thermo speed

ponawiam pytanko o pobudzenie przed treningiem, wlasciwie prawie zdedycowany jestem miedzy olimp thermo speed extreme albo z treca Saw bo dosyc dobre opinie ma i niedrogie blistery na początek na tyle ile mam funduszy zarzucam filmik z piatku, troche poskakalem ten tydzien i widze ze nieco wraca sił, bardzo blisko byla 360 z wystawki, młynek [...]

Hej. Ja mam tez pytanie. Diete stosuje od jakichs 6 dni, waze sie na czczo zawsze rano. 2 dni temu wazylem 89.4 a dzisiaj 91! Co jest grane? Jestem niemal pewien ze miescilem sie w 2500kcal.. 16 lat. Dodam ze jeszcze dzien wcześniej biegałem. Rozpiski nie wstawie bo jestem na telefonie. Dodam ze używam thermo speed extreme

takie pytanko jeszcze - czy stosowanie spalacza na czczo z rana jest ok, czy może podrazniać śluzówkę żołądka? chodzi o Thermo Speed, biorę, żeby nie mieć za dużego apetytu z rana, bo ostatnio wpierdzielam za dwóch, mam jakieś łaknienie z rana i nie trzymam planu pierwszego posiłku, więc pomyślałam o spalaczu z rana, bo dobrze mi hamuje łaknienie. [...]

2400-2500 to kcal wyjściowe czy juź po wycince? Na redukcji musisz obciąć troche - powiedzmy 300 kcal na początek . I teraz waga powinna iść w dół bez żadnych spalaczy jak będziesz trzymał diete. Możoesz sobie zrobić mocną czarną przed treningem , pij dużo wody i herbaty zielonej. Za jakiś czas możesz sobie dodać jakieś thermo speed

Dieta dział ODŻYWIANIE . Staż treningowy na siłowni : 2,5 mies. obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach ( przysiad , martwy , wyciskanie ) Zażywane suplementy : BCAA Scitec / thermo speed extreme dopiero wystartowałeś z treningiem , a już suplementy ?

[...] się :p Ćwicze pon śr pią. ale 20 min nie bedzie za krótko ??? Myślałem o co najmniej o 40 min. I czy rower stacjonarny wystarczy ??? Co sądzicie żeby dorzucić do tego thermo speed i kwasy omega 3 ??? Zmieniony przez - fazerr w dniu 2014-01-12 17:37:42 Zmieniony przez - fazerr w dniu 2014-01-12 17:38:49 Zmieniony przez - fazerr w dniu [...]

Witam. Od ropoczęcia tematu minął jakiś czas i przemyślałem wszystko. Rozpocząłem dziennik żywieniowy na stronie potreningu.pl, ale wciąż mam problemy z tą dietą i potrzebuje dobrych rad. Waga: 81kg Wzrost: 178 Wiek: 28 lat. Cel: Zrzucic zbędny tłuszcz żeby móc nabywac dobrą, solidną masę mięśniową. Trening: FBW 5x5, 3 dni w tygodniu(PN, ŚR, PN), [...]

[...] suplementów bez podstaw w postaci diety i treningu moim zdaniem jest bezsensowne, ale jak juz naprawde jestes w tym taki uparty ze chcesz cos wziac, to zacznij od np.tego thermo speed'a (olimp), scorch'a sobie zostaw na poznieeeej..odnosnie BCAA (to są własnie aminokwasy), bierz przed treningiem i po, lub popijaj w trakcie jego trwania.. w [...]

