tomasz

Wojciech Kowalewski 7 W miare dobry występ Marcin Baszczyński 7 Dobrze się włączał w akcje ofensywne, defensywa też nie najgorzej Jacek Bąk 6 bez błędów i bez rewelacji, Jop zagrał lepiej Mariusz Jop 8 gdyby nie on zapewne przegralibyśmy to spotkanie, jego interwencje nie raz uchroniły polaków od straty bramki. Dariusz Dudka 7 Dobrze w [...]

Wyniki meczów siódmej rundy i tabela ligi rugby. Blachy Pruszyński Budowlani Łódź - Budowlani Lubin 20:5 (12:0) Punkty: dla Blach - Michał Królikowski 10, Kazimierz Matczak 5, Tomasz Grodecki 3, Piotr Gomulak 2; dla Lublina - Konrad Jarosz 5. W drużynie Blach Pruszyński po raz pierwszy w pierwszej lidze wystąpił mistrz świata siłaczy - strong [...]

Wczorajsze wyniki: Polonia 2011 Warszawa - Anwil Włocławek 79:92 (18:25, 22:25, 22:20, 17:22). Polonia 2011: Tomasz Śnieg 17, Przemysław Lewandowski 14, Leszek Karwowski 12, Piotr Pamuła 11, Marcin Dutkiewicz 11, Michał Jankowski 4, Marcin Kolowca 4, Jarosław Mokros 2, Piotr Jagoda 2, Krzysztof Sulima 2, Roman Szymański 0, Adam Linowski 0. Anwil: [...]

Polonia 2011 Warszawa vs Sokołów Znicz Jarosław 46:79 (12:18, 7:20, 14:24, 13:17) Polonia 2011 Warszawa: Dardan Berisha 11, Jarosław Mokros 8, Piotr Pamuła 6, Tomasz Śnieg 5, Leszek Karwowski 4, Adam Linowski 4, Marcin Kolowca 3, Marcin Dutkiewicz 2, Krzysztof Sulima 2, Przemysław Lewandowski 1, Michał Jankowski 0, Piotr Jagoda 0. Sokołów Znicz [...]

ZAWODNICY PROMMAC 1 http://www.fight24.pl/wp-content/Tomasz-Kondraciuk.jpg Włodarze nowej organizacji Pro MMA Challenge przedstawili dzisiaj Tomasza Kondraciuka jako kolejnego zawodnika, który wystąpi w pierwszej gali PROMMAC obok Tomasza Drwala, Michała Kity i Mariusza Cieślińskiego. „Tomaj”, to 25-letni zawodnik klubu Gameness Team Poznań [...]

Sprawozdanie: Mimo pewnego już awansu Zagłębie godnie pożegnało III ligę na Ludowym: nie pozwoliło walczącej o utrzymanie drużynie Chrobrego Głogów zdobyć choćby punktu i zakończyło sezon z kompletem zwycięstw przed własną publicznością. Od pierwszych minut Zagłębie przypuściło szturm na bramkę Chrobrego i juz pierwsza dobra akcja przyniosła [...]

/SFD/Images/2016/7/22/71f846d009d249c0bf9e9d6cd3aca69c.jpg Bartłomiej Kopera vs. Tomasz Zawadzki na gali FEN 13 Summer Edition 13 sierpnia na gali FEN 13 Summer Edition kibice ponownie zobaczą w klatkoringu Fight Exclusive Night jednego z najbardziej utalentowanych polskich piórkowych Bartłomieja Koperę. Łodzianin w walce otwierającej kartę główną [...]

Uważam że dla początkujących stosowanie specjalistycznych wyciskań jest jeszcze w jednym szkodliwe a chodzi o technikę specjalistyczne ćwiczenia dociski, negatywne wyciskania itd. mogą spowodować utratę czystej siłowej techniki. chodzi mi o to ż epoczątkujący moim zdaniem winni uczyć się pierw techniki czystego siłowego wyciskania. Czyli bierzesz [...]

Kilka tygodni temu menedżer Manchesteru United, sir Alex Ferguson, powiedział, że Tomasz Kuszczak przypomina mu byłą gwiazdę "Czerwonych Diabłów", Petera Schmeichela. Polski bramkarz doczekał się teraz z porównania do innego Petera, legendarnego już bramkarza reprezentacji Anglii, Shiltona. - Szkoleniowiec West Bromwich Albion, Bryan [...]

Tomasz Kuszczak we wtorek zadebiutował w LM. Manchester United wygrał 1:0, a Polak kilka razy potwierdził swoją wysoką dyspozycję. Także angielskie media doceniają występ polskiego bramkarza. Według gazety "Daily Telegraph" Tomasz Kuszczak zasłużył na wyróżnienie - Polak został uznany graczem meczu. W komentarzu angielscy dziennikarze [...]

