SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skurcze

  • problem o odwodnienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mozliwe jest ze sa tam naturalne diuretyki w postaci wyciagow roslinnych, odwodnienia bym sie nie obawiau zbyt mocno, ale wrto na prwde pic jak najwiecej. jesli pojawia sie skurcze uydek, drzenia miesni to znaczy ze brakuje elektrolitow a organizm jest odwodniony, moga tez pojawic sie kacowe bole guowy, tak ze jesli tak sie bedzie dziac moze to [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3225 Data: 2006-08-12 14:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowosci od FA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] znacznie niższa, i wynosi zaledwie 3 gramy. Co więcej, nie dostarczasz do organizmu toksycznej kreatyniny, która powoduje szereg skutków ubocznych – bóle brzucha, skurcze żołądka, opuchnięty wygląd i przede wszystkim – znaczne obciążenie pracy nerek. Vitargo® jest węglowodanem zupełnie nowej klasy. Zmieszany z wodą w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2006-08-05 20:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpagat w miesiąc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] aczkolwirek wiele zalezy od genetyki. Bodzcow itp. ja potrafie dotknac calumi dlonmi podlogi, na wyprostowanych nogach lub jeszcz einaczej lezac potrafie (przy zgieciu) objac cale stopy dlonmi, uczylem sie tego jakies 1-2miesiace a moi koledzy jak robia to cw to nie dosc ze zle to jeszcze nie potrafia zrobic tego do konca bo skurcze ich biora.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2013-06-16 19:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPIROPENT- oskrzela

    Post
    Doping

    spiropent,clen,sali maja wade powiekszaja pecherzyki plucne i wlasnie sie to tak objawia.Przez co tez wydolnosc jest mniejsza.Ja na salim jak biegalem myslalem ze mi pluca rozerwie.Skurcze czesto wystepuja przy braniu tych srodkow i jest bardzo dokuczliwe. Zmieniony przez - Briansz1 w dniu 2006-08-27 15:15:23

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2879 Data: 2006-08-27 15:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolące łydki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Częste skurcze łydek występują również przy odwodnieniu organizmu (zbyt niskiej podaży płynów w ciągu dnia). Z lekarzem faktycznie warto się skonsultować.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4910 Data: 2010-12-27 01:51:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Rozwalone plecy !!

    Post
    Doping

    tez mialem podobna dolegliwosc czasem nawet skurcze mnie lapaly w lewej cazesci....rob codziennie rozciaganie plecow bo to moze byc wina tej dolegliwosci i martwy wrzuc na koniec treningu:)ja robilem rozciaganie i pomoglo plus jakas masc j/w i powinno byc cacy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2007-02-16 15:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczu i skurcze mięśni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Według mnie to napewno nie wina spalacza. Ja rowniez stosuje spalacz ale dodatkowo zazywam magnez i skurcze mnie nie chwytaja. Proponuje zebys systematycznie zarzywal magnez a napewno ci przejdzie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2010-06-08 20:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez musujący

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pozniej filomag bedac na takiej samej diecie i majac ten sam trening w obu przypadkach. Odnioslem wrazenie, ze musujacy wchlania sie w mniejszym stopniu (ciezki trening = skurcze miesni nog - w przypadku musujacego wystepujace czesto), poza tym podraznial mi zoladek. Nie doradzalbym, gdybym sam nie przetestowal. Wyglada na to, ze rzekoma [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5253 Data: 2009-01-20 20:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do treningów w domu

    Post
    Piłka Nożna

    a na skurcze i nie tylko , mozesz wyprobowac Nutrend IsoDrinx

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 2008-08-26 00:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BASEN

