SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sezonu

  • Krotkie cykle (3 tyg) do budowania sily?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Kemper moglbys troche jasniej? nie bardzo rozumiem rozpisana progresje... oczywiscie siady 2x w tyg odpadaja bo jak wyzej napisalem jestem w trakcie sezonu koszykarskiego i zastanawiam sie w ogole nad wywaleniem ciezkeigo MC z programu, dam chyba zamiast tego 70-80% dynamicznie z pullem Wendler mi sie podoba...3 tyg zapieprzu i tydzien luzu...czy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2012-01-02 23:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale Robinho do tej pory gral poza Europa, jakby nie bylo Robinho jest jakas tam niewiadomo, znakiem zapytania, nie wiemy jak sobie poradzi w na europejskich stadionach Baptiasta juz gral w Europie i to w najlepszej europejskiej lidze i gral znakomicie, wiec wydaje mi sie, ze smialo mozna Go nazwac odkryciem poprzedniego sezonu

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2005-09-13 17:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ELEMINACJE LM

    Post
    Piłka Nożna

    tak samo wszyscy mówili 2 lata temu jak Wisła grała w UEFA z Parmą czy Schalke mi sie wydaje ze Wisła ma szanse.Real moze odpusci.Po drugie Real bardzo sie nie wzmocił,a wiec jak bedzie grał tak jak pod koniec zeszłego sezonu to jest jaknajbardziej do ogrania nadzieja matką głupich

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5100 Data: 2004-07-30 23:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ELEMINACJE LM

    Post
    Piłka Nożna

    Jest tez szansa,bo Real bedzie jeszcze przed rozpoczeciem sezonu,a Wiselka bedzie miala za soba juz pierwsze mecze i przepracowany caly okres przygotowawyczy.Dodatkowo Real Madryt gra teraz mecze Towarzyskie z Azjatami,a my prezentujemy zupelnie inny football.Ciekaw jestem jakie beda stawki w Sts/ie bo obstawie na zwyciestwo Wisly w meczu u [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5100 Data: 2004-07-31 00:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Freddy Adu

    Post
    Piłka Nożna

    tak z ligi MLS od nastepnego sezonu bedzie mogl przejsc do innej ligi bo chyba w lipcu skoczy oficjalnie 18 lat, niedawno byl na testach w MU podobno ma/mial tez zaproszenie z Chelsea, zobaczymy co z niego bedzie, osobiscie wydaje mi sie ze bedzie to dobry pilkarz ale nie tak wielka gwiazda na jaka jest kreaowany

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5699 Data: 2006-12-21 22:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest odkryciem sezonu ale moim zdaniem sezon bedzie dla nich za ciezki wkoncu to Bundesliga i łatwo to tam nie jest narazie idzie im wysmienicie ale sadze ze na wiosne forma troche spadnie

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6265 Data: 2008-12-15 15:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od kilku lat kibicuję w Bundeslidze HSV i chciałbym aby w końcu zdobyli mistrzostwo. Być może w końcu do walki włączy się Borussia, ale raczej mogą to być jednorazowe wyskoki. Co do Hoffenheim to podoba mi się ich styl gry, jeżeli się nie spalą w drugiej części sezonu mogą jeszcze sporo namieszać.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6265 Data: 2009-01-16 21:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a bieganie?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w jeden dzień (biegowy i siłowy), wtedy rano bieganie, a po południu siłowy (na odwrót nie mam możliwości). Adiii mam dosyć specyficzne cele, przygotowuje się do kolejnego sezonu biegów z przeszkodami ;-) Zaczynałam od biegania 5-7km bez konkretnego planu, teraz biegam 3x w tygodniu, 2x po 12-15km (biegi ze zmiennym tempem, interwały, podbiegi) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3241 Data: 2018-01-12 17:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko, ze to jest minionego sezonu, a tak jest bardziej ogolnie ale jakby nie bylo to podobne

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2005-07-01 21:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa ???????

