tabele

Tu masz najlepsze tabele. http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html

[...] domu okazało się ze jednak do p[omiaru tłuszczu.Jest to małe urządzonko o rozmiarach kalkulatora, ustawiasz parametry pod siebie czyli:twój wiek, sylwetke, płeć i oblicza ci poziom tłuszczu w procentach do tego dodane są tabele z normami.To urządzonko kupiłam na giełdzie(pewnie w każdym mieście jest cio niedziele) za marne 20 zł. no bass no fun

panowie wyszukiwarka http://www.sfd.pl/Panga-10g_tluszczu_-t387832.html http://www.jedzdobrze.pl/tabele/food,1986,ryby__panga__swieza.html

widzialem tabele z Niemiec z przed kilku lat i jeszcze jakas inna ale nie wiem z kad i "z kiedy" nie tweirdze, ze sa same wałki, twierdze, ze wałki sa - nie weim w jakiej ilosci, byc moze w dosc duzej, byc moze w małej. za wałek rozumiem równiez dsoc znacznie zanizone stezenie, lub inna substancaj aktywna Zmieniony przez - lestat1986 w [...]

1. Nie ma badań w tym kierunko choć dostaniesz obiegówke gdzie będziesz musiał "zaliczyć" kilku specjalistów od stomatologa,okulisty.. do dermatologa gdzie lekarze podbija Ci pieczatke ze jestes zdrowy oddasz mocz a takze krew do morfologi , ekg i cisienienie krwi kilka razy.. 2. efedryna wystarczy na wytrzymałość ale Ona nie pozwoli [...]

Tabele sa OK,ale trzeba podchodzic do nich z duzym dystansem i nie mozna sie nimi sugerowac w 100 % Na ich podstawie mozna jedynie mniemac... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

moze odrazu tabele na rozpiski saa

[...] tlooszcze; jedyny wyjatek stanowia weglowodany, przy ktoorych odejmoojesz ilosc blonnika -> nie wlicza sie go do codziennej pooli ww z racji, ze jest on niestrawialny to powinno sie przydac: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=37279&x - tabele wartosci odzywczych Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-05-16 00:15:40

[...] ja osobiscie bym jogurty ograniczył !! chociaz naturalne sa jeszcze OK (byle nie inne modyfikacje) niestety WW sprawiają najwięcej problemu !! poczytaj , poogladaj rozna tabele dotyczace skł pokarmowych w różnych produktach . Pamietaj że tłuszcze także w diecie muszą być obecne (jesli tak nie jest , nie sa dostarczane witaminy w tłuszczach [...]

Proponuje zajrzeć tutaj http://www.dobradieta.pl/tabele.php

Twoje minki z pierwszych 2 pytań mówią same za się jeśli nie wiesz co czym się różni polecam tabele jedzdobrze.pl i sprawdz

[...] FBW. Poczytaj o tym. http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW%2D_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html I zapraszam do lektury: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ I najważniejsze! Ćwicz całe ciało. Aha. Masz tu jeszcze linka do tabeli kalorycznej. Przyda się przy układaniu diety: http://www.tabele-kaloryczne.u.waw.pl/a-e.php Tyle ode mnie. Pozdro...

Nieno poterafiłbym..jest net, forum jest:) , mam jakieś tabele zywieniowe, SDW mam, ale chodzi o to że siana troche brakuje i matka by marudziła ze wydziwiam, itak marudzi jak jem 5 razy dzienie...W sumie ostatnio siano mam...Jesli wezme sie pożądnie za diete to na pewno bedzie lepiej??Ten gain bolic ma mało białka...jak dla tłustych osobnikow [...]

jedzdobrze.pl masz tabele posprawdzaj ryby i mięso i po kłopocie

Taki sprytny jesteś to podaj tabele z prowadnictwem poszczególnych saa przynajmniej kilka :P

Ok dzięki za odpowiedz, policzyłem to jako 800 kcal jako odpowiednik wziąłem ciasto francuskie z serem z www.tabele-kalorii.pl/

Niezbyt, po jedzeniu źle mi się ćwiczy, jem jakieś 2h przed treningiem, ale i tak mi ciężko na żołądku, nieważne co zjem. Mam póki co zbyt zróżnicowaną dietę, ciężko by było coś napisać co jem, jak każdego dnia jem praktycznie coś innego. W 90% jem czysto, 10% to śmieci typu jakiś sos, budyń do naleśników, masło orzechowe typu nutella, etc. Poza [...]

A macie może jakieś tabele z idealnymi wymiarami fitnes-menów???

Sog nie leci bo nie maz abonamentu. Jak wyliczyc zapotrzebowanie to masz w wszystko w podwiedzonych, a coi do wartosci to jest fajna stronka http://www.dobradieta.pl/tabele.php i tam mozesz wszyatko podliczyc bo tego to juz nikt za Ciebi tutaj nie zrobi I nie zakladaj 2 takich samych tematow bo dostaniesz bana, to tak na przyszlosc Zmieniony przez [...]

surowe ma w 100 g okolo 23g gotowane ma okolo 33g nie wiem jak inne tabele ale ja biore dane ze zrodla ktore podalem wyzej Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'