starszych

http://www.sfd.pl/Hattrick__wirtualny_manager-t130395.html Co myślicie o tym, aby wrócić do tego tematu? Tamten został zamknięty, a szkoda, bo wypowiadało się tam sporo ogarniętych osób. Czy ktoś ze starszych użykowników typu Erulf, lub pawiel jeszcze gra? Wypowiadajcie się na temat tej gry. Pozdrawiam.

Mam pytanie do "starszych wyjadaczy", a mianowicie chciałbym prosić o pomoc i porady odnośnie reverse. Za miesiąc kończe redukcje, w tej chwili BF oceniam na jakieś 12%. Dieta IF 1850kcal 18/6, wysokie białko i tłuszcze, węgle do 100g. Planuje jeszcze przyciąć do 1750-1700. Chciałbym dowiedzieć się jakie trzymać macro i od jakich kalorii zacząć [...]

Witam, pytanie do starszych użytkowników którzy pamiętają starego thermala- co on miał w sobie że tak dobrze palił tłuszcz? Pamiętam że bez pojęcia o diecie potrafiłem spalić kilka kilo w ciągu miesiąca i faktycznie było widać duże zmiany w sylwetce. Teraz jedząc efedrynę i licząc kcal nie mam szans uzyskać tego efektu. Ma ktoś jakiś pomysł?

[...] moj staz na silowni wynosi dwa laata postanowilem przed zblizajacym sie latem zakupic pare suplelmentow . Czytajac rekomendacje producentow na temat dawkowania tych prepratow nie mam dokonca pewnosci dzialania wiec wole sie zapytac starszych stazem co o tym sadza i czy moga mi w jaki kolwiek sposob cos doradzic.... Dziekuje z gory za pomoc

[...] chudziutki i niski 35kg i 146cm wzrostu, i wyglądam trochę jak chucherko i postanowiłem to zmienić często już brat mnie do tego namawiał lecz nie miałem chęci ale teraz postanowiłem to zmienić dlatego proszę o sporządzenie planu dla mnie. sprzęt dość obszerny ponieważ mam starszych braci. Proszę o szybką odpowiedź. Z góry bardzo dziękuje!!!!

Informujemy iż w dniach od 26 do 28 stycznia odbędzie się seminarium z Sambo, które poprowadzi Aleksander Gorbatiuk - Sasza. Więcej informacji na http://www.sambo.end.pl/ Zapraszamy kobiety i mężczyzn, starszych i młodszych, zarówno osoby już ćwiczące, jak i zupełnie początkujące!!

Witam, Jakiś czas temu jeden ze starszych członków mojej rodziny zaczął mieć problemy z kręgosłupem (nieprzyjemny ból). Poprosił mnie o 'jakieś ćwiczenia" więc nagrałem krótki film, który ku mojemu zaskoczeniu okazał się bardzo skuteczny :-) Zerknijcie - może wam się przyda/pomoże https://youtu.be/Hdi_tb9OKYc ;-)

[...] jak mogę uchronić się przed wypadaniem włosów na cyklu ze sterydem methandienone na początek 50mg . Trochę obawiam się łysienia które prawdopodobnie w większości % może wystąpić u mnie . Może jakiś środek obniżający DHT ? Tak coś czytałem na necie ale brak wiedzy i doświadczenia . Dlatego doradzam się starszych kolegów i mądrzejszych .

