganie wąskim chwytem 4 x 10 [...]