SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skurcze

  • Myślę że warto zrobić badania, można skonsultować z lekarzem co warto sprawdzić w takiej sytuacji. U mnie na skurcze pomagały suplementy typu magnez skurcz (czyli magnez + potas) w większych dawkach niż zalecane (stosowanie wg wskazówek lekarza). Natomiast brak energii u mnie pojawia się przy bardzo niskim poziomie żelaza. Zawsze jak przez dłuższy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2021-12-24 20:46:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • skurcze miesni:(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Brak magnezu, wapnia, potasu lub PLYNOW moze byc powodem. Zwiekszone ryzyko wystąpienia skurczow obserwuje się u osób chorych na cukrzycę, mających kłopoty z ciśnieniem krwi, skarżących się na dolegliwości nerwowe lub przyjmujących niektóre leki. Skurcze mięśni występują także często po wysiłku fizycznym lub silnym spoceniu się. Nawet jesli nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4575 Data: 2004-03-05 22:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do chińskiego salbutamol to także lek na astmę oskrzelową, z tym, że po nim nie ma efektów ubocznych typu : drżenie rąk, skurcze, bezsenność, ogólnie moje wrażenie względem sambutamolu jest pozytywne - daje mi on energię. moja rozpiska 1-5 dzień 4x4mg, 5-10 5x4mg, 10-15 6x4mg, 15-20 8x4mg jestem w trakcie, w aptece kosztuje on 1,60 za 25 tbl.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 6990 Data: 2004-04-26 10:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpuścić łapy ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dalej nie postępuje bo nie czuje tak dotkliwego bólu jak te 4 miechy temu :) potrafi boleć bardzo mocno ale minął chyba miesąc od ostatniego omdlenia nogi więc jest okk. skurcze łapią (w kręgosłup) sporadycznie, najniebezpieczniej było gdy robiłęm barki siedząc (ohp) 60 kg nad głową, przy ostatnim ruchu coś mnie tam powoli tak ciągło, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2016-10-29 18:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka pomoc - Clen.

    Post
    Doping

    [...] od 20mg na spokojnie dawki - zalezy, db pharma zaczynalem od 40mcg i dochodzilem do 160mcg a teraz niedawno oxyflux wrzucilem pierwsze dni 20mcg, pozniej 40mcg i takie skurcze bolesne lapaly ze ja *******e. najczesciej szyja/kark albo brzuch. ****a jak jadlem a brzuch sie spial to az mi zarcie z reki wylecialo najgorsze sa rece ktore [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2011-02-18 13:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie po treningu...

    Post
    Trening dla początkujących

    aby mięsień się rozwijał trzeba go stymulować. Skurcze koncentryczne (przy ćwiczeniach) i ekscentryczne (przy rozciąganiu). Ekscentryczne dają fizjologicznie mocniejsze efekty Zmieniony przez - Sniv w dniu 2008-06-05 16:43:09

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9821 Data: 2008-06-05 16:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy podczas ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Swego czasu miałem bóle w klatce piersiowej po treningu i mocne skurcze mięśni. Poszedłem wiec na gruntowne badania i okazało się, że to niedobór magnezu. Ty zrób podobnie.....idź na gruntowne badania.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2016-10-23 21:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antykatabolik

    Post
    Doping

    ale w przewie z clenem wrzucaj eca lub thermo :] i profilaktyka do clenu jesli pracujesz fizycznie to skurcze Cie skasuja.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2012-10-21 20:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstepy rozstepy rozstepy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do treningu siłowego załoze sie ze zle cwcziczyła/i lub za duzo? z poczatku pownnia zaczac od 2 dni w tygodniu pozatym gdy sie zaczyna zawsze wystepuja bardzo silne zakwasy,skurcze itd. chyba ze to był "zwykły" bol ktory mogłbyc spowodowany własnie złym treningiem co do kremow nie wiedziałem ze mieszkasz za granica a gdzie konkretnie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3759 Data: 2003-11-05 23:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GASPARI VIRIDEX XT ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powracając do tematu produkt dobry, nawet ten z datą 2013 ,ale wad ma też sporo zaczęło kluć w wątrobie i czuć delikatnie nerki skończyłem 2 tyg temu ,raczej nie powrócę szkoda zdrowia ,już te bóle ustąpiły to były kilko-sekundowe jakby skurcze

