starszych

Pewno zrobi jak mówisz. Kij tam, jak chce niech będzie głupi jak ja za młodu i zamiast słuchać starszych, na swoich błędach się uczy ;-) ...w każdym razie ja ręki do głupoty nie przyłożę i będę starał się odwieźć od takich pomysłów.

[...] nie wypisane na pałę. 5 posiłków dziennie w tym 3x porcja 100g ryzu, rzecz jasna kurczak ciemne pieczywo, sery twarogowe,chude szynki wątróbka, szpinak itp. Ogółem w diecie unikam tłuszczu A skupiam się na weglach i Białku. Prześle zaraz wyniki badań krwi. Po to pisze na forum by się na minę niewladowac i posłuchać starszych i doświadczonych

[...] zmęczenia serie, po każdej serii nastepuje duży odpoczynek i znowu kolejna seria. Każda seria trwa kilka sekund, u osób mało wytrenowanych i młodych jest to ok 5 sekund, u starszych 8-10. Za każdym razem staramy się wykonać dane ćwiczenie szybciej niż poprzednio, jeśli czujemy że zwalniamy to znaczy że trening szybkości dobiegł końca. Ruchy [...]

[...] dozwolone, legalne i w pełni bezpieczne dla konsumenta; - wszystkie nasze produkty będące w obrocie uzyskały pozytywne odpowiedzi z GIS na notyfikację produktu (w przypadku starszych produktów były to zezwolenia GIS na wytwarzanie i wprowadzanie do obrotu) lub zostały pozytywnie ocenione w postępowaniach wyjaśniających prowadzonych przez [...]

za odswi3ezanie postow starszych niz 3 mc czytaj regulamin.

i prosiłbym o wypowiedzi osób starszych ode mnie z co najmniej 4 letnim stażem na siłowni,

Bahamut powtarzasz legendy starszych panów, którzy uważają "że za naszych czasów to ...". Widziałem te wale i cios. Jest to subiektywana opinia tych osób która była wyrażona w filmie. W tamtych czasach mogło to szkokowac, że ktoś o wzroście 180 i wadze 85 kg może powalić dryblasa, dziś już to nikogo nie dziwie. Ten dryblas Jess Wilard [...]

[...] na sztandze, zażywający "odpowiednie" suplementy, wysypiający się będzie miał później problemy ze stawami. Wywodzi się to raczej z okresu młodości, kiedy nikt nie chce słuchać starszych i mądrzejszych od siebie tylko "pakuje" żelastwem ile wlezie (ca 75% społeczeństwa ma "zajechane kręgosłupy). Pozdrowienia

A ile takie plasterki kosztują no i czy bedą działały na starszych ludzi a nie dzieci????

[...] a machaja wiatrakami. Miałem darmowe treningi trener na weekendy do mnie dzwonił na poranne bieganie a w wieku 14 lat prowadziłem co niektóre treningi dla typów 20 lat starszych ode mnie. Wiem że dam radę i nie Bujam w żadnych obłokach. Nie zaglądać do mojego przetrenowanie. Nie jestem starym ch**em po 30 żeby nie dać rady iść na trening po [...]

dzis chciałem zapytac instruktora na siłce cos o HST własnie, to koles mi powiedział ze pierwszy raz na oczy takie cos widzi:P czym to jest spowodowane?? u mnei na silowni nikt nie cwiczy HST, jezeli ktorys ze starszych by tak cwiczył no to pewnie mlodzi przekonaliby sie do tego

a co wymyśliłeś odnośnie diety ? , posłuchasz się starszych kolegów z siłowni czy nadal po swojemu ? : )

[...] co moim zdaniem jest bardzo dobre! Odnośnie jeszcze K-1, pamiętacie pewnie Mike Bernardo - podstawą jego walki był boks. Oczywiście, że przegrywał, ale można zobaczyć na starszych walkach jak dobrze radził sobei z Kick Boxerami - po prostu skracał dystans i atakował rękami. Nie wiem czy pamiętacie zawodnika K-1 Virgil Kalakoda, tak jak Mike [...]

[...] gwarantuje osiągać czasy tuż poniżej-powyżej 10sek,ale te same warunki plus wspoma=Maurice Green,Dwain Chambers,Michael Johnson(Christie Arron,Inger Miller) paru starszych L.Christie,C.Lewis,Dennis Mitchell i ich wyniki.Każdy ma jakąś barierę ,której nie przekroczy na czysto i barierę której nie przekroczy na koksie.Ci najbardziej [...]

przeca madanty od 17 mozna dostawac wczesniej moga do twoich starszych wysłac

Wytrzymałość mam zrobioną. Do tego trenuje to w klubie i szkole sportowej. Piłka jest moim priorytetem. Nie zależy mi na sylwetce, tylko na efektach w piłce. Jak narazie gram w najwyższej lidze w swoim województwie juniorów starszych. Zdecydowanie chce zwiększyć moc mięśni.

[...] ludzi bez przesady niektorzy sami nie sa lepszi, jesli ktos negatywnie mowi to ok ale bez takich Do oceniających: - Nie odświeżajcie starych tematów sprzed ~6 miesięcy (lub starszych) -> chyba, że autorzy chcą je uaktualnić, dodać nowe fotki, etc. - W dziale od pewnego czasu zaczyna się wyścig w stylu: "kto najbardziej [...]

I właśnie choćby pod to 'zaśmiecanie' Twój wybryk podpada. Od tego typu spraw masz dział z opiniami. Ponadto na forum obowiązuje ogólny zakaz odświeżania tematów starszych niż kilka tygodni. Polecam lekturę: http://www.sfd.pl/Kasowanie%2C_banowanie%2C_zamykanie_temat%C3%B3w-t492206.html Pomyślałeś choć przez chwilę co by się tu działo, jeśli od [...]

[...] wymiary, to moim skromnym zdaniem masz spoko. ja mam 15 lat i troche wieksze od Twoich, nawet nie wszedzie, ale jeszcze nie cwiczylem na powaznie (dopiero teraz zaczynam). masz SOG'a , ale lepiej jak bys wzial pod uwage rady starszych... 3maj sie "Poznaj siebie i bezustannie obserwuj swoje zachowania"- Quincy Tailor

No, pompki na kościach robię... a na treningu po 400 spiningówek... a czy technikę mam złą ? Hmmm... w sumie może i tak, aczkolwiek po uwagach starszych kolegów z klubu mówią, że już dobrze :P