Dzień dobry, Otóż chciałbym zapytać się czy lekkie skurcze trwające około 1 sekundy, a następnie przerwy o podobnym czasie trwania, powtarzające się cyklicznie to powód do zmartwień? Dzieje się to u mnie głównie po wysiłku, a także przed zaśnięciem. Są to skurcze pojedynczych grup włókien mięśniowych np. części głowy mięśnia przyśrodkowego uda, [...]
[...] zdarza mi sie czasem (tj ostatnio wlasnie) ze w nocy podczas snu dostaje skurczow (na łydkach) meisnie robia sie twarde i okropnie boli , ostatnio wlasnie mialem tkaie skurcze na jednej nodze a zaraz potem na drugiej ,,, cholernie bolalo zwijalem sie z bolu ... skad sie to bierze??? czasami mam takie skurcze tez jak plywam intensywnie [...]
[...] skurczami miesni (przednie anktony barkow I brzuch).Bralem NPP 75 mg E2D prop 100 mg E2D 4 miesice teraz jestem na mostku cypio 150 E7D + primabolan 100 E5D.Zapobiegawczo na skurcze zawsze stosowalem magnez (podwujna dawka niz zalecana) aspargin 4 tab vitrago podczas treningu (w zalecanej dawce).Skurcze brzucha sa podcza treningu do tego stopnia [...]
Witajcie. Od dłuższego czasu mam problem z skurczami mięśni różnych części ciała przy napinaniu. Często łapią mnie skurcze na treningach przy różnych ćwiczeniach co dosyć mi przeszkadza. Gdy leżę często łapią mnie skurcze w samych stopach. W nocy nie mam problemu z skurczami. Mam pracę stojąca. Robiłem wszystkie badania, bo myślałem, że są to [...]
witam. mam do Was pytanko. jaka może być przyczyna samoczynnego napinania się lewego mięśnia piersiowego? są to skurcze w górnej jego części o częstotliwości około 3-4 razy na sekundę. na początku przestraszyłem się że to serce ale po czasie zauważyłem że to mięsień mi się napina. dodam że jakieś 2 miesiące temu miałem podobnie z tym że działo mi [...]
Witam , moj problem to skurcze bicepsow , cwicze biceps 1 raz w tygodniu i gdy napinam miesnie to łapią mnie skurcze , ostatnio zrobilem sobie przerwe 2 tygodnie i nic nie pomogło , prosze o pomoc! Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 59 Wzrost: 170 Cel treningowy: - Staż treningowy na słowni: 1 rok Uprawiane inne sporty: - Dostęp do [...]
czesc mam taaki problem ćwiczę SW i odkad zaczołem ćwiczyć zdarzaja mi sie skurcze łydek przeważnie lewej ale prawej tez dotyczy , wczesniej jak nie cwiczylem zdarzaly mi sie też skurcze ale nie tak czesto jak teraz biorę magnez a sciślej Magnum Skurcz MgB6+ potas , rozciągam sie , także łydki jem produkty bogate w magnez i potas ale jak jak [...]
Witam :) mam taki dziwny problem, otoz od nie dawno powrociłem do pływania i tu pojawił sie pewnie problem gdyz mam dosc silne skurcze w prawej stopie ktore uniemozliwiaja mi przepłyniecie kraulem ok 50 m. Skurcz jest tak silny ze podowuje zachodzenia palca na palce i uniemozliwia dalsze pływanie, skurcze te wystepuja odziwo tylko przy pływaniu [...]
[...] w ogóle ja wyprostować. Ale z górą też mam problem, bo kilka godzin po treningu góry jak opieram się o coś ręką to dostaje skurcz tricepsu albo klatki piersiowej. Miewam też skurcze najszerszych, szczęki, dwugłowych i mięśni brzucha. Nie ukrywam że to dość duży i bolesny problem. Planuję teraz zbadać krew, profil lipidowy i wszystkie elektrolity [...]
witam.. jestem w 7 tygodniu cyklu boldka 400mg na week i tescia prolo- 400mg na week.... do 5 tygodnia byla jeszcze metka... i teraz pytanie.... czy te skurcze miesni moga byc od koksow?? bo jak bralem do 5 tyg metke to bylo jeszcze wmiare ale po odstawieniu mety jest tragedia... skurcze mnie lapia w dni treningowe jak i nietreningowe.. i to jak [...]
