Zawodnik roku: Mamed Khalidov Walka roku: Tomasz Drwal vs. Gary Padilla Nokaut roku: Piotr Niedzielko vs Mateusz Wandtke Zmieniony przez - AO11 w dniu 2012-01-17 18:43:37
1. Zawodnik roku: Mamed Khalidov 2. Walka roku Tomasz Drwal vs. Gary Padilla- MMA Attaca 3. Nokaut roku Artur Sowiński vs Maciej Jewtuszko- KSW 17 Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-01-25 21:18:42
1. Zawodnik roku: Mamed Khalidov 2. Walka roku: Tomasz Drwal vs. Gary Padilla (MMA Attack) 3. Nokaut roku: Artur Sowiński vs. Maciej Jewtuszko (KSW 17)
Zawodnik roku: Mamed Khalidov Walka roku- Tomasz Drwal vs. Gary Padilla- MMA Attack Nokaut roku- Artur Sowiński vs Maciej Jewtuszko- KSW 17 Zmieniony przez - klimas15 w dniu 2012-02-06 09:30:07
Tomasz-4,5 treningow dla nie zawodowca to duzo, bardoz duzo. Sam trenuje piec razy w tyg i czuje czesto przeciazenia, tzn powiedzmy 2,3 dni jest oki, trening na maksa, ale potem trzeba zwolnic. Wybierz dzien w ktorym bedziesz robil lekkie treningi, jakas leciutka kulanka, raczej techniki niz walka. Jak przesadzisz z treningiem to nie dosc ze nie [...]
Tomasz Tak moge cwiczyc na silowni lekarz mi mowil. Trenowalem kick boxing do kick boxingu tez mi pozwolil wrocic. Ta ''kontuzja'' wynikla przy porodzie przez pielegniarke i juz taki bede bo za pozno sie o tym do wiedzialem jakbym mial 14-15 lat to jeszcze mogloby cos sie z tym dalo zrobic bo roslem. Dzieki za krytyke tego oczekiwalem. Masz jakies [...]
Dzeju 123 Tak właśnie zrobiłem, ma mi dojść przed świętami cypionat z spectrum, zobaczymy co będzie Jeśli org spectrum pharma to dobry lab .Kiedyś miałem okazje wbijać He he niby opakowanie naskrobane po rosyjsku i cyrlicą ale czy to coś [...]
LISTA ZGŁOSZEŃ (STARTUJĄCY) 1. TOMASZ LADEMAN, 2. PAWEŁ WYBRANIEC,(ODPADŁ REZYGNACJA Z STARTU) 3. MATEUSZ SKRĘTNY, 4. JAN WASILEWKI, 5. SŁAWOMIR RYCHŁOWSKI, 6. GRZEGORZ ŁUKJANOWICZ, 7. MICHAŁ KOPACKI , 8. SYLWESTER GĄSIOR, 9. MICHAŁ KANDULSKI, 10. MICHAŁ CZYŻ, 11. WITEK LEWICKI, 12. KRZYSZTOF KACNERSKI Zostaje was 11 POWODZENIA 8)
Teraz czas na klatke piersiową - tu królował Kondzio:jak sobie poradzili Radek strongman i Tomasz kulturysta (klasyczny)? Warto obejrzeć https://www.youtube.com/watch?v=Tf-gzAYg5ok&feature=youtu.be
Patryk Kaczmarek napisał: Na sam początek informacja o... organizatorach :) Jak już wspominałem, zawody będą dodatkową atrakcją, podczas obchodów dni miasta Konstantynów Łódzki, któremu chciałbym serdecznie podziękować za możliwość zorganizowania pokazowych zawodów podczas tego wydarzenia. Oczywiście nie byłoby zawodów, gdyby nie było Tytan Team [...]
Tak więc od 6 tygodni wykonuje trening FBW (od 4 wg planu Traktora o którym wspomniał Tomasz). Obecnie ważę ok. 94 kg, czyli przybyło 2 kg. Podczas pierwszych sesji treningowych koncentrowałem się na opanowaniu techniki wykonywania ćwiczeń, a następnie dobierałem odpowiednie obciążenie. Zgodnie z zasadami progresji obciążenia Traktora ostatnią [...]
Sprostowanie do obecnego tematu: Młodzieżowe zawody Strong-Man odbędą się 18 maja o godzinie 13 na targowisku w Głuchowie, gmina Tuszyn.Zawody te są skierowane głównie do ludzi którzy zaczynają dopiero przygodę z tym sportem (mam tu na myśli osoby do 18 roku życia) i chcą spróbować swoich sił na profesjonalnym sprzęcie pod okiem zawodowców [...]