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5530 Data: 2011-11-19 20:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • s1+ z m1t jaki cykl

    Post
    Doping

    [...] 1-test jest wiele. Najczęstszym skutkiem ubocznym jest umiarkowana-ciężka ospałość,. Inne częste skutki uboczne to podniesienie ciśnienia krwi, opuchlizna(???), bóle stawów, skurcze, słabe bóle głowy, bezsenność, agresywność i zdenerwowanie. Wiele osób zauważyło, że metyl 1-test obniżył apetyt, co może być wadą lub zaletą, w zależności od celu. [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 6645 Data: 2004-04-20 15:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak skurczy

    Post
    Inne dyscypliny

    Mnie skurcze jeśli juz łapią, to gdy mam bardzo wysoko siodełko (nogi się bardzo prostują) i tylko w nocy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2005-09-30 17:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nie przedawkuję magnezu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Widze ze zmieniles temat na bardziej.....przystepny:)...SOG4U jeszcze jedno...napisales ze Mg nigdy za duzo...kiedy bralem dwa razy dziennie 1200mg wodoroasparaginianu i mialem male skurcze w łydkach...ale chyba troche przesadzilem wtedy z dawką...pozdro

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3681 Data: 2005-03-10 00:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - proszę o rozpiskę tych supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    aspargin to magnez + potas obniża ciśnienie, wzmacnia serce i likwiduje skurcze mięśni EDIT: Apok lepiej Ci to wyjaśnił Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-03-29 21:04:18

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2005-03-29 21:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sól w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak zamało sodu dostarczysz możesz miec skurcze mięśni wię wszystko z umiarem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8312 Data: 2004-06-05 06:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sól w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a to nie czasem niedobór magnezu i potasu powodują skurcze?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8312 Data: 2004-06-05 09:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie miałeś do czynienia ze spalaczami, to porwałeś się na za głęboką wodę, aby od razu uderzać w clen. Zacznij od 20 mg, i stopniowa zwiekszaj do 160 (jeśli sajdy pozwolą ). Dołóż magnez oraz potas- bedziesz miał skurcze. Wpisz w wyszukiwarkę clenbuterol, jest bardzo dużo wątków. Białko jako uzupełnienie diety. Jak pomogłem, zagłosuj :) Pzdr

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3422 Data: 2012-01-23 10:08:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Stanol tablets???

    Post
    Doping

    DObre winko te w zółtym w srodku nie ma zadnego worka jest luzem zreszta jak nie zjesz to sie nie przkonasz jak beda cie lapac skurcze lekkie i zgaga oraz fajna pompka bedziesz wiedzial ze jest git ale jedz powazyej 30 mg zacznij od 30 i zwieksz az poczujesz ze jest dobrze Tu masz Fotke E0r kiedys ja dał : A tu masz linka do producenta [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6540 Data: 2007-03-31 16:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skurcze miesni moga byc spowodowane niedoborem magnezu, ale czesciej przetrenowaniem. mozesz sprobowac brac przez jakis czas magnez np. Magnokal

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5194 Data: 2008-04-06 08:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiady na jednej nodze...help!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i jesli masz obciazniki 1-2 kg na nogi zeby zalozyc to rob bardzo pamalu wykop w przud( prostowanie nogitak jak wykop na silowni tylko ze stojac z zatrzymaniem w max wyproscie tyle ile wytrzymac- to cw wzmacnia i poprawia wytrzymalosc czworoglowego uda i nie bede cie tak skurcze lapac jak bedziesz mial 1 noge prosta a na drugiej robil przysiady

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5005 Data: 2005-10-18 17:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)