SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

starszych

  • no widzicie panowie sami, tylko czemu mlodzi starszych sie nie sluchaja i powielaja wciaz te same bledy??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2008-04-09 23:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA LAFAYA

    Post
    Trening w domu

    [...] trening na poprawe sily. Oczywiscie przy dobrej diecie masowej masa tez pojdzie - bez obaw. Sprobuj i sam sie przekonaj jak Ci idzie. Tak czy siak dobr trening aby zaczac przygode. Latwy nie jest i efekty oczywiscie sa - poczytaj na forum w starszych tematach bo bylo juz o tym troche postow. Zmieniony przez - DARNOK35 w dniu 2009-12-07 23:18:22

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5627 Data: 2009-12-07 23:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stagnacja w wyciskaniu na płaskiej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    warto słuchać starszych ;-)/-)_

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2020-09-06 22:33:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Waga 100kg - pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czasami mam wrazenie, ze wiekszosc starszych lekarzy ma wiedze sprzed sredniowiecza.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2020-10-31 19:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co myśliće o l-carnitine complex??

    Post
    Odżywki i suplementy

    l-karnityna jest wg mnie rewelacyjna dla starszych osób, szczególnie kobiet, ktore mają pracę siedzaco (mala aktywność w ciagu dnia). dawka 1-1.5g przed treningiem potrafi wydlużyć trening nawet o 50%

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4152 Data: 2005-07-24 12:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] L-karnityny u osób z chorobą Alzheimera. Po jej podawaniu zauważono u chorych między innymi poprawę zapamiętywania, możliwość skupiania uwagi na wykonywanych czynnościach. U starszych pacjentów po terapii L-karnityną stwierdzono poprawę zdolności ruchowych i koncentracji. U młodych osób z zahamowaniami umysłowymi, długotrwałe podawanie tej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3912 Data: 2002-06-05 18:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z saa, panny już nie patrzą z podziwem na koksów to raz, dwa aspekt zdrowotny trzy aspekt finansowy. Gdybym mógł się cofnąć w czasie to nie ruszyłbym bym saa do 40rozku życia jedyny sens jaki widzę to htz. Chyba że chcesz koksować dożywotnio to nie rób przerw, ale nie popełniaj błędów starszych , bo testosteron w pewien sposób uzależnia.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5762 Data: 2016-11-15 11:55:59 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Mateo

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] moderatora, czy zwykłego użytkownika jeśli będzie użyty wulgaryzm z / , skasuje taką wypowiedź. Tak mi dpomóż Bóg :-)). A jeśli chodzi o Vanderlei to niech się zbierze rada starszych i coś wymyśli :-))). Pozdrawiam DeeJaaVuu Kierownik Zmiany Działu Szatnia :-))) a V wlasnie zareagowal wkleje jego i innych na to Vanderlei Wysłano - 19 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4190 Data: 2001-12-20 01:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kick i viet va dao

    Post
    Sztuki Walki

    hmmm chodzilem kiedys na viet vo dao ale to przeciez vietnamska odmiana karate i parteru chyba nie ma... albo za krotko chodzilem ale u starszych grup tez nie widzialem " Racja silniejszego zawsze lepsza bywa " " Najslabsze psy najglosniej szczekaja " SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2003-10-03 22:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z sercem to raczej idze w drugą strone, szczegolnie u starszych ludzi stosowanie ventolinu moze byc nie do konca bezpieczne rozszerza drogi oddechowe i jest czesto stosowany w sportach wydolnosciowych siła ci po nim nie podskoczy , miecha nie przybedzie jako spalacz mozesz ale tez lajtowy predzej w tym kierunku ze na saly wiecej aero zrobisz a [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2009-02-11 15:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trener personalny a studia o kierunku SPORT

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wbrew opinii ludzi nie wiem hmm starszych mądrzejszych ? Matura szczególnie z przedmiotu jakim jest matematyka nie jest banałem :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2017-09-03 22:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamikaze

    Post
    Galeria Zdjęć

    dziewczyny leca na starszych

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5399 Data: 2004-04-17 09:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] objawy: # Łatwe marznięcie # Zmniejszone pocenie się # Zmniejszenie apetytu # Zaparcia # Bóle w klatce piersiowej # Zmatowienie i powolny wzrost włosów # Zwolnione tętno; u starszych paradoksalnie przyspieszone, kołatania serca # Przybór masy ciała # Zmniejszenie aktywności fizycznej i psychicznej # Nadmierna senność lub bezsenność # Zaburzenia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3969 Data: 2007-08-15 20:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzisz o podnoszeniu ciezarow??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jesz zdrowo trenujesz zdrowo robisz to latami to i efekty będą świetne i na starosc będzie lepiej! chyba każdy słyszał że ruch to zdrowie, czytałem kiedyś o badanej grupie starszych osób jedni cwiczyli na silowni (wiadomo z odpowiednimi dla każdego ciężarami) innie nie, i potem sprawdzali o ile dziesiat procet siła im wzrosła, jak hormony [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2008-12-10 17:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laserowa korekcja wzroku cytat

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] a jak byś chciał gdzieś tak na mieście kupić z doskoku, to np. 40 zł za 0.333 l. Moja mama ma jakieś specjalne drogie soczewki progresywne. One są droższe. Nadają się na starszych osób, które zarówno z bliska jak i daleka nie widzą. Chyba są specjalnie dopasowywane do oka. Jest jeszcze coś takiego jak krzywizna oka (bada okulista) i chyba [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3371 Data: 2018-11-23 00:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla średnio-początkującego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zapytałem, ponieważ słyszałem wiele teorii na ten temat. od starszych kolegów i cos w necie. ostatnio wyczytalem, ze bialko+kreta to na początku za 'ostro' (?) dlatego wolałem sie zapytać i dowiedzieć.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2014-04-08 15:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Renesans karate?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Oyama czy też inna odmiana to zawsze wyraz KARATE będzie ich odpychał. Wydaje nam się , że rodzice prędzej puszczą dziecko na karate niż np. na MMA,MT. Mamy grupkę ok. 8 starszych ludzi i w sumie mi bardziej podoba ćwiczenie w mniejszych grupach Jak to będzie z tymi chętnymi to czas pokaże Ogólnie podsumowując to liczę na to , że Karate [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2010-09-13 23:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger wydanie kolekcjonerskie

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Siema. Wybacz ale nie mam jak zeskanować oto więc chociaż się pochwalę. Mam sporo tych gazet nowszych i starszych ale z tej jestem dumny . Pozdrawiam. /SFD/2019/7/15/4a8d70ecbcfe49829890a61f0eed792c.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2019-07-15 19:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kcal - sens liczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] głównie ludzie w ich otoczeniu i telewizja propagandowa. Wyznają do dziś różne zabobony, wierzenia, mądrości ludu, często też są tak mocno ograniczeni, że nie zgodzą się z prawdą, popartą argumentami, bo przecież ich racja jest lepsza xD. Oczywiście zarówno w przypadku ludzi młodszych jak i tych starszych nie jest to wg mnie reguła, zależność. ;)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2016-12-20 13:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też podziwiam Karnowskiego ale jak z większością się zgadzam to akurat z dietą przez niego preferowaną nie. To jest tak, że on jest pokroju już tych starszych kulturystów i nie przyjmuje zbytnio tych nowych doniesień na temat żywienia. Nie twierdzę, że dieta wysokowęglowodanowa jest zła, to zależy od predyspozycji człowieka jak dany składnik [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2015-03-18 20:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)