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] magnezu: •zwiększenie pobudliwości nerwowo-mięśniowej, tiki nerwowe (np. drganie powieki czy warg) •osłabienie i nieprawidłowość pracy serca •nagłe zawroty i bóle głowy •skurcze łydek •odrętwienie i mrowienie w kończynach •wypadanie włosów •łamliwość paznokci •próchnica zębów •lęk, rozdrażnienie •trudności w koncentracji •zaburzenia snu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2012-06-24 20:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina Bezwodna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Gwałtowne rozwolnione stolce, skurcze. To również jest normalne. Sięgnij pamięcią jak miałeś biegunkę (tzw grypa żołądkowa) dokładnie tak samo bolało/kłuło.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2015-03-08 21:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozecie sie skurcze lapia takie porzadne od braku magnezu?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2007-08-31 12:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak trochę clenu już w życiu z żarłem i leciało same z saa i z t3 i w różnych kombinacjach.ostatnio coś nie tak.możecie wierzyć lub nie zjadłem 9 tab i w sumie nie telepało.jak tak czytam to sobie uświadomiłem.jednak skurcze i ospałośc na dużej dawce.mieliście tak?robię teraz tydz.spiro tydzień jetful i powiem że po spalaczu super trening miałem

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2010-01-16 22:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sportem, na początek powinieneś wykonywac ćwiczenia treningu ogólno rozwojowego. Mniej więcej oriętujesz się chyba gdzie znajdują sie dane mięśnie i jaki ruch powoduje ich skurcze. (klatka, Barki, Plecy, triceps, biceps, brzuch, nogi) dopasuj sobie po jednym (wygodnym dla Ciebie) ćwiczeniu. Im dłuzej będziesz ćwiczył trening ogójno rozwojowy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2008-04-01 15:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biore spiro i co?

    Post
    Doping

    godzina aerobow za mna zauwazylem zwiekszona potwliosc i lekkie pobudzenie wieksza motywacja ale z takich skutkow ubocznych jak trzesace rece czy skurcze brak i 15 minut temu wrzucilem 1 kaps nastepny

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6163 Data: 2009-09-21 14:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Warto jednak zaznaczyć dwa fakty. W zależności od drogi, którą powstały wykazują różne działania. Te powstałe przy udziale cyklooksygenazy odpowiadają m.in. za uciążliwe skurcze mięśni i agregacje płytek krwi natomiast te powiązane z lipooksygenazą powodują powstawanie ucisku oskrzeli, co prowadzi do pojawienia się uciążliwego kaszlu, zwanego [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3104 Data: 2008-11-26 22:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Denerwujące uczucie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podkkakiwanie zalezy od szybkosci wykonywania ruchu" Jeśli rozpiętki robisz dużym, jak na Twoje możliwości, ciężarem, to takie podskakiwanie to mogą być po prostu małe skurcze. Normalnie odradzałbym rozciąganie między seriami (na mnie rozc. w tych momentach działa osłabiająco), jednak w Twoim przypadku, moim zdaniem, przydałoby się małe [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2006-08-02 22:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Denerwujące uczucie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moim zdaniem jest to niedobor magnezu w diecie, ktory powoduje skurcze, drgania miesni, powiek. Dla sportowca wartosc ta powinna wynosic 600-700g dla wago ok 70kg z rozbierznościa +- 5kg w obe strony. Produkty zawierajace duze ilosci magnezu: czekolada, orzeczy, banany. Z ta iloscia magnezu do konca nie jestem pewnien w razie czego prosze mnie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2006-08-02 22:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skurcze w udzie...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mnie lapaly skurcze nawet jak lezalem na lozku :) pomoze magnez wez sproboj pzdr !

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2007-08-18 00:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nie przesadzam z treningami??

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jest oczywiscie podany w przyblizeniu ...no i w chwilach wolnych spedzam czas na nauce i z dziewczyna... a czy organizm wytrzymuje nie wiem coraz czesciej lapia mnei skurcze i od tygodnia mam naciagniety miesien brzuchaty lydki i miesien krzyzowo ledzwiowy... a z casme czy sie wyrabaim na styk i nawet czasme mi brakuej tych 2h w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2005-04-07 08:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)