sezonu

[...] My mieliśmy też swoje chwile radości, gdy nasz jedyny reprezentant, Mariusz Czerniewicz, tryumfował w kategorii męska sylwetka do 178 cm. Pomimo dawno zakończonego głównego sezonu, Mariusz zaprezentował całkiem dobrą formę i pokonał Duńczyka Youshe Hassima oraz czwartego zawodnika świata, Francuza Henrique De Carvallo. Potem Mariusz spotkał się [...]

[...] niemieckich drużyn w europejskich pucharach. Podejrzewam, że w przyszłym sezonie Bayern, nie musząc grać w Lidze Mistrzów, bez problemu odzyska Mistrzostwo. Stuttgart jeżeli nie będzie mądrze wzmocniony może podzielić los Hamburga z tego sezonu. Werder powinien nadal być w czołówce. Mam nadzieję, że lepszy sezon będzie miała Borussia Dortmund.

[...] dni z powodu kontuzji. 23-letni reprezentant Bośni i Hercegowiny kilka dni temu nabawił się urazu kostki w trakcie treningu i ostatecznie okazało się, że doszło do uszkodzenia stawu. Dlatego też drugi strzelec "Wilków" ostatniego sezonu (26 bramek) będzie musiał odpocząć kilkanaście dni i opuści sporą część okresu przygotowawczego.

jezeli sposnor duzo placi to chce byc w nazwie choc glupie niektore by byly nazwy druzyn niechcialbym Arsenal 02 Londyn albo od nowego sezonu Arsenal Emirates Londyn

[...] wjezdza z dnia na dzien bez areobow ani diety niskoweglowadanowej wjezdza prawie gram testa i nie czuje nic estro..Chociaz teraz zarzucam provi I rezygnuje z trena tego sezonu Pewnie Body cos o tym wie mi tez sie nie chce uzerac ze skutkami ubocznymi Obnizone libido najbardziej przeraza bo z agresja sobie radze.....Ciezko zrobic rewolucje [...]

polskie i dobre Ustalmy fakty. Jeśli polska reprezentacja gra dobrze, to jej kibicujesz, a jeśli źle, to nie? Jeśli jednego sezonu, to Wisła grała dobrze i zdobywała mistrzostwo, to jej kibicowałeś? A w następnym sezonie, kiedy MP trafiło w ręce Legionistów, przeniosłeś swoją sympatię na warszawski klub? Zmieniony przez - pawiel w dniu 2006-05-31 [...]

[...] że nikt ze złotych chłopaków Globisza poważnie nie eksploduje a tu nagle pozytywna niespodzianka ,w Gargule już dawno był potencjał poprostu nabrali doświadczenia Trener Roku: 1.Dariusz Wdowczyk (Legia Warszawa)- cała druga runda tamtego sezonu+finisz tego były ok, Lenczyk z przeciętnego zespołu zrobił naprawde solidny a to nie mała klasa

[...] Stary sprzet 3) Brak modlitewnika stojakow do przysiadow i wyciskania na barki 4) Nie ma urzadzen do robienia cwiczen aerobowych rowery zepsute a siedzisko pekniete to hit sezonu 5) Sprzet nie dziala jak powinien kombinacje z linkami itp Konkluzja jest taka dobra silownia dla poczatkujacego a tak nic pozatym. A z ta czystoscia to [...]

Seba 35zł to trochę za dużo jak dla normalnego zjadacza chleba. Lecz Jarek mówił że to tylko na tych zawodach, poczekajmy do końca sezonu. Zobaczymy jak wszystko się ułoży, co pudzian dotrzyma ze swoich obietnic. Narazie dyskusje są zbędne! *Valko martwisz się o pudziana, powiedzmy sobie szczerze każdy z nas będąc na jego miejscu robiłby [...]

a zaraz po zawodach zapisz się na siłownie i zacznij robić trening obwodowy, którego zasady znajdziesz na tym forum, proponuję po 15 powtórzeń (z zapasem 3ech) po 1 serii( w czasie sezonu) i po 2 serie w czasie przygotowań, na każdą partię mięśniową...

Pod koniec odcinka była krótka zapowiedź całego sezonu - są jakieś tam dymy, będzie spoko! I tak nic nie przebije TUF: Rampage vs. Evans

panowie ta zapowiedz to calego sezonu, te wszystkie akcje nie beda w kolejnym odcinku

[...] gorzej. Z grupy GSP stawiam na MJ a z ekipy Koscheck'a na któregoś z tej 2 - ki: - Sako Chivitchian - Marc Stevens E. Streści mi ktoś w kilku zdaniach reguły tego sezonu (może być link do tych zasad, najlepiej pl) ? Chodzi mi od momentu podziału na 2 teamy. Będę wdzięczny Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2010-09-24 10:24:41 [...]

Jak na razie moje przewidywania się sprawdzają, żaden z murowanych faworytów nie pokazał nic ciekawego. Dalej typuję, że zwycięzca tego sezonu będzie, ktoś niepozorny, kto nie dostaje oklepu w stójce, a dobrze podaje. Z tym że zmieniam typ z brusa lee na człowieka o wyglądzie małpy (ten co walczył ostatnią walkę). Ten blondyn naprawdę zaskakuje, [...]

[...] raczej spokoju bym długo nie zachował przy gościu. I faktycznie, coraz bardziej czekam,aż GSP go utemperuje (penie w końcowej potyczce między nimi, bo nie sądze że w trakcie sezonu i jemu nerwy puszczą.) E. odcinek 8 Danut wyczytał, że w ćwierćfinale spotkają się Jonathan Brookins vs. Sako Chivitchian Cody McKenzie vs. Nam Phan Kyle Watson vs. [...]

To zależy od okresu i właśnie raczej na odwrót ,zmniejszają się odcinki.W zime trenuje się wytrzymałość ogólną,długie odcinki,długie wybiegania,dłuższa siła biegowa...im bliżej sezonu tym krótsze odcinki i inna wytrzymałość.

Ja bym robił siłe/5x5 billa stara robisz? jak wrazenia?/, jedziesz low carbem widze jak efekty samopoczucie? Pozatym jeszce copa wiec nie zamykaj sezonu ;)

[...] kardio. Ale jak dobrze dokręci się śrubkę i opory są znaczne to ekstra trenig dla kolarza zimą. Jechałem tak całą zimę i kondycja poszła do przodu, tak że na początek sezonu wygrałem pierwsze zawody w MTB(Puchar Roztocza-przepiękne tereny polecam zobaczyć). Taki aerobik to jednak inna technika niż na zwykłym rowerze, więc choć jestem [...]

Witam! Mam pytanie... pewnie dla wszystkich banalne ale jednak... Wiadomo że wszyscy przygotowuja sie do sezonu... ja tez zamierzam zacząć, problem w tym zę nie mam zielonego pojecia jak. Nigdy wcześniej nie byłam na siłowni więc prosiłabym o uwagi jak ćwiczyć i jak często by nie zrobić sobie krzywdy. Dodam jeszcze że od kilku lat nie wykonywałam [...]

[...] kobiet, potem zaczęłam trenować z facetami w grupie średnio zaawansowanej i tak sobie ćwiczyłam, trenowałam, aż w końcu uległam wypadkowi (w kwietniu tego roku)i do końca sezonu leczonko, wakacyjna rehabilitacja i takie tam inne różności, by wrócić do stanu używalności. Po wakacjach wróciłam na treningi, jednak po dwóch treningach odnowiła mi [...]