nowe konto ale nie jestem spoko moko loco :D Dobra biore fatblocka w srode i zobaczymy jak bedzie. Zjadlem troche thermo speed wiec bede mial porownanie
no to troche kosztuje 140zl ale sa tansze dobre alternatywy np thermo speed sproboj i zobaczysz sama. a taka waga to ni wiadomo jakiej nadwagi nie masz do tego wzrostu. zbijesz 6kg i laseczka jak sie patrzy
[...] dla coraMietka.Troszke mnie zdenerwowało ale przemyślałem i jestem tutaj z ułożoną dietą.Prosze teraz o ocene oczywiście redukcja planuje dokupić jeszcze fat burnera albo thermo speed nie wiem co lepsze?? Aeroby 4-5 razy w tygodniu. trening 3 razy .aeroby na czoczo.Oto i dietka : Total Calories-3000 Activity (Calories)-998BMR (Calories)-1950 [...]
dzięki panowie za pomoc wezmę tą coffeinę z treca a mam pytanie co do THERMO SPEED z olimpu to też jest na pobudzenie ? bo producent opisuje iż stosuje się to w odchudzaniu ? i jeszcze jedno pytanie mam pytanie co do HOT blood co to jest dokładnie ? kolega miał to mówił ,że jest dobre na pobudzenie przed meczem itd ?
dzieki za bardzo dobra odpowiedz ...tak mam spalacz thermo speed czyli przed aerobami spalacz lykam po bialko a aminki kiedy przed aerobami czy po ? bo dziwnie tam napisales ze "przed po" .....tzn ja juz jeżdze rowerem prawie 3 tyg 3 x w tyg 30min naczczo tylko bez zadnych supli wiec a teraz wlasnie zaczynam z suplami i z dieta. Pozdr
najpierw zacznij od diety, a spalacz, na poczatek bedzie dobry jakis lekki np Thermo Speed, nie zapomnij o bcaa albo białku zeby zabezpieczyc miesnie przed katabolizmem
na mnie ani termo stim ani thermo speed, Trec Fat burner nie działały za specjalnie mimo ze diete trzymałem, nie czułem działania tego, a Thyrotherm to inna bajka choć nie jest powiedziane ze na każdego zadziała ale na mnie zadziałał i w sumie moi znajomi i osoby ktore znam co go stosowały nikt nie narzekał, niektórzy musieli zaprzestać brania [...]
To jest btw chciałem dac narazie tak, a pozniej zobaczyc jak reaguje jej organizm i dopiero poeksperymentowac z weglami. Ale ogólnie miało byc raczej low carb. A powiedz mi, jakaś suplementacja? Mam niecałe opakowanie Thermo Speed Ex. z olimpu, nadaje się dla kobiet ?
1) http://imageshack.us/photo/my-images/717/problem2a.png/ http://imageshack.us/photo/my-images/23/problem1x.png/ chce się pozbyć zbędnego fatu, szczególnie z tych okolic. 2) wiek 19, 20 lat w grudniu 3) waga/wzrost 182 cm waga teraz około 87 kg kiedyś 96 ;] 4) staż treningowy około pół roku bez przerw 5) cel cyklu: Utrata tłuszczu dobicie [...]