[...] i trybu życia na poziom tego hormonu? Dostał Pan jakieś wskazówki od lekarza prowadzącego?Z tego co czytałem (i zapamiętałem :-) ) to obniżenie kalorii ma wpływ na hormony tarczycy. Kulturysta startujący (redukujący wagę ciała) zawsze narażony jest na wahania hormonalne :-). Nie wiem czy lekarz mógłby coś na to poradzić poza dobraniem [...]
[...] i trybu życia na poziom tego hormonu? Dostał Pan jakieś wskazówki od lekarza prowadzącego?Z tego co czytałem (i zapamiętałem :-) ) to obniżenie kalorii ma wpływ na hormony tarczycy. Kulturysta startujący (redukujący wagę ciała) zawsze narażony jest na wahania hormonalne :-). Nie wiem czy lekarz mógłby coś na to poradzić poza dobraniem [...]
Dzień dobry Panie Janie. Ciekaw jestem wyników testu Iron Flex, podjadam regularnie innej firmy, może czas na zmianę. Jeśli Pan znajdzie jakieś remedium na unormowanie tarczycy, chętnie się pouczę od Pana, sam bujam się kilka lat w tą i nazad z wynikami.
Dzisiaj rano ok. 5km chodzenia - oddałem krew do badania hormonów tarczycy (wcześniej 30 minut zrywania truskawek). Potem byłem jakiś śpiący i nic mi się nie chciało! Po południu trening barków: 1a. Wznos ramion w bok stojąc 5kg/5x15p 1b. znos ramion w bok w pochyleniu 5kgx15p 2. Wyciskanie sztangielek stojąc 20kg/5x6-7p 3. Wznos sztangielek [...]
Znowu muszę łykać tabletki na zmniejszenie nadczynności tarczycy (od dwóch dni). to chyba niekorzystne będzie dla dalszej redukcji, szczególnie jak znowu pójdzie w niedoczynność ;-) generalnie to kulturyści przed zawodami robią odwrotnie ;-D
[...] stanu ? Obecnie od tygodnia odstawiłem wszystkie napoje poza wodą, od dziś odstawiam wszystkie witaminy (omega, d3, magnez, potas ) i czekam aż problem minie. Zastawiam się czy nie zrobić ponownych badan w jakimś szerszym zakresie aby szukać przyczyny, tylko jakie badania wykonać ? Naczytałem się o tarczycy, wadach sera i różnych cudach ...
[...] odchudzania może doprowadzić do wielu negatywnych następstw w ustroju, takich jak rozpad białek mięśniowych, zahamowanie spalania tłuszczu, zaburzenie metabolizmu hormonów tarczycy oraz gospodarki insulinowo-glukozowej. Oczywiście taki proces jest rozłożony w czasie i trwa. Ostatnio wiele mówi się o tym hormonie bowiem dość często ludzie po [...]
[...] i pod skosem, następnie tyłem, na koniec brzuszki. spójrz do działu "trening w domowych warunkach". Nie biegaj na czczo, a po posiłku. i co znaczy, że odżywiasz się zdrowo? Wklej przykładowy dzień z diety. papierosy zwalniają opróżnianie żołądka, więc hamują apetyt. Mają także wpływ na produkcję, aktywność hormonów tarczycy. pzdr/
[...] normalnie zrzut diety według tej instrukcji http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html poza tym miałam nadzieję ze Dukana juz nikt nie stosuje. Dieta wykluczajaca ww przy niedoczynności tarczycy, to dramatyczne nieporozumienie. Dwie i pół godziny treningu to nieporozumienie w każdym przypadku.
To dalej jest jakiś dramat. Diety LC w większości nie sprawdzają się u kobiet. A takie skrajne LC w powłączeniu z niedoczynnością tarczycy, to... Koszmar. Właściwy trening siłowy robi się po rozgrzewce. A jeśłi robi się przed nim pól godziny aero i po nim pół godziny aero, to znaczy że nie był to trening siłowy. Kalorycznośc też niska. Tu trzeba [...]
" A takie skrajne LC w powłączeniu z niedoczynnością tarczycy, to... Koszmar." proszę zrozum ,że ten low carb to i tak dla mnie wyzwanie , większość produktów wprowadziłam 8 tygodni temu. Ryżu makaronów chleba i ziemniaków nie jem, żle się po nich czuję i nie lubię. Jem za to sporo jak na mnie warzyw i owoców.
Ponadto zwiększona podaż białka i jodu w postaci ryb chudego mięsa przy obcięciu węgli to dieta zalecana przez dietetyków i endokrynologów właśnie przy niedoczynności tarczycy.
[...] pomaga schudną, może utrudniać utratę tkanki tłuszcowej, bo podbija kortyzol. Nie mówię, ze na siłowym trzeba się zajechac do upadku, ale to ma być walka z cieżarem. A tu o tarczycy http://potreningu.pl/articles/2749/twoja-tarczyca-tego-nie-lubi. A co do białka http://potreningu.pl/articles/2793/jakie-jest-maksymalne-bezpieczne-spozycie-bialka [...]
[...] na klacie ważyłem po siłowni koszulka jest 150gr cięzsza botox jakies gówna odpada bo za drogie z tarczyca tez raczje nie cytat: "Chory z tym zaburzeniem (patologia tarczycy występuje czterokrotnie częściej u kobiet niż u mężczyzn) traci na wadze, poci się, jest pobudliwy, źle sypia, trzęsą mu się ręce; pobudzenie nerwowe (stres) może [...]
tu tylko wchodzi w gre niedoczynnosc tarczycy? objewem jest pocenie i utrata wagi a nadczynnosc- przybieranie na wadze. może to nadzynnosc? ile kosztuja badania?? soga dam za odpowiedzi:P
trot po co bierzesz antydepresanty skoro powodem twej depresji jest prawdopodobnie za niski naturalny testosteron lub h.tarczycy. zacznij je dozywotnio uzupelniac nonstop i bedzie ok i odtawisz seroxat bo to dopiero zrobi z ciebie narkomana
mi sie wydaje ze jest to cos w rodzaju depresja - nerwica . wiec psycjiatra. co do nadcisnienia to raczej odpada bo cisnienie zawsze mialem i mam dobre. a co do tarczycy to wiadomo, ze ma to zwiazek z nerwica.
[...] cos na wzrost dal chodzilem pol roku ciagle musialem zap*****lac na jakies badania kasy wydawac w***** na wizyty a ten paca ciagle mi dawal jakie tabletki za 3 zl na hormon tarczycy czy cos od ktorych tylko mi sie chcialo szczac i nic wiecej nie dawalo. Jak juz sie w****ilem i mu powiedzialem zeby mi dal cos lepszego co moze zadzialac a nie [...]