tabele

taką tabele chodzi, heh

http://www.jedzdobrze.pl/tabele/

Patrząc w tabele wartości odżywczych pepsi to zawiera 10 g cukru w 100 ml a więc spożywałeś 200 g cukru dziennie 88-O a podejrzewam, że to nie jest jedyne źródło cukru w Twojej diecie. Czy zdajesz sobie sprawę, jakiego kopniaka dałeś swojemu zdrowiu? Możesz mieć cukrzycę albo hiperglikemię, weź się zbadaj. Ile masz tkanki tłuszczowej? Bo coś [...]

Patrząc w tabele wartości odżywczych pepsi to zawiera 10 g cukru w 100 ml a więc spożywałeś 200 g cukru dziennie 88-O a podejrzewam, że to nie jest jedyne źródło cukru w Twojej diecie. Czy zdajesz sobie sprawę, jakiego kopniaka dałeś swojemu zdrowiu? Możesz mieć cukrzycę albo hiperglikemię, weź się zbadaj. Ile masz tkanki tłuszczowej? Bo coś [...]

czy to taki problem wpisać w google np. taką frazę "wartości odżywcze+tabele"??? pewnie lepiej zalozyc nowy temat i robic smietnik na forum

Wpisujesz w googlach "tabele kaloryczne" i gotowe.

http://www.optymalni-centrum.com/tabele_btw.htm to i jak chcesz prześle ci tabele na meila

albo używasz tablic: http://www.jedzdobrze.pl/tabele pzdr

porównaj sobie BTW mleka a np. piersi z kurczaka czy tunczyka masz tu link do tabeli wartosci odrzywczych http://www.dobradieta.pl/tabele.php

[...] sorry, pytałam tak po prostu, bo nie wiedziałam, nie myślałam, że od razu się na mnie przez to rzucicie:( kurna i nie dziwne, że nie wiem skoro mam ed, znam praktycznie całe tabele kcal, wiem mniej więcej co ile itp. i wiem, że do sprecyzowania tego potrzeba poobliczać wiele rzeczy, ale nie chcę tego robić, bo nie chcę znowu wpaść w ten wir. a co [...]

posty podwieszone !!!!! wyszukiwarka !!!!!!!!!!! tabele kalorii!!!!!!!!!! to Ci wystarczy

Rozpisz ile dostarczasz z każdego posiłku BTW, wartości możesz zobaczyć na jedzdobrze.pl lub wpisz w google tabele kaloryczne 10:00 : 200ml mleka+ proteiny activlab, jajecznica z 4 jaj + 500ml soku pomarańczowego dodaj płatki owsiane i zrób sobie owsiankę 13:00 : 200g makaronu + 300g bananów + 500 ml soku pomarańczowego brak białka i zdrowych [...]

TO co podałes to ok.250ml czyli szlanka- poczytaj dokłądniej te tabele. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 PANOWIE- w związku z posądzeniami o kryptoreklamę -ZAPRASZAM WSZYSTKICH DO KONSULTACJI NT. SUPLEMENTACJI (FIRMY I STOSOWANIE) NA MÓJ PRYWATNY MAIL-PRZEZ POWIADOMIENIE Z [...]

to zobacz na tabele pral i zdaj sobie sprawe że to nie takie proste

Delicious ma więcej węgli i tłuszczów a ilość kcal w fusion na 100g to 353-361 a delicious to 376-391 zależnie od smaku. Czytaj uważnie tabele!! Fusion ma dodatkowo b-ekdyzon. Zmieniony przez - mdma85 w dniu 2013-07-23 00:23:04

Oba produkty się nadadzą, jedz wymiennie, raz jedne raz drugie, każde tabele Ci podzadzą jakie są różnice w witaminach i minerałach, pewnie nie będą spore

boję się, że pyta poważnie tabele sprawdź i nie kozakuj

[...] jestes w stanie ułozyc sobie diete: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - wstep do odrzywiania http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 - faq http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - samodzielne ukladanie diety http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=37279 - tabele wartosi odrzywczych Zmieniony przez - Quart w dniu 2003-11-03 02:28:03

[...] 2g/kg m.c węgle 270g 1080kcal 3g/kg m.c tłuszcze 124g 1124kcal tłuszcze wyliczyłem na podstawie kalori z białka i węgli, czyli 2924-1800=1124/9= 124g Czy wszystko jest ok? jak ułożę dietę dam ją jeszcze do analizy:D A i czy ułożenie diety na podstawie tej strony będzie dobrym pomysłem? http://www.tabele-kalorii.pl/gotowe-posilki.php

Ktoś kto sie lepiej zna napisze: "Wrzuć dietę do dziennika żywieniowego na potreningu.pl i wypełnij tabelę działu" faftaq nie musisz dziękować ;] Zmieniony przez - Wendeta w dniu 2012-12-30 19:43:46