SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stymulanty

  • tak ja sally dawałem do 20 , u większości 16 się dobrze sprawdza ale kolezka mega odporny na stymulanty leci na 32 zawsze w szczycie

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2016-12-10 20:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rozpoczeciu/ nakierowanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dowolne Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: stosowanie diety w miarę możliwości nisko węglowodanowej Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: ciężko powiedzieć ale biedy nie ma ;) Cel/problem/opis: szukam porad na wyrzeźbienie swojego ciała BMI wykazało mi 24.01 czyli [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2013-02-20 15:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy naprawdę zjadam za mało?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aktywności fizycznej: trening interwałowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : flexit drink Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nigdy nie liczyłem Wrażliwość na stymulanty: nie znana Możliwosci finansowe: - Cel/problem/opis: "podobno" za mało jem dziennik dodam jutro z dzisiaj Zmieniony przez - sahem w dniu 2014-08-08 10:38:39 Ty [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2014-08-08 10:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trimax49 każdy organizm jest inny ;-) dokladnie, opinie na temat supli, glownie tych dzialajacych doraznie trzeba jednak przepuscic przez pryzmat wlasnych upodoban czy odpornosci na stymulanty chocby

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 11507 Data: 2012-01-24 18:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie przedtreningówek

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo w obu masz jakieś stymulanty a jak robić od nich przerwę to odstawiając wszystko

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5760 Data: 2012-07-11 19:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak siły podczas treningu.. Prosze o Pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    niestety stymulanty moga pogroszyc sprawe w twojej sytuacji.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 14279 Data: 2012-03-14 23:06:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spalenie Tłuszczu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i wcześniej preparaty : BCAA Olimp,Creatin olimp monohydrat,jabłczan,hemorush,mesomorph Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dieta taka sama jak teraz Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: 100-200 Cel/problem/opis: Spalenie tkanki tłuszczowej na diecie na mase ZAPOTRZEBOWANIE Współczynnik BMR 1975.47 Aby utrzymać wagę [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2013-02-20 19:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabór do testu Loader + kofeina.

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    [...] około 15-16 odpoczywam przygotowując kolejne posiłki i około 18 udaję się na trening. Kładę się spać około 23, więc ze snem słabo i dlatego przydadzą mi się odpowiednie stymulanty na pobudzenie ;) Na siłowni ćwiczę około roku czasu. Od połowy maja prowadzi mnie Tobiasz Rusek. Konsultujemy się online. Układa mi trening, dietę oraz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5205 Data: 2014-10-09 19:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu SPLIT

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] piłka nożna rekreacyjnie x3 Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: treningi siłowe i aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty:brak Możliwosci finansowe:niskie Cel/problem/opis: redukcja

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2014-05-16 14:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy rok po redukcji

    Post
    Ladies SFD

    Ojoj, groźnie to wygląda. Kto wie, możliwe że spodziewać możesz się cukrzycy. Jak z ciśnieniem? Pijesz kawe, jakieś stymulanty, cokolwiek mogącego wpłynąć na ciśnienie? Palisz? Raczek001- rzekomo żołądek nocą nie pracuje, ja jem zawsze 1h przed snem i nigdy nie czułem się źle. Nie zalewam się fatem, ale wiadomo- facet=inny metabolizm itp. Z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2011-06-27 22:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krete na redu możesz brać nie zatrzymuje wody a trochę wsporze, teścia masz w normie to po co ci stymulanty. jak najmniej chemii na początku, daj organizmowi wyjść na prostą z żarciem i zapotrzebowaniem a potem dopiero kombinuj. zapas tłuszczu mas spory wiec nie licz ze pozbędziesz się go w 1 miesiąc, tutaj jest spokojnej redukcji 4 kg na miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 7683 Data: 2016-03-23 13:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o ćwiczenia.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] formy aktywności fizycznej: siłownia, spacery 10.Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : zadnych 11.Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: zadne 12.Wrażliwość na stymulanty brak 13.Możliwosci finansowe: Hyhy...jest ok ;D 14.Cel/problem/opis:No więc celem jest głownie zwiększenie rozmiarów ramion. Mam taki dziwny problem, że patrząc [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2013-04-20 16:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpoczęcie Treningu co i jak.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] fizycznej: Siłownia ławeczka płaska i hantle Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Brak specjalnej diety. Wrażliwość na stymulanty: Brak Możliwosci finansowe: 0zł Cel/problem/opis: Cel zwiększenie siły i wyrzeźbienie ciała ale bez przesady Dieta: codziennie domowe obiady, Dużo mleka. Plan [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2012-11-26 20:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia/plan t a wiek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Obwód łydki :35 Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:wf/piłka nożna/koszykówka/machanie hantelkami/biegaie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:brak Wrażliwość na stymulanty:brak

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2011-11-11 19:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACTIVLAB Mass Up ? Teraz, czy później ? Ta odzywka, czy inna ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak. Stan zdrowia: Zdrów jak ryba. Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia. ewentualnie bieganie. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak. Wrażliwość na stymulanty: brak. Możliwosci finansowe: małe Cel/problem/opis: Masa.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5896 Data: 2011-12-14 23:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening cel wytrzymałość + redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BCA , Tran , witaminy i minerały , uzupełnianie czasem brakow w diecie białkiem serwatkowym Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:Dieta na masę przez 1 miech Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: tak do 200zł Cel/problem/opis: wytrzymałość + redukcja + wyrzeźbienie brzucha

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2014-03-12 21:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zalać się :(

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 3xrazy fbw,lub góra dół Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : x Stan zdrowia: ok Preferowane formy aktywności fizycznej: piłka nożna,jogging,siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : x Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: x Wrażliwość na stymulanty: x Możliwosci finansowe: x Cel/problem/opis: taki jak w treśći u góry.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4520 Data: 2017-04-18 17:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymarzona Sylwetka przeze mnie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] aktualnie i wcześniej preparaty : węglowodanowy białkowy koktajl odżywczy Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak diety, jadłem ile sie dało :P Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: umiarkowane Cel/problem/opis: sylwetka typu jeff seid, pomoc w dobraniu dobrej diety, planu cwiczen. Nie mogłem znaleźć w domu miarki [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2013-11-27 23:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o dobór diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-05-23 13:23:05

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2012-05-23 13:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER+PODOPIECZNY zgloszania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] siłownia, bieganie, basen, sztuki wlaki Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Nie trzymam ścisłej diety Wrażliwość na stymulanty: Brak Możliwosci finansowe: Zależy, bo się nie pracuje obecnie Cel/problem/opis: MASA! Jeśli zostanę wybrany, to podejdę do tego na 100% nie zawiodę swojego [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7226 Data: 2013-09-15 22:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)