thermo speed

białeczko przy rzeźbie to podstawa bez której i najlepszy spalacz nie pomoże aż tak wiele, a jeśli nawet to spadnie wiecej mięcha i to o wiele, dobrych spalaczy jest conajmniej kilka, można tu wymienić dla przykłady; meta burn, thermo speed, therm line2, nawet ultra ripped czy tight albo scorch

zacznij od diety Co do spalacza jeżeli to Twój pierwszy zaczął bym od czegoś typu Thermo Speed A najlepiej to w ogóle na początu nie powinno się brać spalacza sam tłuszczyk leci spalacz na ciężkie czasy :)

Płeć : Mężczyzna Wiek : 15 Waga : 70 Wzrost : 180 Cel treningowy : Opisane w treści tematu Staż treningowy na siłowni : Zaczynam praktycznie od początku, po tych 8 miesiącach spędzonych na siłowni nie było specjalnych efektów może to była przyczyna tego Uprawiane inne sporty : Piłka Nożna, trenuje 3/4 w tygodniu + mecz, siłownia była by w dni [...]

Ułożyłem coś takiego, mam zamiar do tego brać Thermo Speed Extreme, BCAA przed treningiem i areobami oraz białko po treningu ale wtedy musiałbym wykluczyć coś z diety bo za dużo będzie. Aeroby 20 minut po treningu siłowym oraz około 50 minut w dni wolne od siłowni, niedziela wolna od wszystkiego. Trening 3x w tygodniu planem FBW i teraz moje [...]

bcaa przed i po treningu wylacznie OK dawka 6g przed i 6g po treningu karnityna powiedzmy sobie szczerze się nie sprawdzi, mozna zacząć od thermo speed extreme olimp - 2x dziennie po 2 kapsulki (w tym przed treningiem)

tussi to efedryna a nie pseudoefedryna - sprawdz skład w cenie o którą pytasz - zdecydowanie najlepiej wychodzi Thermo Speed Olimpu ! Odczujesz działanie a i efekty o ile dieta i trening będą optymalnie ułożone - zadowolą Cię na pewno

[...] lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu FBW, w 3x DNT cardio Odżywianie : Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry/zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Olimp thermo speed Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak

Jak wyzej kup Thermo speed extreme jest dostepny w listkach 30kaps-15zł.

TS to dobry spalacz, ale nikt niechce mi odpowiedziec na pytanie, moze ty trance4eve jestes kozak farmaceuta, pomozesz koledze z lekarskiego. Po Thermo speed mam taką depresje ze jestem wyłączony wręcz z zycia publicznego. Mam po prostu jesienną zwałe i mysli samobójcze. Ostatnio jak bralem TS 8 kapsów dziennie na redukcji akurat przed egzaminem z [...]

[...] miesko szło powoli ale jak spadnie troche z brzuszka i z cyców fatu to nic sie nie stanie. Duzo tego nie jest ale chciałbym spróbować jak to sie połączy z aerobami. Ważę teraz 93 przy wzroscie 190 a w pasie mam 96cm. Kiedyś wziałem kilka kapsułek OLIPMU thermo speed cos w tym stylu. Kolega mnie poczastował. ale ogolnie nie brałem takich rzeczy

a ja kupilem sobie thermo speed extreme 160tabsów i nieżle idzie juz 6kilo w dół poleciało w 6tyg i dieta oczywiście ogólnie rzecz biorąc warto

CO do kreatyny, bierz 10g w DT, 5g w NT wystarczy By Sie masa utrzymała wystarczy mieć diete, coś tam spadnie, ale dużo zostanie Jak robisz masę to rzeżby nie zroobisz, najpierw to potem to, więc sie zastanów Ze spalaczy polecam Thermo Speed Extreme l karnityne nie bierz, szkoda pieniędzy.

hmmm... moja propozycja wyglada tak: 2*Cp Thermo speed extreme (ostatnimi czasy mode sa cykle masowe ze spalaczami, w celu nie obrastania w tluszcz i budowania w miare czystej masy a mysle ze tse bylby jak znalazl ) Bialko/Gainer/Carbo - zalezy od brakow w diecie ale z reguly najwiecej bialka zawsze brakuje ZMA (apteczne) , omega3 , witaminki... [...]

Thermo speed to kofeina. Bierz np. 2 kaps. rano i 2 kaps. przed treningiem. Jak Ci mało to możesz zapijać i te kawe, ale powinno wystarczyć z ts. Bcaa dobrze jest.

hrrr a nie taniej thermo speed extreme plus ew tauryna MC ???

kreatyne możesz brać - powet powinien być, szybsza regeneracja itp. Masa będzie jak uzyskasz dodatni bilans kaloryczny - jak nie to nie. HMB- wg jednych dziala wg innych nie. Wg mnie efekty sa nieadekwante do ceny. Tauryne zawsze mozna lkupić nawet osoba niećwicząca moze. Dużego powera po tym nie uświadczysz, jak jakiegokolwiek... W czasie [...]

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała brak 2) wiek 20/ 3) waga/wzrost 90/188 4) staż treningowy rok 5) cel cyklu Rzeźba / Siła 6) stosowane już wcześniej suplementy Thermo Speed Extreme(skutki: nadpobudliwość) 7) stosowane wcześniej spalacze Tak jak powyzej 8) suplement stosowane [...]

to moze niech zacznie od Thermo speed extreme olimpu?

Jesli przez "wyrobic" rozumiesz "spalic" to diete redukcyjna, o niej jest mnostwo na forum i nie jest trudno ja ulozyc. I to jest podstawa (wraz z treningiem), a odzywkami sie nie musisz martwic. Ewentualnie jakis spalacz tluszczy, np Thermo Speed Extreme, ja tego uzywam i daje troszke kopa, lepiej sie nawet po tym cwiczy, ale [...]

A jak się ma BCAA + Thermo Speed? Slyszalem ze pilkarze powinni duzo przyjmowac weglowodanow i aminkowasow. Czy odzywke weglowodanowo-bialkowa nie mozna zastapic np. platkami z mlekiem + 2 jajeczka gotowane?