ad 1 zalezy jak miales rozplanowany cykl treningowy. powinienes zalozyc sobie na poczatku sezonu kilka (2-3) imprezy w ktorych chcesz wziac udzial i pod tym kontem rozplanowac cykl treningowy. wiadomo ze chodzi o przygootwanie silowe i wydolnosciowe organizmu. ale generalnie na tydz przed zaowdami powinien byc juz luzik wiecej rozciaganie, taktyka [...]
Moim zdaniem jedna z najlepszych akcji sezonu 2008 http://www.youtube.com/watch?v=HUeqylGWjq8 TOP15 najlepszych overtake'ów w sezonie 2008, polecam http://www.youtube.com/watch?v=SkVyHD4KPjY
Nie no,do większości klubów w trakcie sezonu można przyjść,ale też trza się liczyć z tym,że grupa nie bedzie zaczynała znowu od podstaw dla tej jednej osoby;-).
co Ty gadaszm poczatek sezonu a ty już mistrza wytypowałeś, już nie takie jajca były grane, np borusia miała mistrza w rece i zj**ali ostatni mecz, arsenal to samo końcówka fatalna.
rozumiem rozumiem tylko po tym co sie dzieje i jak zawodnicy sa nagradzani na zawodach tutaj tez chcialo by sie wystartowac hahaha powodzenia wszystkim i warto szykowac forme zeby wygrac taki konkurs bo podczas calego sezonu wiosennego czy jesiennego rzadko bedziecie mogli dostac tyle co tutaj podczas jednego startu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jakbym miał więcej miesa to bym dołożył kilka złotych i wzial takie: http://allegro.pl/marbo-stojaki-wysokie-z-asekuracja-12-poz-i2832485247.html , http://allegro.pl/hit-sezonu-kelton-home-home-lawka-tryton-i2826025019.html taką mam ławkę i sobie chwale ;] dałeś link to ławki bez regulacji stosu, a to duży minus, zestaw gryfów i obciazen [...]
Strach sie bać... Dochodowe to forum... Tylko płać i płać. Jeszcze kupuj żałosne odżywki z Olimp,Biogenix,Trec i hiciora sezonu-Megabol. Na moim banie stracą tylko ludzie, którym pomagam z chemii i fizyki...bo ja nic nie tracę. Założę sobie nowy profil na innym IP, gdy zajdzie taka potrzeba. Mimo wszystko pozdrawiam!!!
Skąd a słyszałem dobre opinie że tłuszcz szybko leci i można szybko schudnąć . Po 2 jestem przed przygotowaniami do sezonu mam 1,5miesiąca więc warto poeksperymentować .
[...] jest nadzieja w narodzie po tym co pokazało BMW w pierwszym treningu, ponoć w drugim treningu BMW tempo wyścigowe sprawdzało Banan, w Katarze podczas inauguracyjnej rundy sezonu Moto GP też deszczu miało nie być i każdy pukał się w czoło jak ktoś mówił o deszczu, a okazało się że nawet burza przeszła nad torem Ale w Bahrajnie prędzej burza [...]
I pomyśleć, że poświęcili dość sporą końcową część sezonu aby dobrze przygotować bolid 09. Taki z tego morał, że jeśli masz szanse na pudło, to rób wszystko żeby je zrobić, bo liczy się tu i teraz i taka okazja może się już więcej nie powtórzyć !
[...] koszykarzy Tomasa Pacesasa. Świetnie podawał i trafiał za trzy Jan-Hendrik Jagla, który razem z Ronnie'm Burrellem i rozgrywającym swój zdecydowanie najlepszy mecz sezonu Pape'm Sowem zdominowali strefę podkoszową zarówno w ataku, jak i w obronie. Ten krótki zryw Asseco Prokomu pozwolił wypracować przewagę, której już do samego końca [...]
[...] sklepu to tez niezli bajkopisarze, zwlaszcza taki jeden ( bo drugi nizszy jest calkiem w porzadku) potrafi smieszne rzeczy opowiadac w zywe oczy Ci powie ze dekstroza to hit sezonu i takie tam ( juz go kilka razy wsmialem) A tak na marginesie napisales 2 kg serwatki treca za 100zl !! za tyle ja kupiles u Szymca? trec nowe opakowania ma tej [...]