Pomóżcie prosze! W czasie walki w parterze dopadają mnie strasznie bolesne skurcze łydki po których ból trzyma do wieczora. Ale nie to jest najgorsze, lecz to że kumple powoli śmieją się ze mnie że po prostu uciekam jak przegrywam. Brałem już magnez teraz są ze sok pomidorowy ale nie jest to dobry pomysł i więcej niegdy go już nie kupie. Czy są [...]
[...] nodze. Ciezko mi to wytlumaczyc ale sie postaram :) Mowi ze jest to waski pasek ciagnacy sie przez cala noge tylko prawa. Po rozchodzeniu mija. Ale wczoraj kiedy lezala lapaly ja skurcze powodojac jeszcze wiekszy bol. Moze ktos z Was przezyl kiedys cos takiego albo slyszal o tym i wie jak na to zaradzic. Za kazda pomoc bede wdzieczny. Pozdrawiam
Witajcie ! Po cyklu na Testosteronie Cyta-Med (bioniche pharma) wyszło mi 16 strzałów po 450mg/1,5ml (strzał co 5dni) po tygodniu od ostatniej kuracji zabrałem HCG (5000IU) Ovigil po 2000IU i zaś po 3-4 dniach kolejne 2000IU, następnie po 8 dniach zacząłem brać kolejny testosteron Cypionante (TITAN) 250mg/1ml i po 3 strzale (strzał co 7 dni) [...]
Witam, od jakiegoś czasu mam problem , nie mogę trenować mięśni brzucha po 2,3 seriach brzuszków mam zaj**isty skurcz czuję się jakbym wbijał sobie coś w ciało muszę to naciągać poprzez odchylanie się do tylu wygląda to dosyć komicznie..występuję do również po treningu podczas wiązania sznurowadeł gdy lekko się pochyle .. wie ktoś co mogę z tym [...]
Od pewnego czasu mam je prawie na całym ciele tzn.w dniu gdy trenunje biceps ,pare godz.po treningu czasami wystarczy ,że lekko napne i mnie łapią szczególnie na lewym.Gdy biegam wytrzymałość szybkościową albo szybko szybkość często łapią mnie na obu łydkach i prawym mięśniu dwugłowym.Czasami do tego stopnia ,że musze przerwać trening. Co może być [...]
Witam Kończy się rok szkolny i czas pomału poszukać jakiejś pracy. Mam to szczęście że znalazłem ale praca ta jest fizyczna i bardzo ciężka. Po kilku godz pracy łapią mnie skurcze mięśni nóg,dłoni,ud i rąk Są jakieś witaminki żeby choć trochę pomogły w niekontrolowanych skurczach mięśni ?? ćwiczenia raczej odpadają bo w pracy nie ma na to czasu [...]
[...] ze stopami, które też od czasu do czasu mi strzelają. Jak temu zapobiec ? Może brakuje mi wapnia lub potasu ? Czy to może być groźne ? 2) Rozciągając się łapią mnie straszne skurcze na udach i łopatkach, w sumie to nawet gdy się nie rozciągam też mnie niekiedy łapią. I tak samo jak mam temu zapobiec ? Jakieś witaminki lub coś w tym stylu łykać ? [...]
Witam. Od zawsze przy bieganiu towarzyszą mi skurcze mięśni brzucha. Jednego dnia są, drugiego nie - różnie to bywa. Skurcze są tak intensywne, że nie mogę kontynuować treningu. Muszę te 5 minut wysiedzieć w miejscu i najlepiej nawet nie drgnąć. Szczególnie są to okolice pod żebrami, a nawet klatka piersiowa. Podczas ich trwania pojawiają się [...]
[...] jest... sporo wody podłapałem na cyklu, ale biorę AI i trochę jest lepiej, pomału schodzi (obecnie idzie cypio i deka, dojdzie później meta) teraz pytanie czy AI może mieć na to wpływ? bo z kolei wrażenie było takie, że jak zeszło trochę wody to mniej skurcze łapały da się w ogóle w 100% wyeliminować te skurcze? jakie macie na to patenty? ;-D
Witam, na początek chciałam się przedstawić mam na Imię Beata. Od jakiegoś tyg. męczą mnie w nocy skurcze. Są to bardzo mocne skurcze muszę wstać na 5 min, aby coś mi strzeliło, wtedy mogę się znów położyć. Ale zdarza się to codziennie i po kilka "uderzeń". Dopiero jak mi strzeli wtedy się stabilizuje. NIE JEST TO REUMATYZM! Nie pisać mi tematów: [...]