[...] Pireus będzie dla piłkarzy Realu Madryt doskonałą okazją do rehabilitacji za porażkę na inaugurację LM w Lyonie z Olympique 0:3. "Królewscy" po słabym początku sezonu grają coraz skuteczniej, z kolei grecka ekipa w lidze odniosła cztery zwycięstwa, ale rozgrywki międzynarodowe rozpoczęła od dość niespodziewanej porażki na własnym [...]
Kapitan MU trafi do Celtiku? Kapitan Manchesteru United Roy Keane stwierdził wywiadzie dla angielskiej prasy, że po zakończeniu obecnego sezonu odejdzie z zespołu „Czerwonych Diabłów”. 34-letni zawodnik nie spodziewa się, że klub przedłuży z nim kontraktu, który wygasa w lecie przyszłego roku. - Nadszedł czas, kiedy trzeba [...]
[...] londyńskiemu dziennikowi "The Sun" były piłkarz reprezentacji Anglii, kapitan Newcastle United, Alan Shearer kategorycznie stwierdził, że po zakończeniu tego sezonu rozstaje się z futbolem. Alan Shearer zdementował pojawiające się informacje, że do pozostania w drużynie na kolejny sezon namówił go menedżer Newcastle Graeme [...]
[...] sylwestrowej, postanowiła wstąpić do klubu, by pokopać w piłkę. I to był początek noworocznych treningów "pasów". Cracovia wkrótce rozpoczyna przygotowania do sezonu. 5 i 6 stycznia piłkarze poddani zostaną badaniom lekarskim, 7 stycznia wezmą udział w turnieju halowym, a 9 stycznia wylecą na pierwsze zgrupowanie na Cypr. Zmieniony [...]
No w sumie po 3 latach w.gazie, to mi sie przyda roztrenowanko :-) pozniej powolne przygotowanie do sezonu 2019 :-) weź nie dołuj tym 2019 ;) jeszcze połowa lata przed nami :)) Lubie przygotowywać się powoli, a mamy wspólne cele z moją przyszłą żoną. Także powolutku będę budował bazę do tych celów :-)
[...] przeszła mi myśl --- ''może rower '':-? ,mżawka,lekkie przelotne opady zahamowały moje zapędy ''rowerowe'' ,pogoda niesprzyjająca otwarciu sezonu rowerowego pozostało mi tylko 1.allachy 3 x 20 2.jednoczesne unoszenie nóg i tułowia w leżeniu ze spięciem -- 4 x 15 trzeba się cieszyć tym co się ma :-)) [...]
Powtórka spaceringu-rowerowego na stacjonarnym 6,1km ---12minut --na najlżejszym Kółko z kolan 5 x 12powt Brawo! Przygotowania do sezonu wiosennego trwają:-)) Czy masz w tym rowerku światła mijania:-?|-)
Myślę, że źle interpretujecie nazwę działu. 35+ oznacza, że do końca sezonu trzeba dołożyć do sztangi ponad 35 kilo %-). Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2020-03-05 20:43:13
Myślę, że źle interpretujecie nazwę działu. 35+ oznacza, że do końca sezonu trzeba dołożyć do sztangi ponad 35 kilo %-). zamiennik DO trenażera 35wat :-D
Myślę, że źle interpretujecie nazwę działu. 35+ oznacza, że do końca sezonu trzeba dołożyć do sztangi ponad 35 kilo %-). Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2020-03-05 20:43:13 Świetna interpretacja, postaram się zastosować także w siadach i martwym ;-)
[...] robić np wtorek klatka biceps i czwartek barki triceps ??bo do kajakarstwa najbardziej potrzebuje silnych barków ticepsa,bicepsa i klatki. jakie suple byś polecił w trakcie sezonu dla sprintera(bo startuje akurat 200m w tym sezonie i bardzo siły potrzebuje ale bez przybrania na masie oczywiście siłownia w trakcie sezonu też będzie) Zmieniony [...]
[...] na te krotsze, bo lepiej oddaja wysilek w czasie gry w kosza. Nie zaszkodzi tez raz w tygodniu dac dluzszy i spokojny bieg. Zalezy tez od tego, czy ejstes przed czy w czasie sezonu. Tzn. poza sezonem lepiej robic dluzsze interwaly, budujace ogolna wytrzymalosc, a w czasie sezonu takie, ktore bardziej odpowiadaja wysilkowi w koszu. Zmieniony przez [...]
[...] Bronisława Tomaszewskiego wniosek prawdopodobnie zostanie uznany. Ostateczna decyzja zapadnie w poniedziałek. Jeśli tak się stanie, Górnik będzie miał prawo przystąpić do sezonu jako pierwszoligowiec. Czarne chmury zbierają się nad Zagłębiem Sosnowiec, które wywalczyło awans do ekstraklasy, ale według wrocławskiej prokuratury jest zamieszane w [...]
[...] rozgrywkową, czterema punktami ujemnymi oraz grzywną w wysokości 50 tysięcy złotych za udział w tzw. aferze korupcyjnej. Kara degradacji obowiązywać będzie od następnego sezonu, a punkty ujemne zostaną uwzględnione w tabeli podczas bieżących rozgrywek. Zagłębie jest szóstym, po Arce Gdynia, Górniku Łęczna, KSZO Ostrowiec Św., Górniku [...]
Poza tym panowie Bandrowski ma przejść do ŁKSu na wypożyczenie (bodajże do końca sezonu). Z tego co wiem, to nie ma to być definitywny transfer. Zmieniony przez - cygan132 w dniu 2007-08-21 21:25:56
[...] trzy punkty. Tylko dwa punkty po pięciu kolejkach na koncie Widzewa sprawiły, że władze tego klubu postanowiły ściągnąć do Łodzi króla strzelców polskiej ekstraklasy z sezonu 2005/2006. Kontrakt z Grzegorzem Piechną podpisano w środę, a już w sobotę popularny "Kiełbasa" po raz pierwszy reprezentował Widzew. REKLAMA Czytaj dalej [...]
a ja powiem tak mistrz i vice mistrz z poprzedniego sezonu graja teraz bardzo cieńko poniżej oczekiwań :D natomiast taka Wisła się podniosła zresztą mogą świadczyć o tym wyniki z ostatnich spotkań średnio strzelają na mecz 3-4 bramki to jak na polską ligę bardzo dobrze. Jeszcze apropo Lecha z ich grą to może znajdą sie na koniec rudny na jakimś [...]
do końca sezonu daleka droga, na pewno piłkarze z Bytomia uwierzyli w siebie, ale z zachwytem trzeba się wstrzymać, oby jeszcze niejednemu punkty urwali.
Przed nami ostatni kolejka rundy jesiennej sezonu 2007/08, początek kolejki dzisiaj o 20 w Zabrzu, gdzie Górnik podejmie Widzewa. Rundę jesienną zakończy mecz w Sosnowcu, gdzie w niedzielę o 17 miejscowe Zagłębie podejmie Wisłę Kraków.