Czy nie ma żadnych przeciwskazań do stosowania kretki olimpowskiej + AAKG Extreme + Thermo Speed ? mam za soba jeden cykl na mono. trening 4 razy w tygodniu. pozdrawiam i dziękuje za odpowiedz

Jaki spalacz ? Słabiutki, Thermo speed extreme (już po 4 tabsy dziennie lecą, od nowego tygodnia będzie pewnie 6), skończę go i wejdę na chwile na clenburexin, wszedłbym na Scorcha ale nie ma mniejszych opakowań.. Trzeba by jakaś pizze zamówić;-)

Tak myślałem nad tymi warzywkami i się zastanawiam czy może to być mix warzywek na patelnie ? Niekoniecznie chodzi mi o takie z ziemniakami . U siebie w mieście np dostane mix azjatycki . Czy warto kupić jakieś suplementy ? Olimp Thermo Speed ? Zapomniałem dodać ,że schudłem już parę kilo i tego fatu troszkę jest tu i ówdzie . Z tego całego [...]

staram sie testować suple obecnie - xenadrine efx 120 kaps - nastepnie thermo speed extreme (stosowalem tydzien - akurat kupilem xenadrine wiec zostawiam na potem ts) - syntrax swolen do ładowan na ckd - r-ala do ładowan - hard mass trec do ładowan - białko cytosport (dodatek do żarcia, wole jeść) - arbuterol universal no i witsy, wapn, omega-3 [...]

ja od kwietnia zaczynam spalac bo to nie ma bata ej thermo speed brac czy therm line?????

no właśnie chciałem edytować i się tyle opisałem, ale wyskoczyło, że się nie da :( zaraz zedytuję :D] 1) IF z ucztą 8h, następny miesiąc 6h i na koniec 4h, schodzić poniżej 8/6? bo się z różnymi opiniami spotkałem 2) 3g/kg białka to nie za dużo dla kogoś o wadze 92-3kg? bo te 270-80 g białka dużo mi się wydaje :p 3) Opłaca się łączyć to z [...]

Czym się różni gdy spalacz zarzuce rano i przed treningiem a rano i przed obiadem, który jest kilka godzin wcześniej? Co będzie bardziej korzystne? Spalacz lajtowy-thermo speed Po to daje się spalacz przed treningiem, żeby nie tylko występowało działanie termogenne, ale i pobudzające ( kofeina ) Jak podzielić partie w treningu 3x w tygodniu Tak [...]

Siema. Zostało mi do zrzucenia jeszcze jakieś 9-10kg. Kupiłem sobie spalacz Olimpu - Thermo Speed. Do tego biorę BCAA przed treningiem siłowym i cardio, ale nie o to chodzi. Zaczyna mi się teraz szkoła i wypada tak, że w dni nietreningowe, tj. wtorek i czwartek wypadają mi WFy na pierwszej godzinie, inaczej mówiąc - dodadkowe cardio, bo bardzo [...]

Siema. Zostało mi do zrzucenia jeszcze jakieś 9-10kg. Kupiłem sobie spalacz Olimpu - Thermo Speed. Do tego biorę BCAA przed treningiem siłowym i cardio, ale nie o to chodzi. Zaczyna mi się teraz szkoła i wypada tak, że w dni nietreningowe, tj. wtorek i czwartek wypadają mi WFy na pierwszej godzinie, inaczej mówiąc - dodadkowe cardio, bo bardzo [...]

1 ActivLab - Firestarter . + Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps I jest fajnie

przez ten rok to tak kwiecien xpe+ mono wakacje ostra wycinka, bcaa, thermo speed extreme, glutamina itd.. wrzesien shock therapy + gaspari size on + aminy i inne dodatki + animal pak listopad 100metanu axio Zmieniony przez - Kaspa w dniu 2009-01-10 12:51:12

jak długo można stosować spalacze np thermo speed extreme? że niby teraz chcesz stosować? jak diety żadnej nie masz?? hobbystycznie sobie chcesz tarczycę zniszczyć? oraz: gdzie są zdjęcia Twojej sylwetki? wszystkie dziewczyny tutaj obowiązują te same zasady co do wychodzenia z głodówki, są 2 podejścia: 1) dokładasz np. 100-200 kcal na tydzień 2) [...]