skurcze

hahah miałem skurcze w łydkach kiedyś,tylko nie gadaj ze to od walenia gruchy hahahaha a wogóle gdyby od walenia konia spadał testosteron,to ja wygladałbym jak dziecko hahaha i chyba nigdy by mi broda nie urosła

[...] zmeczenie, ale gdy zaczynamy sie ruszac energia w pare chwil sie ulatnia) i wtedy podczas biegu miesnie brzucha z kazdym krokiem dostaja mniej tlenu i wystepuja takie skurcze, wtedy nalezy sie zatrzymac badz przejsc do marszu i pooddychac rytmicznie przez chwile :) mysle ze twoja wersja jest prawdzia, ale w tej ktora ja slyszalem jest duzo [...]

[...] wyszlo. a na tego cuttera nie myslales, zeby dorzucic cos do tego t4? mi b. dobrze weszla (ale to na 'czystej masowce') weszla kombinacja t4/sally (male dawki , na wyzszych skurcze i spadek kondycji, dlatego 16mg), ale to pewnie sam wiesz lepiej co dla ciebie robi. Dawaj log'a cyklonowego, lubie czytac jak komus rosnie Zmieniony przez - Ritual [...]

Na skurcze zawsze zapodaje kalium effervescens bezcukrowy + magnez i ustępują. Na jakich dawkach jechaliście na tym clenie? jutro mam 4 dzień i ładuje 120mcg, temperatura przy 80 poki co w normie.

aktualnie tez biore clena juz 1,5 tygodnia-aktualnie 4 tabsy 0,04 na dzien. powiem tak fat schodzi ale za to siła jest do dupy. DRZENIE RAK BYLO OK 4 DNI A SKURCZE DO TEJ PORY

bullet77 nie każdego telepie i nie każdy ma skurcze. Ja nie widziałem nigdy jakichkolwiek skutków ubocznych a i po 240 się za małolata łykało. pzdr/

[...] złe. Przemęczone nogi przy ekstremalnych ciężarach podczas wycisknia ,mogą się trząść i tracić kontakt z podłożem a to jest niedopuszczalne. Przemęczone nogi mają większą podatność na skurcze podczas wysiłku. Zawsze pamiętam słowa pewnego bardzo dobrego trenera w wyciskaniu cytuję ,,usiądż sobie ,nie chodż tyle,pamiętaj że nogi też wyciskają,,

Spytaj w dziale zdrowie najlepiej. Przyczyn moze byc wiele np zaczepy miesniowe, skurcze miesni miedzyzebrowych itp niekoniecznie zaraz cos z narzadami wew.

[...] "konkurować" z beta-alaniną. Efekt jednak może zmniejszać "amplitudę" skurczy mięśni. Po spożywaniu dendrobium w jednej porcji z beta-alaniną u niektórych mogą wystąpić skurcze i drętwienie mięśni, zmniejszenie podatności synaps na bodźce, a w radykalnych przypadkach zaobserwowano nadmierne pobudzanie nerwów wzrokowych i krótkotrwałe bóle [...]

czemu się czepiasz? naczynia krwionośne pulsują (nie jest to medyczny termin) kiedy masz podwyższone ciśnienie krwi (np. od wysiłku fizycznego albo kawy) to może też powodować drobne skurcze

[...] dietę, oprócz niej stosuję ZMA na noc i ostatnio dodatkowo magnez z rana, więc raczej wykluczam jakieś niedobory minerałów... Byłoby miło gdyby ktoś znający się na mięśniach się wypowiedział czy to przejdzie czy zrobić sobie jakieś badania? Co do treningu na siłowni to odkąd mam te skurcze odpuściłem trening nóg z obawy przed zerwaniem mięśnia...

Zna ktoś dobrego fizjoterapeutę w Krakowie? Bo nie chcę znowu wyrzucić pieniędzy w błoto... Ostatnio skurcze zaczęły mnie łapać także w łydkach i w mięśniach pośladkowych. Zacząłem smarować to maścią rozgrzewającą i nawet pomogło, ale pewnie nie na długo... Czy jest możliwość, że to są jakieś problemy z krążeniem? Bo taką wersję też słyszałem.

[...] wpływają na produkcję prostaglandyn biorących udział w odpowiedzi organizmu na procesy zapalne modyfikują syntezę tlenku azotu, intensywnie badanego czynnika regulującego skurcze mięśni i naczyń obniżają agregacje płytek krwi, zapobiegając zakrzepom i zmniejszając ryzyko zawału serca ograniczają napięcie mięśni wokół tętnic co pozwala im się [...]

[...] w sieci na sfd itp filmiki z cwiczen :) analizuj i wyciagaj wnioski , najważniejsze by róch był w pełni kontrolowany bez machania i bujania , stałe napiecie w mieśniach i skurcze. FBW np. Klatka Wyciskanie na płaskiej 2x12 Wyciskanie hantli skos góra 2x12 Plecy wiosłowanie sztanga podchwytem 2x12 podciąganie na drążku 2 x max [...]

[...] estetyce majac ponizej 185 cm wzrostu)- to nie dla mnie dzisiaj poszedlem na trening- zrobilem jedna serie na bicepsy i tricepsy niestety lokcie troche pobolewaly- do tego skurcze w przedramionach byly nieznosne i odpuscilem trening Mietki- myslalem ze mi za to flaszke postawisz, a za poprawe martwego ciagu Bul obiecal nam u siebie pokoj, [...]

miałem podobnie przez 2 tygodnie w każdą noc budziłem się ostrym skurczem lewej nogi musiałem z 5 minut przeboleć i w końcu ustępowało, w moim przypadku pomógł tran i magnez z wapniem. Nie wiem jak jest w twoim przypadku, spróbuj może jeść więcej rzeczy z magnezem i żelazem, mogą pomóc masaże, ale nie wiem (na pewno nie zaszkodzą a mogą pomóc). [...]

[...] znaleźć witaminy z dobrą dawką tych minerałów, ale nie wiem czy to wystarczy. Skurczy nie ma, ale ręce drżą. Czy to mi minie? Może potrzeba czasu przy tej całej suplementacji i wychodzeniu z głodówki, żeby wszystko wróciło do normy? Bo jak na razie myślę, że jak skurcze mi zniknęły, to że drżące palce też powinny w parę dni maksymalnie.

[...] dwa wyjścia- organizm "wyciąga" te minerały z mięśni aby utrzymac właściwy poziom we krwi, albo jesli to już jest mało mozliwe pojawiają sie problemy ze zdrowiem; skurcze mięsniowe sa jakby prapoczatkiem, oslabienie, przy dalej posunietych niedoborach zaburzenia rytmu serca, problemy z ciśnieniem, szybkie meczenie sie itp... jednakże [...]

[...] podejrzewać, ale potrzebne jest też echo serca i badanie RTG. Dostałeś skierowanie do kardiologa i na dokładniejsze badania? Warto by to wyjaśnić do końca. Co do witamin itp. - jesz wystarczająco dużo owoców, warzyw? Może to był niedobór potasu? Tylko że pewnie już wcześniej miałbyś jakieś objawy - skurcze mięśni, osłabienie itp. Pozdrawiam.

Od czego masz te bóle? Z przetrenowania? Skurcze? Niedobór jakichś składników mineralnych? Jeśli z przetrenowania, gorąca kąpiel i ben-gay lub podobna przeciwbólowa maśc ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" [...]