Eloo eloo... mam 12 lat i planuje zacząć się rozwijać w dyscyplinie zwanej skok w dal... moim problemem jest to czy mam szanse na rozwuj jeżeli bez przygotowania na dobrej nawiezchni i z odpowiednim obuwiem skacze 5,50 .?? prosze o ocene starszych ;]

Witam jestem poczatkujacym na tym forum i w ogole jesli chodzi o silownie. Cwicze od niedawna kupilem NItrobolon . ale kolega ktory mnie namowil na silownie twierdzil zebym na razie kupil bialko i kreatyne tak tez zrobilem i teraz nie wiem jak to wszystko polaczyc i czy to w ogole ma sens? prosze o pomoc starszych madrzejszych z gory dzieki

Witam mam na sprzedaz czesci komputerowe do starszych komputerów wstawiam fotki mozecie luknąc co tam ciekawego jest Proponujcie cene Jest karta sieciowa do lanu ,2 płyty główne, 2 cd-rom 2 karta graficzna, karta dżwiękowa , zasilacz , stara kość ramu

Jak w temacie, jaki polecacie pulsometr do interwałów? tylko żeby był w przystępnej cenie Wiem, że było wiele tematów, ale wszystkie są stare i wyprodukowano nowe modele, a cena tych starszych się zmniejszyła...

siema, szukałem na forum i znalazlem wiele tematow na ten temat, ale byly przeznaczone dla starszych. Wiec moje pytanie jest takie - jakie cwiczenia moglbym wykonywac(na wzrost wyskoku) w wieku 14 lat? Moge wiele biegac - mam gdzie. gorzej z siłownią ale też da sie skąbinowac;) Prosze o odpowiedzi, pozdrawiam :) Zmieniony przez - oorafioo w dniu [...]

Jak sami wiecie za ich czasów nie było kompletnie nic w dziedzinie supli w polsce. kto sobie przywiózł z usa, ten miał, ale mimo to kulturystyka się rozwijała i ludzie przecież też jakoś wyglądali. Czy ktoś ze "starszych" ma wiedzę czym wspomagano się w tamtych czasach ? lata 60te/70te/80te. chodzi oczywiście o legalne suple/naturalne substytuty

Witam, Nie mogę się nigdzie dokopać do konkretnej odpowiedzi na pewien dylemat: dużo ludzi rozpisuje cykle tak aby stanozolol ciągnąć jeszcze tydzień po propie. W starszych postach nie ma tego typu rozwiązań i oba środki są stosowane do samego końca cyklu. W jakim celu się to stosuje? Przykładowo: 1-10 prop. 6-11 wino. inj ???

Witam mam dzis wam do zaoferowania xboxa 360 w swietnym zestawie: konsola xbox 360 dysk 20 gb 2x bezprzewodowy pad orginalny 14 starszych orginalnych gier cale okablowanie headsety itd Czekam na wasze propozycje cenowe jak i zamiany po wiecej info i zdjecia pisac na gg 588276

Witam!czy może ktoś wie w jakich jednostkach są obecnie nabory na starszych szeregowych? obecnie mam stopień st. szeregowy. Najbardziej interesują mnie okolice Gorzowa wielkopolskiego np. Skwierzyna? w wojsku ukończyłem kurs na operatora koparko-ładowarki i ładowarki.

Witam. Jestem początkującym użytkownikiem i forum, i siłowni. Chciałbym zaczerpnąć od Was, starszych i bardziej doświadczonych kolegów, jakie ćwiczenia wykonywać na siłowni. Mam 17lat, jestem przy kości. Przeszedłem na dietę. Na siłownie chodzę 3x w tygodniu. Pozdrawiam. PS. W razie pytań co do mojej osoby proszę pisać. =)

kiedy się kończy okienko transferowe w Polsce? I jeszcze jedno pytanie, jeśli teraz gram w juniorach starszych jestem rocznik 94 to czy za dwa lata mogę podpisać kontrakt z moim klubem i równie też mogę bez problemu na zasadzie wolnego transferu przejść gdzie chcę? czy jestem nadal zawodnikiem tego klubu?

Komputer nadaje się do internetu,prac biurowych oraz do starszych gier. Cena: 70 ZŁ . Wpłata na konto + przesyłka 30zł/ lub odbiór osobisty na terenie Żar. -Intel Celeron 1.2 ghz -Geforce MX 440 -256 ram -CD LG 52xMax -Dysk 10 gb