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] popasc w rutyne i nude . Wczoraj zaszalalem i zrobilem dzien świnki:) taki dzien zeby o tyle przekroczyc kcal przytrafil mi sie pierwszy raz od 6 miesiecy :) zakonczenie sezonu grilowego bylo hehe.. :) /SFD/Images/2015/10/4/144c69df580c445b93c31ce316a933f0.jpg Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2015-10-04 10:31:18 Zmieniony przez - monkey22 [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4022 Data: 2015-10-04 10:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by nie odszedcl jeden z trenerow wciaz bylo by tu super , jednak teraz jest strasznie , piklarze martwia sie o swoja przyszlosc ... o trenng jak sie dobrze przygotowac do sezonu i wgl .Wszystko jest na tak zwacnych wariackich prapierach , nie polecam nikomu dobremu przyjcia tutaj .. chyba ze ktos taki jak ja kiedys slaby chce zobaczyc [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5102 Data: 2010-02-04 14:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NEVERENDIN' CYCLE

    Post
    Doping

    akurat 4miechy do sezonu plazowego wiec wypada wystartowac ktos rzuci jakis fajny plan?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2799 Data: 2005-03-08 01:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzut dyskiem

    Post
    Inne dyscypliny

    Podam Ci moj trening tyle żę bardziej pod kątem rzutu młotem, jest to trening na okres wrzesień, pażdziernik, początek sezonu zimowego, po startach i wypocvzynku. Wszelkie ćwiczenia na siłowni wykonujemy dynamicznie, jak najszybciej, nic po kulturystycznemu i pakersku, jest to przygotowanie do specjalistycznego treningu siły dynamicznej. W [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6481 Data: 2008-10-31 16:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od września do roboty !

    Post
    Sztuki Walki

    Kosa, nie mam pojęcia, bo nie widziałem go od zeszłego sezonu już. Ale jestem pewien, że to o osiągnął to nie jest jeszcze szczyt jego mozliwości!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2004-09-01 22:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoki narciarskie - LGP 2014

    Post
    Inne dyscypliny

    a tymczasem słychać, że ważą się losy Pointnera ;-) Austriakom marzy się Stoeckl, ale ten raczej zostanie w Norwegii do końca przyszłego sezonu ;-) Schuster i Stoeckl na obczyźnie, a tu się może okazać, że nie będzie komu ich rodzimej kadry prowadzić %-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2014-04-06 18:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Bulmastifa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i jak tak woglóle mozna preparat "masowy" z redukcyjnym? co to za glupi nowatorski pomysł widac jak poglady podlegaja ewolucji dwa lata temu nawijałem a rok temu sam sprawdzilem połaczenie matrixow z termogenikami wtedy bez entuzjazmu hmm dzis to standart nadchodzacego sezonu Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2006-03-03 07:20:44

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2770 Data: 2006-03-03 07:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagroda

    Post
    ActivLab

    [...] dla Was przeróżne gadżety. Zasadniczo dysponujemy dwoma rodzajami gadżetów - świetnymi i rewelacyjnymi :) Wybór konkretnego z nich zależy od wielu czynników - pory roku, sezonu, trendów, jakości i in. I tak na dzień dzisiejszy są to pojemniczki na tabletki, koszulki (męskie i damskie), przyrządy do pomiaru tłuszczu, shakery. Wcześniej były to [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4575 Data: 2008-09-01 08:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Grand Prix Indii (sezon 2012)

    Post
    Inne dyscypliny

    Wyniki kwalifikacji /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/87390c790ff04959870f30a1edcda68d.jpg Vettel potwierdził swoją dominację na torze w Indiach. Red Bull ma mocną końcówkę sezonu, szkoda że Alonso wyeliminowany z dwóch Grand Prix nie ze swojej winy nie może obecnie podjąć z nimi walki... Schumacher rozczarował nie wchodząc do Q3. Zmieniony przez - Pippo w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5796 Data: 2012-10-27 13:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w biegu na 400m, minimum na Olimpiadę Młodzieży wynosiło 51,30s · Osiągnięcie wyników na poziomie III klasy sportowej Cele pośrednie przewidywane do osiągnięcia na początku sezonu startowego (pierwsza połowa maja) · Bieg na 300m 36,3– 36,7 s · Bieg na 500m 66,0– 67,0 s IV. STRUKTURA CAŁOROCZNEGO CYKLU TRENINGOWEGO 1.Okres przygotowawczy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2012-08-27 10:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia + sporty walki

    Post
    Sztuki Walki

    Ja trenuje 3x w tygodniu na silowni i 2x Muay Thai.. Moim priorytetem jest jednak silownia. Goraco polecam w takim wypadku trening HST no i oczywiscie diete +500kcal jesli celem jest masa. Nie mialem problemow z uzyskiwaniem nowych kg w okresie sezonu i mysle ze na szybkosci tez nie ucierpialo.. Musisz zdecydowac co jest priorytetem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2008-07-21 16:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)