szkole

ig srednie na pewno Czy taki posiłek jest dobry by zjeść go gdzieś 2 godziny po przebudzeniu (czyli w szkole). Ponadto moje pierwsze danie jest bardzo skromne, zazwyczaj są to śmieciowe płatki cornflakes z mlekiem. Rano mam skurczony żołądek i nie jestem w stanie zjeść za dużo, jednak już w drodze do szkoły zaczyna ssać ;) cornflakes nie jedz [...]

s.m.p.a notuję dość duże skoki wagi, co powinienem zrobić? Postanowiłem, że węglowodany daję rano i około treningowo, bo I po co mi węgle w szkole kiedy siedzę na krześle 8h. Teraz pytanie, czy węgle z innych posiłków powinienem rozłożyć po tych 3 posiłkach, czy zastąpić np. tłuszczem? Ostatnio podaż węgli oscylowała w okolicach 4,5-5g na kg masy. [...]

mam jeszcze takie pytanie jem śniadanie o 6:30 a przerwę długą w szkole mam dopiero o 10:30 i czy czekać aż tyle do następnego posiłku czy zjeść np 1 kromkę chleba z jakimś serkiem np z twarogiem president o 8:30 , bo mam tylko 5 min przerwy i nie zdąrze zjeść normalnego obiadu chyba że jakoś inaczej ?

aha no w sumie tak dzięki , a w szkole mógłbym co 2 godziny jeść małe posiłki i by wyszło około 8 posiłków dziennie ?

czy moze byc w szkole 2x posilek typu ryba + warzywa tluszcz podzielilem na 1 i ostatni a ostatnio odjalem troche ww bo byly duze skoki wagi

Czy ser mozzarella jest w miarę zdrowy ? Znalazłem taki co ma rozkład BTW 19/18/2,5. Chce go jeść w szkole, bo nie trzeba go w żaden sposób piec/gotować, no szybko przygotuje posiłek, ten ser i warzywa, migdały.

i przyaply w szkole non stop%-)

aaa kapuje... jesteś woźnym w szkole

w szkole się najlepiej ruchało, stęsknione koleżanki po długiej dwu miesiecznej przerwie ,chcące ...... eh były czasy hahaha

To zdajesz w takim razie z klasy do klasy czy jestes jeszcze w szkole podstawowej ?

[...] fajna, ale to ze trzeba sie bylo uczyc, to bylo przeiebane. studia jzu troche lepiej, ale dalej na koncu semestru jakis mlotek sprawdzal, czy wiem jak poplynie prad w pjerdolnietym ukladzie i ile sie kulombow zgromadzi tu i tu. iebac szkole, teraz jest wlasciwe zycie - czas proby, jak sobie zrobisz, tak masz, a jak nie zrobisz, to biednys! no!

no swoje trzeba bylo odrobic, zeby potem bylo lepiej. w szkole byli w porzadku ludzie, tylko element sprawdzania mojej wiedzy mnie zawsze denerwowal. i to jeszcze za darmo musialem sie uczyc bzdetow. a teraz moja wiedza i umiejetnosci sa sprawdzane za pieniadze - jak umiem, to jest, jak nie umiem - no to nie ma.

w szkole

http://wiadomosci.o2.pl/?s=257&t=526347 no ich po***alo jak u mnie w tej nowej szkole typy potrafia nei chodzic po 3 miesiace do szkoly ... ****a im zrobia

no to teraz beda pie.rdolic o szkole 24 H nei ma co tu wlazic juz wleze jak sie znowu wakacje zaczna YOL

mam 7 klas w szkole

Ja pjerdole Bjernol tez pewnie w szkole

Kwiatek pewnie dupy w szkole wyrywa na mase Zmieniony przez - StvStifler w dniu 2008-09-02 11:14:44

a ty nie w szkole? mama zwolnienie napisala ?

po szkole