WYNIKI 1 PUCHARU WYBRZEŻA ADCC KOŁOBRZEG: JUNIORZY: kat. -60 kg 1.Szymanski Piotr LGT 2.Paszkiewicz Sandra BT 3.Skupinski Grzegorz MB Gdynia kat. -65 kg 1.Szymanski Roman GB POZNAŃ 2.Jasinski Łukasz MMA SZCZECINEK 3.Żywica Dawid TT SZCZECIN kat. -70 kg 1.Ugorski Adam BJJ KONIN 2.Watemborski Damian LGT 3.Chrząszcz Piotr BT kat. -75 kg 1.Mazur [...]

tomasz pewnie myślał, że 20-30 na jedną nogę ;)

Kicker: Noty Polaków Tomasz Hajto uzyskał najlepszą notę od dziennikarzy fachowego magazynu "Kicker", spośród polskich zawodników, występujących w miniony weekend na boiskach Bundesligi. Obrońca Schalke otrzymał 3 (1-klasa światowa, 6-występ poniżej krytyki). Noty pozostałych Polaków w Bundeslidze: Bartosz Karwan (Hertha) - 5 Tomasz Kos [...]

Dariusz Adamczuk, Marek Bajor, Jerzy Brzęczek, Dariusz Gęsior, Marcin Jałocha, Andrzej Juskowiak, Aleksander Kłak, Andrzej Kobylański, Dariusz Koseła (rez.), Wojciech Kowalczyk, Marek Koźmiński, Tomasz Łapiński, Grzegorz Mielcarski, Arkadiusz Onyszko (rez.), Ryszard Staniek, Dariusz Szubert (rez.), Piotr Świerczewski, Tomasz Wałdoch, Tomasz [...]

W emocjonującym finale Drużynowego Pucharu Świata na żużlu w duńskim Vojens najlepsi okazali się Polacy. Drugie miejsce zajęli Duńczycy, a brąz wywalczyli Szwedzi. Czwarte miejsce przypadło ekipie Wielkiej Brytanii. Zawody z powodu deszczu były przełożone z soboty na niedzielę. Choć Polacy byli zdecydowanymi faworytami finału DPŚ, w pierwszych [...]

Wyniki: Kobiety M. Nazwisko i imię rocznik Klub Waga Wyciskanie leżąc Wynik Pkt. ciała I II III Wilks'a kat. 44 kg 1. Kozdryk Justyna 80 Kraska - Jasieniec 43,4 95 103'rś 105,5'rś 105 149,19 [...]

[...] podziału pieniędzy, a to najważniejsze. To jego marzenie, by zmierzyć się z amerykańską legendą jak Roy Jones - powiedział z kolei Rozalski. Zanim Tomasz Adamek skrzyżuje rękawice z Royem Jonesem Jr, wcześniej 9 grudnia czeka go starcie z Vinnym Maddalone. źródło:http://www.ringpolska.pl/tomasz-adamek/5130-duva-to-roy-zaproponowal-walke-adamkowi

Podaję wyniki: Kulturystyka 75kg 1. Arkadiusz Czerw 2. Karol Makiel 3. Robert Rozentreter 4. Mariusz Augustyn 5. Konrad Studziński 6. Tomasz Dorofiejczyk Kulturystka 85kg 1. Grzegorz Futro 2. Krzysztof Rak 3. Tomasz Nosek 4. Marcin Burtan 5. Przemysław Nosal Kulturystka +85kg 1. Konrad Balcerzak 2. Rafał Dubiel 3. Bartłomiej Janecki Bikini Fitness [...]

Podaję wyniki: Kulturystyka 75kg 1. Arkadiusz Czerw 2. Karol Makiel 3. Robert Rozentreter 4. Mariusz Augustyn 5. Konrad Studziński 6. Tomasz Dorofiejczyk Kulturystka 85kg 1. Grzegorz Futro 2. Krzysztof Rak 3. Tomasz Nosek 4. Marcin Burtan 5. Przemysław Nosal Kulturystka +85kg 1. Konrad Balcerzak 2. Rafał Dubiel 3. Bartłomiej Janecki Bikini Fitness [...]

Sztuki Walki S01E09 - Tomasz Drwal odpowiada na pytania: http://www.youtube.com/watch?v=eGksa3B9oTs&list=PLWRkps5HTEJnbisNspuEsidvSSh7T2KVY&index=10 Sztuki Walki S01E010 - Tomasz Drwal - Jak poprawić szybkość, co jeść, rozciąganie, suplementacja http://www.youtube.com/watch?v=-T61m_hFbkw&list=PLWRkps5HTEJnbisNspuEsidvSSh7T2KVY&index=9