Każdy zawodowiec ma pewnie nieco inny system treningowy. Same treningi różnią się w zależności od okresów treningowych. Ze swojego doświadczenia mogę powiedzieć, że w trakcie sezonu startowego trenowałem 2x w ciągu dnia, 5x w tyg. Jeden trening był w godz. porannych - techniczny, motoryczny, wydolnościowy, a wieczorny był treningiem zadaniowym lub [...]
Masz absolutna racjie,jesli chodzi o budowe pani eli tez jestem pod wrazeniem,wogle budowa fitnesek sylwetkoych jest naprawde znakomita,oczywiscie w okresie sezonu i po za nim,pozdrawiam i zycze ci sukcesu w osiagnieciu upragnionej sylwetki,praca ciezka ale wyniki wynagradzaja wszystko Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-08-16 19:15:07
[...] tonami i bez umiaru z tym że arsenał mniejszy. Bajki jak to Arnoldy z tamtych czasòw brały 15 mg mety dziennie bo wyższych dawek nikt nie stosował a tak wogòle to większość sezonu na sucho jechali to historyjka dla naiwnych. Cała kulturystyka kiedyś i dziś to walka farmakologii - taki sport, zresztą cała reszta też podobnie wygląda z tym że [...]
Polecam Łebe bylem tam na obozie w tym roku w polowie sierpnia na poczatku obozu jak przyjechalismy bylo jeszcze duzo ludzi ale byla to koncowka sezonu wiec ostatnie dni obozu to pustki na ulicach i plazy mielismy sale blisko naprzeciwko osrodka w ktorym mieszkalismy ludzie sie troche patrzyli jak przechodzilismy przez ulice w kimonkach ale co [...]
[...] a także Arturowi Kuciapskiemu, który na eliminacjach zakończył udział w rywalizacji 800-metrowców. Wszyscy wyczekiwali na start Pawła Fajdka. Zdecydowany dominator tego sezonu w rzucie młotem miał spokojnie awansować do finału. I tak też było. W pierwszej próbie zaliczył 76,46 m, co było wynikiem o ponad półmetra gorszym od minimum [...]
kwalifikacji mi nie bedzie dane obejrzec, ale wyscig tak:-) ciekawe czy rowniez bedzie ciekawie pomimo zblizajacej sie koncowki sezonu wielkimi krokami
[...] o przejściu do Ferrari też spuścił z tonu, duet Mercedesa albo ma pecha - vide Hamilton w GP Japonii albo mają problemy z oponami/osiągami, więc ten sezon już po rundzie we Włoszech był wg mnie "przesądzony"... I nie zdziwi mnie, jak Vettel wygra wszystkie wyścigi do końca sezonu...huraaaaa Zmieniony przez - Pippo w dniu 2013-10-26 21:25:43
[...] W tym sezonie to, że Webberowi coś się przydarzy w wyścigu albo dostanie chvjową taktykę od swojego zespołu jest prawie pewniakiem, współczuję facetowi tak frustrującego sezonu... Grosjean - największy wygrany tego wyścigu, Alonso - największy przegrany po Webberze. Vettel wygrał wyścig i zdobył czwarte z rzędu mistrzostwo - [...]
Nudne są już te wyścigi... Jeszcze początek sezonu jako tako był ciekawy, ale teraz. Tak btw, bo nie słucham dokładnie tych komentarzy podczas wyścigu - kto będzie w redbullu i ferrari w przyszłym sezonie?
hmmmm dzieki Olo ze mi powiedziales na gygy ze Cie nie bedzie mnie w zasadzie tez nie bedzie bo do polodnia spie po poludniu trening a wieczorem chlanie jakies i tak to w kolko teraz bedzie... no co trzeba sie przygotowywac do nowego sezonu! a na powaznie to no zobaczymy jak tam sobie poradze
Jarek ma duze szanse by znowu powtorzyc sukces z zeszlego sezonu. Mariusz i Jarek maja swoje ulubine konkurencje. Takze wszystko zalezy od konkurencji jakie beda ustawione na danych zawodach. Pozdrawiam metrowiec
[...] pamiętasz przy czym Nowotniak tracił punkty w tamtym sezonie ? Przy konkurencjach w których mu palce nie wytrzymywały typu spacer farmera. Jak poprawił uchwyt i szybkość to może coś ciekawego pokazać bo potencjał to właśnie według mnie on ma największy spośród pierwszej szóstki poprzedniego sezonu. A świstak siedzi ... bo sreberka były kradzione
[...] najgorszej firmowki a jak glosi przyslowie : lepsza najgorsza firmowka niz najlepszy makrokesz na twoim miejscu bym pozbieral troche kasy do nastepnej zimy i podkoniec sezonu kupil cos w promocji. Co do opon to z przodu nic specjalnego a ztylu Ritchey ZMAX 2,35cala ledwo mi w rame wchodzi dosyc nowe wiec troche bieżnika jeszcze tam jest. A [...]
Sprawa dyfuzorów jest dosyć ciekawa, bo RBR, który na początku sezonu dysponował zwykłym dyfuzorem i mimo to był konkurencyjny, obecnie ma już dyfuzor wielopoziomowy. Czytałem, że są to aż trzy poziomy. BMW jednak ma wolniejsze tempo rozwoju, więc nie można oczekiwać, że nagle ich forma znacząco się polepszy.
Już przed pierwszym wyścigiem tego sezonu pisałem że w tym sezonie osiągnięcie przez Roberta w generalce Top6 to będzie sukces, ale zanosi się na to, że nawet Top10 chyba będzie nieosiągalne dla Niego Co do najbliższego Grand Prix, to powiem tylko tyle, że nie chciałbym aby karty rozdawała aura Więcej będziemy wiedziec chociażby po treningach [...]
hmm to wzmocnic moge przysiadami ale wtedy najbardziej boli, zeby cos sie znowu nie urwalo kurde zawsze taki pech ze srodku sezonu, ostatnio byl tydzien czasu przerwy w lidze to oczywiscie nic nie bolalo ale jak 2 mecze w tygodniu to musialo cos sie stac, co za szczescie...
Serwatka Whey Active , hit sezonu ! ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"