oooo, Buniu masz wyniki- tez mam niskie estrogeny, Obli mi zaleciła 2 tyg picie np mleka potem dwa odstawienie i tak kilka razy i obserowowac organizm, ale ja w koncu tego nie robie bo mam niedoczynnosc tarczycy ktorej nie chce poglebiac
no głównie tarczycy, bo co innego? prosty obraz: kolega na masie nie robił cardio, mial na to total wyyebane, agresywnie zwiększał masę przed zawodami, wszedł na redu zaczął kręcić cardio, przy niezmienionej intensywności sesji siłowych, efekt był taki, ze latał do kibla dość często oddawać tzw. "szybkiego klocka", więc no dla mnie rozkręcanie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Praktycy jednogłośnie przekonują, że nawet niewielki błąd przy stosowaniu T3 może mieć tragiczne skutki i skończyć się np. uszkodzeniem tarczycy, skazując daną osobę na dożywotnie stosowanie hormonów. - chyba podziękuję 8-)
[...] mnie o wiele objawów, które mam, ale wcześniej nie wiązałam ich w ogóle z tarczycą..) endo stwierdziła, że normy normami, ale ja jej z wywiadu i usg wyglądam na niedoczynność i dostałam Euthyrox 25 + skierowanie do ponownego badania tarczycy za 2 miesiące Dodatkowo, ponieważ zgłosiłam problemy z koncentracją w pracy, mam zapisany Nootropil 1200
Prz, musiałbym blokery hormonów tarczycy zapodać żeby ruszyc masę teraz. Trzy dni po 6300-6500 kcal a mnie nawet nie podlało. dzisiaj pod 6000 poleci pewnie, jeszcze nie liczyłem. Ale barki sie ładne robią :-D
Prz, musiałbym blokery hormonów tarczycy zapodać żeby ruszyc masę teraz. Trzy dni po 6300-6500 kcal a mnie nawet nie podlało. dzisiaj pod 6000 poleci pewnie, jeszcze nie liczyłem. Ale barki sie ładne robią :-D ja mam to samo, wpyerdalam jak swinia nawet nie do konca czysto a waga stoi :-(
[...] Na kilku innych filmikach widzialem body fat 8-10% Powiedzcie co mam zrobic zeby osiagnac taka wartosc (przed chwila mierzylem 26.1% water 53.7% muscle 69.8% BMI 28.0 Calorie 2461 nie wiem dokladnie czy to ma byc zapotrzebowanie, musze poczytac w instrukcji. Moze jeszcze dodam ze robilem badania tarczycy, krwi wszystko wporzadku w normie.
[...] niska tolerancja zimna (ziemne stopy, dłonie), wstawanie w nocy w celu skorzystania z toalety, bóle głowy. Dodatkowo taka sytuacja może nie sprzyjać przywracaniu hormonów tarczycy do prawidłowych poziomów. Ogólnie powinnaś kierować się odczuciem pragnienia, a jeśli występuje u Ciebie któryś z wymienionych wyżej problemów, to zwróć uwagę, czy [...]
[...] jest bardzo wskazany, jeżeli już nie na siłowni, to chociaż w domu. Do tego oczywiście trening aerobowy. Niska temperatura najczęściej jest oznaką niskiego poziomu hormonów tarczycy, a w związku z tym wolnego metabolizmu, jednak równie dobrze, można mieć te hormony na niskim poziomie, ale w normie i jak to się mówi "tak to już jest" [...]
[...] siłowy (ATC), ale pewnie zanim do tego dojdziemy troszke czasu minie. Oby tylko chęci nie zabrakło ;) Niska temperatura najczęściej jest oznaką niskiego poziomu hormonów tarczycy, a w związku z tym wolnego metabolizmu, jednak równie dobrze, można mieć te hormony na niskim poziomie, ale w normie i jak to się mówi "tak to już jest" [...]
nowe dziewczyny które zakładają tematy powinny dołączać wyniki badania tarczycy. Bo ilość dziewczyn z chorą tarczycą jest przerażająca 8-O Tak samo wszystkie, które mają już dzienniki powinny raz na jakiś czas zrobić kontrolne badania. Bo ja nadal żyłabym w nieświadomości i pewnie obudziłabym się za +20kg, że coś jest nie halo. Zmieniony przez - [...]
a to tak ze wszystkim chyba - jak przyznałam się kiedyś że czeka mnie biopsja, nagle się okazało że ta i ta już miała, ta cycka, ta tarczycy, ta jeszcze czegoś innego. Podobnie z samą tarczycą - też wśród znajomych mam nagle tonę doradców - każdy albo swojego "specjalistę" poleca, albo szamana...
stres rozwala tarczycę? tak, zdecydowanie tak:-)) głęboki stres (zwłaszcza długotrwały) może wywołać nawet uszkodzenie tarczycy i być przyczynkiem np. hashi
wstąpiła w Ciebie moc :-) Kasia , bo ja tu wpadam jak burza czasem i widziałam , że u Ciebie zastój jest, kortyzol pamiętam, ale i o tarczycy mowa była. Dobrze kojarzę? Bo ostatnio nie ogarniam rzeczywistości i nie chciałabym palnąć jakąś "życiową mądrością".
ano właśnie, najbardziej na tej tarczycy zależało, a takiej niejeden zdrowy człowiek by mi zazdrościł. Teraz się boję, bo mi zaraz Hubert może kuku w miskę zrobić, skoro zdrowam jak ryba ;)
hm. wszystkie wyniki tarczycy (tsh, ft4 ft3 anty tpo anty tg) miałam śliczne i właśnie doszedł wynik jakiegoś badania dodatkowe, "TRAb" o ile dobrze zrozumiałam i tu jest dużo powyżej normy. Dzisiaj to pokażę lekarzowi, bo nie kumam, ale hasa - ewidentnie warto zrobić więcej badań ;)