Co sadzisz o podnoszeniu ciezarow??

Latura sog. Co do tematu - przesada Wiadomo sport jak sport, rzyko kontuzji jest zawsze. Idąc tym tokiem rozumowania możnaby powiedzieć, że boks to tylko wstrząsy mózgu i połamane nosy, jazda na rowerze powybijane zęby, a gra w karty pocięte palce

Po prostu są mali, bojaźliwi i zbyt leniwi żeby zajmować się tym czego Ci tak zazdroszczą

jak np: cwiczysz dla siebie bez niepotrzebnych wspomagaczy jesz zdrowo trenujesz zdrowo robisz to latami to i efekty będą świetne i na starosc będzie lepiej! chyba każdy słyszał że ruch to zdrowie, czytałem kiedyś o badanej grupie starszych osób jedni cwiczyli na silowni (wiadomo z odpowiednimi dla każdego ciężarami) innie nie, i potem sprawdzali o ile dziesiat procet siła im wzrosła, jak hormony zaczeły znów działac i takie tam, a woadomo, jeśli chcesz walczyc o mr.o albo stanąc u boku pudziana na podium to na starośc mozliwe ze to wyjdzie

Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-12-10 17:58:43

chłopaki nektuzi z was mnie nie zrozumeli,ja się was nie pytam żebyście mi mówili co ten sport przynosi,co daje itpprzeczytajcie dokładnie mój temat i pytania

Ci co coś napisali dziękuję bardzo i czekam na więcej wypowiedzi

ja odniosłem sie do późnjeszego wieku, to, że sie ma super sylwetke siłe i dobre samopoczucie to chyba nie trzeba dodawac

Latura bordzo łądnie to ujął, mnie osobiście podoba się ten sport, sam chciałbym być 2-boistą, lecz nie mam warunków do trenowania.

Co daje? Siłę, zdrową sylwetkę (w większości przypadków), hobby/pasję a więc i chęć do życia, pewność siebie, poczucie własnej wartości...

co do samego sportu , to uważam że dwubój to maksymalnie olimpijska dyscyplina , jest to bardzo widowiskowy sport i pamiętam że nawet kiedy byłem małym chłopcem , to tą dyscyplinę zawsze lubiłem oglądać , jest to ciekawy sport , choć wiele osób nie ma o nim zielonego pojęcia i widzi w nim tylko kalectwo , to mysle że mimo wszystko ma całkiem dobrą opinie. Ja osobiście wolę mój trójbój , bo o ile 2bój to dyscyplina sprawdzająca w pierwszej kolejności technikę , potem siłę , tak trójbój jest najbardziej miarodajnym sportem jesli chodzi o siłę fizyczną, tak ja sądzę przynajmniej.
pozdrawiam i dziękuje za głosy.

mój wujek kiedyś trenował podnoszenie ciężarów , i w wieku 18 lat ciągnął 240 kg ze 100 kg przysiadał ponad 20 razy a i waga 70 kg
miał już być w reprezentacji Polski ale miał nawykowe zwichnięcie stawu barkowego i dupa z tego